После родов по всем ногам видны звездочки

Здравствуйте! У меня после родов по всем ногам видны сосудистые звёздочки и сами вены хоть и не выпирают, но их видно - как-будто кожа стала тонкая... Что можно сделать без вмешательства врачей? И ещё: муж советует бегать - стоит ли это делать? Или лучше плавание или аэробика дома? Заранее спасибо!

Алёна, Москва, 23 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Для укрепления вен лучше плавать, чем бегать. Хотя и другие динамические нагрузки больше полезны, чем вредны. Для поддержки вен Вы можете использовать лечебный компрессионный трикотаж. А устранить уже расширившееся вены сможет только врач флеболог.

С уважением, Белянина Елена Олеговна