спорт
Здравствуйте, Елена Олеговна. Я хотела бы заняться спортом (тенисом), но меня смущает наличие сосудистых звездочек на ногах. Я прочитала, что при варикозе игровые виды спорта противопоказаны, а другие статьи, напротив, говорят о том, что игровые, активные виды спорта наиболее желательны. Не могли бы Вы мне пояснить каким же все-таки спортом лучше заняться, чтобы это являлось профилактикой варикоза, а что противопоказано.
Людмила, Краснодар, 23 года
Ответ :
Не желательны силовые виды спорта, тренажеры, а также контактные с возможностью травмы ног(футбол). Теннис - пожалуйста. Динамические - любые нагрузки полезны.
С уважением, Белянина Елена Олеговна