Можно заниматься спортом при лимфедеме

Ответ : Динамические нагрузки полезны. Каблуки желательно чтобы были, и были не больше 5-6 см. Комплекс упражнений стандартный, как и при ухудшении венозного оттока. Информации на флебологических сайтах много. Поднимать ноги вверх, двигать носочками и т.д. Препараты рекомендуется принимать летом и зимой по 1,5-2 месяца. Детралекс, Цикло-3-фотр или Антистакс. Более важно носить лечебный компрессионный трикотаж правильно подобраный врачом флебологом. И проходить курсы мануального лимфодренажного массажа и перемежающей пневмокомпрессии. Диета с ограничением калорий и жиров. Греть ногу не рекомендуется.

С уважением, Белянина Елена Олеговна