Вопросы

В вашем случае, при условии ношения подходящего компрессионного трикотажа - гольфов III компрессионного класса, соответствующих стандарту RAL, и если нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, ношение равномерно распределенной нагрузки до 20 кг считаю уместным.

Татьяна, 47 лет

Поскольку иных беспокойств вы не испытываете - скорее всего, данное явление имеет временный характер. Но учитывая наследственность - все-таки рекомендуется выполнить ультразвуковое исследование брахиоцефальных артерий для уточнения их состояния и на предмет ранней диагностики атеросклероза, поскольку именно в этих артериях атеросклеротические отложения возникают в первую очередь.

Светлана, 48 лет

Легкий бег и велосипед разрешены, ходьба, кардиотренажары. Умеренные нагрузки на верхний плечевой пояс. Все остальное индивидуально.

Денис, 32 года

Ваш вопрос находится в ведении врача гинеколога. Варикозное расширение вен органов малого таза крайне редко вызывает какие-либо клинические проявления. И ограничения нагрузки не требует. А воспалительный процесс может являться поводом для ограничения нагрузок на усмотрение гинеколога.

Евгения, 23 года

Перед началом активных физических упражнений стоит посетить врача флеболога очно и сделать дуплексное сканирование вен. Это поможет точно определить уровень возможных нагрузок в спортзале.

Дарья, 31 год

Конечно, постепенно спортивные нагрузки можно будет расширять. Приседания - не очень рекомендуется в принципе. А бегать и прыгать - вполне можно, но пока в компрессионном трикотаже. Массажи ног кроме самого неинвазивного мануального лимфодренажного массажа нежелательны. На спине - можно делать. Обертывания возможны только холодовые.

Марина, 29 лет

Все зависит от Вашего состояния и особенностей протекания операции. Оптимально ответить на Ваш вопрос сможет только Ваш лечащий врач.

Ильмира, 33 года

Конечно! Все водные процедуры, связанные с движением в воде приветствуются. Вода должна быть по температуре не более 38 градусов.

Наталья, 55 лет

С учетом, что Вы пьете варфарин - травматичный спорт не рекомендован. Так как любые ушибы на фоне антикоагулянтов могут приводить к развитию больших гематом и длительно беспокоить. Лучше обойтись без экстремального спорта (возможны бег, плавание, ходьба и т.п.).

Александр, 51 год

Движения не противопоказаны при тромбофлебите, особенно если ситуация уже 2 месяца как стабилизировалась. Поэтому, конечно, подъема тяжестей нужно избегать, но динамические нагрузки даже приветствуются. То, что касается лечения - в принципе трикотажа достаточно, если по УЗИ в динамике Вы видите, что реканализация тромба постепенно идет и картина улучшается. Детралекс призван в первую очередь улучшить ощущение в ногах. Если тромбофлебит произошел в варикозно-расширенной вене - для полного спокойствия можно ее оперативным путем перевязать, чтобы Вам уже не нужно было за нее в принципе беспокоиться. Если вена не была расширена - стоит обследоваться и искать причину образования тромба. И в этом случае возможно потребуется назначение дополнительно еще каких-либо препаратов.

Елена, 50 лет

Курение вредит однозначно. Употребление алкоголя по праздникам в умеренном количестве допустимо. Силовые упражнения для рук на полгода стоит исключить. Ограничиться динамическими нагрузками. Кардиотренажерами, плаванием и т.п. Тромб появился у Вас после капельницы, то есть связан с травмой вены, поэтому риск его повторения без новых уколов небольшой.

Андрей, 29 лет

Ребенка и коляску можно поднимать.

Алена, 31 год

Качественный компрессионный трикотаж приветствуется (гольфы).

Екатерина, 25 лет

Можно, если у Вас нет воспаления вен (покраснений, уплотнений, отеков ног) и по данным УЗИ все в порядке.

Мария, 27 лет

Проведение склеротерапии не приводит ни к каким ограничениям нагрузок в принципе. И не является противопоказанием к фитнесу.

Диля, 36 лет

В общем и целом - можно, вопрос в том, как их защищать от развития посттромботического синдрома. Это зависит от многих фатокров, в том числе от степени реканализации вен, наличия отека и т.п. Заочно такие вопросы не решаются, обратитесь к флебологу.

Наталья, 26 лет

Обычно после косметической склеротерапии нет необходимости ограничивать нагрузки и не нужна длительная компрессия. Более точно узнайте у лечащего врача, в каждом случае могут быть особенности.

Екатерина, 41 год

Нагрузки обычно разрешены в полном объеме с первых дней. Если что-то беспокоит - следует обратиться к лечащему врачу.

Жупар, 31 год

Если у Вас нет склонности к отеку ноги и изменений цвета кожи голени - теоретически можно. Если при нахождении без трикотажа нога отекает - нежелательно (можно спровоцировать воспаление подкожной клетчатки, и заживление будет плохое).

Екатерина, 30 лет

Вы принимаете Ксарелто и Тромбо Асс. Это препараты, влияющие на гемостаз. В этом случае любая спортивная травма может грозить развитием больших гематом и кровотечений. Уже этот факт не позволяет Вам профессионально заниматься спортом. Риск же ретромбоза связан как с состоянием вен (они у Вас восстанавливаются и с этим все в порядке), так и с причиной первого тромбоза. Если провоцирующий фактор сохраняется(например тромбофилия или какое либо заболевание приведшее к тромбозу), то тромбоз может повториться и при хорошем состоянии вен. По поводу внешнего вида - после восстановления вен нога не будет меняться в худшую сторону. Однако расширившиеся коллатерали обратно уже не исчезнут.

Екатерина, 30 лет

Все зависит от степени выраженности варикозной болезни. На Ваш вопрос флеболог может ответить только после очного осмотра и дуплексного сканирования вен. Если нет расширения магистральных вен и нет осложнений (тромбофлебита, воспаления) - тогда занимайтесь.

Наташа, 27 лет

Можно. При отсутствии осложнений (тромбозов и тромбофлебитов).

Аксана , 35 лет

С учетом Вашего диагноза, Вы должны ограничиться только динамическими нагрузками (кардио и велотренажеры, легкий бег, ходьба, бассейн). Степень компрессии определяется склонностью ноги к отеку. А индивидуальные рекомендации возможны только после контрольного дуплексного сканирования вен.

Наталья , 25 лет

Бассейн при патологии вен только полезен.

Марья, 29 лет

Если операция прошла успешно, а результат успешного лечения варикозной болезни - это отсутствие магистральных расширенных вен, Вам доступны любые спортивные нагрузки. Так что ориентируйтесь в первую очередь на свое самочувствие и данные ультразвукового исследования вен.

Ксения, 20 лет

Вам надо обязательно обратиться к доктору и сделать УЗИ вен! Отек и уплотнения в проекции вен (шарик) могут быть признаком тромбофлебита или тромбоза в венах. Это серьезно, потребуется специальное лечение. В любом случае, отек на ногах после бега появляться не должен, надо обязательно разобраться, с чем это связано. Обратитесь к флебологу и травматологу.

Константин, 21 год

Чулок можно одевать только на больную ногу. Но вопрос о том, почему такой маленький класс компрессии назначен, стоит задать лечащему врачу. Стандартно назначается 3 класс. Поэтому, я думаю, врач назначил 1-й не просто так, возможно есть противопоказания к большему классу (атеросклероз или т.п.) Двигательная активность приветствуется. Ходить можно сколько угодно. Массаж ног противопоказан. Рук и спины возможен.

Наталья, 51 год

На данный момент времени возможны динамические нагрузки без утяжеления для ног. Упражнения на пресс лучше исключить.

Ирина , 38 лет

К сожалению, со стороны флеболога, профессионально заниматься спортом нежелательно. Динамические нагрузки в качественном лечебном трикотаже (бег, ходьба, велосипед) + плавание - это то, что однозначно показано. Какие нагрузки Вам рекомендованы по колену, должен сказать врач-ортопед.

Дмитрий, 20 лет

Заниматься танцами при варикозной болезни не противопоказано. Ходить ли на них только в компрессионном трикотаже - сказать можно только после дуплексного сканирования вен и очного осмотра врача флеболога.

Татьяна, 20 лет

Лучше всего на Ваш вопрос ответит Ваш лечащий врач. А стандартно выраженные нагрузки желательно начинать через 1-2 месяца.

Станислав, 30 лет

На мой взгляд, махи ногами можно делать. А вот приседания не стоит. Лучше на самом деле ограничиться тем, что Вы написали (ходьба, плавание и велосипед). Для более быстрого рассасывания гематом иногда флебологи проводят пункции с эвакуацией свернувшейся крови. Обратитесь повторно к своему лечащему доктору. Так как мази действуют в этом вопросе относительно и замена препаратов может быть только на аналогичные. Компрессионный качественный лечебный трикотаж может значительно улучшить самочувствие ног.

Александра, 26 лет

Все зависит от объема операции и состояния вен на данный момент. Стандартно -трикотаж (регулярное ношение) рекомендуется на 2 месяца. Далее Вы носите его на статические нагрузки. Бассейн можно посещать. Трикотаж лучше после него одевать снова. Принимать душ стоя можно сколько хотите, но исключить необходимо горячую воду. Использовать теплую, температуры комфорта. В туалет можно сходить без трикотажа. Вес до 8-10 кг можно поднимать.

Александра, 26 лет

Не имеет значения. Нагрузки, поза - не влияют на качество лечения. Важнее контроль врачом с применением ультразвукового исследования после операции. Обычно проводят контроль через полгода-год после операции.

Марина, 26 лет

Желательно ограничиться динамическими нагрузками. Сколько можно силовых упражнений без вреда для вен, Вам, к сожалению, заочно никто не скажет. Для этого как минимум нужно видеть Вас, Ваши вены и данные дуплексного сканирования.

Инна, 23 года

Стрейчинг не повредит состоянию ног. Но утяжелителей я бы избегала. Лучше заниматься в компрессионном трикотаже для левой конечности.

Инна, 22 года

Боли в ноге, где был уже тромбоз, всегда должны настораживать. К сожалению, после перенесенного воспаления вена не восстанавливается на 100 процентов. И сами изменения в вене могут приводить к повторному образованию тромбов. Поэтому Вам необходимо для ответа на эти вопросы повторно посетить врача флеболога очно и сделать дуплексное сканирование вен. Только состояние вен может помочь в решении сроком планирования беременности. Вне острого периода возможны занятия на тренажерах, но без усиления для ног (кардио и велотренажеры).

Елена, 25 лет

Нет данных на то, что прессотерапия как-то положительно влияет на реканализацию. Ее используют при борьбе с отеком, и то не как основное средство. Чтобы что-то советовать, недостаточно примерно знать диагноз, нужна детальная информация по болезни и состоянию на сегодняшний день.

Юлия , 22 года

Если ноги не будут отекать - можно трикотаж не использовать регулярно. Обязательно его нужно надевать при длительных статических нагрузках. Приседания лучше исключить, на мой взгляд. В целом спорт полезен.

Злата , 23 года

Да, динамические нагрузки любые возможны и полезны. Силовых лучше избегать.

Денис, 23 года

Вне обострения (когда нет тромбофлебита), конечно же, можно.

Глазкова Татьяна Николаевна, 33 года

Прессотерапия при выполнении по стандартам (давление аппарата не более 40 мм рт.ст) улучшает отток венозной крови, улучшает ощущение в ногах, убирает тяжесть, уменьшает отеки. Сами вены процедура не уберет. Динамические нагрузки полезны любые.

Ольга, 30 лет

В принципе, можно. Но это не та физическая нагрузка, которую Вам рекомендовали. Нужны динамические упражнения (плавание, ходьба, бег, кардио-велотренажеры и т.п.)

Татьяна, 19 лет

Сам по себе перенесенный тромбоз и фильтр не являются противопоказанием для проведения лимфодренажа (особенно ручного), однако в Вашей ситуации для принятия конкретного решения нужно обязательно повторить дуплексное сканирование вен.

Валентина Ильинична, 76 лет

Все зависит от объема операции. Лучше этот вопрос обсудить с лечащим врачом. Он знает особенности Вашего случая.

Татьяна, 50 лет

Конечно. У 90 процентов рожавших женщин есть варикозное расширение вен малого таза. В подавляющем большинстве случаев это состояние никак себя не проявляет.

Динара, 29 лет

Можно. Любые динамические нагрузки приветствуются. Но заниматься стоит в качественном компрессионном трикотаже.

Екатерина, 29 лет

Прессотерапия применяется при хронической венозной недостаточности для коррекции отека ног. В Вашем случае давление аппарата при процедуре не должно превышать 40 мм рт ст. От кавитации нижних конечностей, думаю, стоит воздержаться, других частей тела - пожалуйста.

Наталья, 37 лет

Если отсутствие магистрального варикоза подтверждено ультразвуковым исследованием - то можно. Количество внешне видных вен однако после агрессивных видов массажа может увеличиваться. Лучше в случае варикозной болезни в принципе ограничиваться лимфодренажным массажем и холодовыми обертываниями + конечно, динамические нагрузки.

Ольга, 30 лет

Стоит ограничить посещение бани (и другие тепловые нагрузки - горячие ванны, горячие обертывания) и агрессивные виды массажа нижних конечностей (баночный и т.п.). Холодовое обертывание и динамические нагрузки полезны. При статических нагрузках нужно носить качественный лечебный трикотаж. Здоровое питание и отказ от вредных привычек также приветствуется.

А, 30 лет

Вставать, ходить по салону наоборот полезно. Также пить больше жидкости без газа. Трикотаж в полете обязателен. Трикотаж должен соответствовать стандарту RAL. Дуплексное сканирование вен перед перелетом приветствуется.

Наталья, 42 года

При варикозе можно выполнять все эти упражнения, но без утяжеления для ног. При склеротерапии (в процессе курса лечения) нежелательны приседания в любом виде.

Наталия, 27 лет

Если операция прошла хорошо и расширенных магистральных вен у Вас не осталось - конечно же, можно все!

Сергей, 28 лет

Лететь Вам обязательно нужно в качественном лечебном трикотаже. В самолете пить больше жидкости и двигать ногами. Узи профилактикой тромбов на какой бы то ни было срок, к сожалению, не является.

Вера, 42 года

В идеале при варикозной болезни нужно носить качественный лечебный трикотаж при статическом положении, занятии спортом и подъеме тяжестей. Бинты вместо этого рекомендовать сложно, так как забинтовать их правильно достаточно проблематично. И обратиться в специализированный флебологический центр. После лечения магистральных расширенных вен часть ограничений снимается.

Галина, 20 лет

Этим летом полезно только плавание. И трикотаж носить необходимо каждый день, кроме того времени, что плаваете и спите. Коррекция назначений возможна если знать, где именно тромбоз.

Анна, 25 лет

При посттромботической болезни любые динамические спортивные нагрузки приветствуются. Можно все вышеперечисленное.

Э., 29 лет

Противопоказаны любые массажи ног в течение 6 месяцев, затем при хорошем состоянии вен и отсутствии рецидива по УЗДС - возможен лимфодренажный массаж. Обертывание можно применять только холодовые. И также исключить все процедуры, связанные с воздействием пара и тепла. Для других частей тела возможно применение и классического массажа.

Екатерина, 28 лет

Появлением гематом может быть связано с чрезмерными или необычными для Вас нагрузками. До улучшения ситуации - нагрузки нужно исключить. Если улучшения не будет - обратитесь очно к врачу флебологу и сделайте дуплексное сканирование вен и УЗИ мягких тканей нижних конечностей.

Екатерина, 30 лет

Нужно! Динамические нагрузки для вен очень полезны.

Елена, 40 лет

Если самочувствие ног хорошее и по результатам дуплексного сканирования вен все хорошо - занимайтесь. Это будет даже полезно.

Галина, 64 года

В течении полугода физические нагрузки не желательны. Только ходьба и плавание.

Александр, 23 года

Легкий бег не возбраняется. Так же, как и другие динамические нагрузки. Лучше их действительно совершать в лечебном трикотаже. Наиболее полезно для сосудов плавание.

Владимир, 62 года

Вопрос не совсем корректен. На здоровье этот массаж не повлияет, равно как и на целлюлит. Появление "звездочек" спровоцировать может, но они и без массажа скорее всего, в Вашей жизни появляться будут.

Евгения, 29 лет

При хорошем состоянии вен по данным дуплексного сканирования - динамические нагрузки полезны, плавание особенно.

Алина, 25 лет

Лучше в данной ситуации использовать динамические нагрузки (бег, ходьба, кардиотренажеры, плавание). Бегать нужно обязательно в лечебном трикотаже.

Дмитрий, 18 лет

В острой ситуации спорт не желателен. Через полгода после острого тромбоза при хорошей реканализации вен по данным УЗИ - динамические нагрузки любые будут полезны.

Наталья, 43 года

Вам необходимо сделать дуплексное сканирование вен и проконсультироваться с врачом флебологом очно. В случае расширения магистральных вен - заниматься можно только в лечебном трикотаже.

Алина, 35 лет

1. Поскольку прием антикоагулянтов требуется длительно (минимум 6 месяцев) прием препаратов внутрь дешевле и комфортнее. 2. При хорошем состоянии вен по УЗИ бегать можно через 6 месяцев. 3. Чулки 3 класс на больную ногу каждый день с утра до вечера. 4. Баню исключить на неопределенно длительный срок. 5. Через 6 месяцев при хорошем состоянии по УЗИ. 6. Не раньше чем после реканализации тромбированных вен 7. Через 6-12 месяцев в зависимости от состояния вен по УЗИ, силовые нагрузки нужно будет ограничить. Параллельно нужно пройти обследование на тромбофилии у врача гемостазиолога, по результатам меры профилактики и длительность лечения может увеличится.

Виктор, 36 лет

Вне обострения и острого ретромбоза (3-4 месяца после появления новых тромбов)- да, велотренажер и любые динамические нагрузки полезны.

Светлана, 42 года

Можно. Любые динамические нагрузки полезны.

Наталья, 40 лет

Конечно. Любые упражнения только полезны при варикозном расширении вен.

Марина, 23 года

Прием антикоагулянтов рекомендуется стандартно в течение 6-12 месяцев после острого тромбоза. Но если принимать варфарин - то доза его индивидуально подбирается с учетом анализов крови. Принимать без контроля МНО варфарин нельзя. Если времени с момента образования тромба прошло уже более года - и нет других показаний к приему антикоагулянтов, тогда теоретически можно без них обойтись. И ограничиться ношением лечебного компрессионного трикотажа, соответствующего стандарту RAL. На лыжах ходить можно только в трикотаже.

Владимир, 53 года

Можно безусловно. Только в качественном лечебном трикотаже.

Виталий, 36 лет

Только лимфодренажный массаж и можно делать. При условии отсутствия острого тромбофлебита. Другие виды массажа крайне нежелательны.

Екатерина, 21 год

Танцами заниматься полезно. Трикотаж должен быть только качественный (соответствующий стандарту RAL). Варикозная болезнь обязательно с течением времени прогрессирует. Возможно, что если бы Вы не занимались спортом или танцами - прогрессирование было бы больше.

Анастасия, 26 лет

Все зависит от объема операции, которую Вам сделали. От Вашего самочувствия, от результата дуплексного сканирования вен. Обычно нагрузки начинают рекомендовать через пару недель после вмешательства. Наиболее полно на Ваш вопрос Вам ответит только Ваш лечащий врач-флеболог.

Наталья, 38 лет

Перелет на самолете возможен при отсутствии острого тромбофлебита расширенных вен. И только в лечебном качественном компрессионном трикотаже.

Екатерина, 32 года

В целом спортивные динамические нагрузки при варикозной болезни не запрещены. И даже наоборот, приветствуются. Однако с учетом того, что Вас беспокоят отеки и боли в ногах - стоит посетить специализированный флебологический центр и пройти обследование вен у специалиста флеболога. В случае, если есть расширение магистральных поверхностных вен - для исключения риска тромбоэмболических осложнений спортом, стоит заниматься в качественном лечебном трикотаже. И также в этой ситуации врач флеболог расскажет Вам о необходимости лечения опасных развитием тромбов вен и способе их оптимального устранения.

Джамиля, 31 год

Не в острой стадии. Когда тромб стабильный, нет флотации, прошло недели 3 минимум с момента его появления и в трикотаже.

Николай, 59 лет

С учетом отека руки обязательно нужно повторить дуплексное сканирование вен. Возможно речь идет о повторном тромбозе. Если ретромбоза нет - то для устранения отека нужен только лечебный рукав. Если есть - снова антикоагулянты. От звездочек избавиться получиться вряд ли. А вот плановое обследование для исключения причины тромбоза у врача гемостазиолога стоит пройти.

Людмила, 57 лет

Если процедура склеротерапии прошла успешно, то Вам можно все - любые нагрузки и спорт. Более индивидуальные рекомендации Вам даст только Ваш лечащий доктор.

Евгения, 46 лет

Можно, но грубое воздействие на кожу (душ Шарко) может спровоцировать усиление сеточек.

Диана, 27 лет

Можно заниматься. Лучше занятия проводить в качественном лечебном трикотаже.

Инна, 50 лет

Возможно, однако заниматься лучше в лечебном компрессионном трикотаже.

Анастасия, 39 лет

Можете, но лучше это делать в качественном лечебном трикотаже.

Ольга, 35 лет

Динамические нагрузки возможно, но только в качественном лечебном трикотаже.

Лариса, 385 лет

Для ног нежелательны силовые нагрузки. Все динамические упражнения полезны.

Александра, 20 лет

Динамические нагрузки возможны, ходьба, плавание, танцы, легкий бег. Все остальное нежелательно.

Елена, 28 лет

Особых пределов нет. Динамические нагрузки полезны любые. Тяжести поднимать нежелательно. Но вес ребенка - вполне допустимо.

Анастасия, 23 года

Сауна и травматичные виды спорта (контактные и силовые) для Вас нежелательны.

Сергей, 37 лет

К сожалению, этот зимний сезон стоит пропустить.

Сергей, 58 лет

Препараты не могут препятствовать прогрессированию варикозного расширения вен. Трикотаж при статических нагрузках действительно нагрузку на вены уменьшает, но не на сто процентов. Рекомендован здоровый образ жизни, динамические нагрузки (бег, плавание), здоровое питание, отказ от вредных привычек. Те вены, которые уже расширены, можно убрать с помощью склеротерапии или лазерной микрокоагуляции.

Дарья, 22 года

Возможно Вы не носите трикотаж на правую ногу? От этого левая нога может быть меньше (если на правой есть отек). С учетом хорошей реканализации тромбов - можно носить гольфы. Динамические нагрузки любые полезны. Можете ехать на море, это даже полезно, но трикотаж продолжать в поездке носить. Продукты можно употреблять все. Раз в полгода. Я не знаю, что это за салоны, поэтому не могу сказать ничего по этому поводу.

Любовь, 52 года

Динамические нагрузки возможны через 3-4 дня после сеанса склеротерапии. Силовые нагрузки желательно отложить недели на 2. В ближайшие 2-3 месяца силовые нагрузки желательно совершать в лечебном компрессионном трикотаже.

Елена, 32 года

Две недели - срок небольшой. Пока активные нагрузки нежелательны. Ходите, двигайтесь, но спорт пока не разрешается.

Елена, 35 лет

На период перелета необходимо надеть качественный лечебный трикотаж. С учетом отсутствия варикозно расширенных вен можно гольфы 1 степени компрессии.

Виктория, 28 лет

Любые динамические нагрузки при варикозной болезни полезны. Очно обратитесь в специализированный флебологический центр Вашего региона.

Галия, 20 лет

Можете, конечно, но лучше заниматься в трикотаже и внимательно следить, не отекает ли нога, несмотря на использование трикотажа. При появлении отека лучше снизить нагрузки или увеличить степень компрессии.

Ольга, 31 год

Динамические нагрузки при варикозном расширении вен даже приветствуются.

Ольга, 28 лет

Скорее всего это лимфатические отеки на фоне артроза суставов. Однако на сто процентов исключить серьезную патологию сосудов поможет только ультразвуковое обследование - дуплексное ангиосканирование.

Анна, 52 года

Любые динамические нагрузки полезны. Силовые тренажеры возможны при умеренных нагрузках и только в лечебном трикотаже.

Андрей, 52 года

По опасности поезд и самолет равнозначны. Обязательно нужно ехать в лечебном трикотаже. Эффективность действия варфарина определяется не по дозе препарата,а по результату МНО. В Москве обратитесь обязательно в специализироввнный центр флебологии и сделайте дуплексное сканирование вен.

Светлана, 37 лет

Можно. Но желательно это делать в лечебном трикотаже.

Светлана, 17 лет

Да возможно. При гипертонии лучше ограничиться мануальным лимфодренажем.

Татьяна, 53 года

Да, этот вид массажа рекомендован при варикозной болезни.

Людмила, 29 лет

При остром тромбозе активные физические нагрузки противопоказаны.

Карина, 29 лет

Фитнесом занимать можно уже сейчас. А вот подобные массажи лучше исключить вообще, так как они будут способствовать появлению новых расширенных вен. Ограничьтесь применением лимфодренажных массажей и обертываний.

Ольга, 34 года

Любые физические нагрузки кроме силовых возможно при лечении и естественно после него.

Ирина, 28 лет

Если действительно есть варикозная болезнь - то трикотаж 2 степени компрессии. Но тогда нужно думать о лечении. Магистральные вены выделяться, в общем-то, не могут. Иногда могут сильно выступать совершенно здоровые вены (особенно у спортсменов). Протокол ультразвукового исследования помог бы разобраться в ситуации.

Татьяна, 28 лет

Можно. Любые динамические нагрузки полезны.

Екатерина, 24 года

Если Вы здоровы, то да.

Павел, 25 лет

Можно - в лечебном компрессионном трикотаже.

Виталий, 35 лет

Динамические нагрузки при варикозной болезни полезны. Совершать их нужно в качественном лечебном трикотаже.

Наталья, 27 лет

Каблук не повредит. А вот при наличии магистральных расширенных вен - танцевать лучше в компрессионном лечебном трикотаже.

Наталия, 21 год

В острой стадии (первые три месяца в среднем) активные нагрузки не нужно. Ходить можно. После - любые динамические нагрузки возможны. Но в лечебном трикотаже.

Галина, 36 лет

Можно. Желательно избавиться от варикоза. Пока не избавились, имеет смысл заниматься в компрессионном трикотаже.

Юля Малышко, 36 лет

Нет. В Вашей ситуации такие массажи противопоказаны. Как и тепловые процедуры. Для ног можно использовать только очень поверхностный лимфодренажный массаж.

safi, 37 лет

В течении минимум месяца с момента острого тромбофлебита активные физические нагрузки не приветствуются.

Елена, 40 лет

Перед перелетом обязательно нужно сделать дуплексное сканирование вен и очно посетить врача флеболога. При любом результате УЗИ лететь нужно в качественном лечебном трикотаже. При наличии тромбов и воспалении скорее всего флеболог назначит на время перелета антикоагулянты в уколах.

Ольга, 33 года

Смотря насколько острый у Вас процесс в венах. Если это перенесенный в прошлом процесс - любые нагрузки возможны. Ответить на вопрос о состоянии вен в данный момент может дуплексное сканирование.

Валентина, 62 года

Как и любой контактный спорт.

Матвей, 14 лет

Лечение, которое проводится достаточно. В отношении интенсивных нагрузок - все решается индивидуально по результатам УЗИ вен и обследований. В Вашем случае для выявления причины тромбоза и риска его повторения необходимо обследование на генетические тромбофилии у гемостазиолога.

Владислав, 22 года

Скорее всего да, проблема именно в нагрузке на стопы. Помогут ортопедические стельки. Можно местно использовать противовоспалительные мази (фастум гель, траумель гель и т.д.) Обратитесь очно к врачу ортопеду.

Кристина, 27 лет

Единственное, что можно посоветовать, если Вам нравится работа - это перейти на третий класс компрессии. Дополнительно улучшение ощущений в ногах могут дать профилактические курсы лимфодренажных массажей.

Наталья, 36 лет

Операция была у Вас уже достаточно давно, однако перед планированием тренировок желательно повторить дуплексное сканирование вен в специализированном флебологическом центре. Любые динамические нагрузки в целом для вен только полезны, в том числе велотренажер.

Наталья, 37 лет

Единственное средство борьбы с отеками при посттромботической болезни (которая развивается всегда после тромбоза вен) - это компрессионный лечебный трикотаж. Его нужно одевать на статические нагрузки и занятия спортом.

Михаил, 30 лет

Усиленно заниматься к сожалению на фоне варфарина нельзя. Просто плавать - даже полезно.

Аркадий, 18 лет

Боли связаны с нагрузками. Нагрузки нужно грамотно дозировать, для этого в залах есть инструкторы. К флебологии Ваш вопрос отношения не имеет, к врачу, как мне кажется, обращаться смысла нет.

Мария, 21 год

Можно. Но лучше это делать в лечебном компрессионном трикотаже.

Елена, 35 лет

Если нет признаков рецидива - конечно можно.

Галина, 57 лет

Вопросы о конкретных нагрузках решаются на одном приеме врача после контроля дуплексного сканирования вен.

Мадияр, 19 лет

При расширении магистральных вен контактные виды спорта могут спровоцировать тромбофлебит. Вам нужно обратиться к флебологу очно и сделать дуплексное сканирование вен нижних конечностей. По результатам будет понятно, безопасно ли для Вас тренироваться и как справиться радикально с варикозной болезнью.

Мадияр, 19 лет

Однозначно полезны динамические нагрузки (кардио, велотренажеры, плавание). Противопоказаны тепловые нагрузки (сауны). Возможность других видов нагрузок определить можно при контрольном дуплексном сканировании вен.

Дарья, 27 лет

Скорее всего - можно, но окончательно рекомендации могут быть даны врачом очно.

Кристина, 23 года

Активные физические нагрузки при посттромботической болезни только приветствуются. Однако заниматься спортом лучше в качественном лечебном трикотаже.

Вера, 21 год

Да, физические нагрузки не противопоказаны.

Артём Наумович, 15 лет

Смотря, насколько выражен варикоз. При расширении магистральных вен удары лучше исключить до проведения радикального лечения.

Артём Наумович, 15 лет

В качественном компрессионном трикотаже возможны любые нагрузки.

Артём Наумович, 15 лет

Действительно, при тромбофлебите физические нагрузки нужно ограничить. Местно используйте противовоспалительные мази. С учетом жалоб, повторите дуплексное сканирование вен верхних конечностей.

Любовь, 59 лет

Любые динамические нагрузки при варикозной болезни полезны.

Алена, 24 года

При использовании качественного компрессионного трикотажа можно себя не ограничивать в нагрузках.

Наталия, 59 лет

Вам нужно уточнить длительность и характер ограничений у лечащего врача. Обычно на таких сроках после операции ограничения не нужны.

Наталья, 42 года

По поводу бега ориентироваться нужно на состояние вен по дуплексному сканированию. Сроки приема варфарина зависят от наличия или отсутствия генетических тромбофилий. Операция при тромбозе глубоких вен проводится только в первую неделю после образования тромба. В большинстве случаев 2го класса компрессии недостаточно, нужен третий.

Мангутова Наталья, 22 года

Кардиотренажерами, велотренажерами можно пользоваться неограничено.

Ирина, 28 лет

Любые динамические нагрузки при варикозной болезни полезны.

Ольга, 27 лет

Обязательно нужны динамические нагрузки. Плавание, ходьба, легкий бег приветствуются. Более серьезные нагрузки можно себе позволить, если по дуплексному сканированию вен у Вас хорошая реканализация тромбов. То же самое с массажем. Если по венам все благополучно - массаж всех частей тела, кроме ног, возможен.

Марат, 36 лет

В острой ситуации физические активные нагрузки противопоказаны.

Игорь, 20 лет

На фоне приема антикоагулянтов контактные виды спорта противопоказаны. Бегать в спокойном темпе можно.

Андрей, 24 года

Не исключено, что перенесен тромбоз глубоких вен правой руки. Это потенциально опасное состояние, кроме того, оно может привести к тяжелым последствиям для руки. Обратитесь к сосудистому хирургу или флебологу очно.

Максим, 23 года

Совсем не обязательно! Развитие варикозной болезни не зависит от нагрузок. Если бы это было так, то большинство людей с профессиональными нагрузками страдали бы варикозом (например, тяжелоатлеты). Риск зависит от наличия исходно "слабых" вен, такие могут проявиться и в обычной жизни. Ограничивать нагрузки не нужно, если есть сомнения - периодически показывайтесь флебологу и проходите дуплексное сканирование вен. Если большие нагрузки только начались, в первый год можно пройти такое обследование 1-2 раза, дальше - не чаще 1 раза в 1-2 года.

Татьяна, 40 лет

Можно. Однако лучше это делать в лечебном компрессионном трикотаже. Правильно подобрать трикотаж по размеру и степени компрессии может врач гинеколог после проведения дуплексного сканирования вен.

Галина, 60 лет

Это может быть варикозная болезнь или же следствие повышенных нагрузок. Объективно ответить на этот вопрос может только дуплексное сканирование вен. Вам нужно сделать это исследование.

Игорь, 17 лет

Можно. Любые динамические нагрузки при варикозной болезни только полезны. Для более подробного обследования лучше сделать дуплексное сканирование вен нижних конечностей.

Ольга, 27 лет

Лучше в компрессионном трикотаже фирмы Меди, Сигварис или Веносан. Желательно очно посетить флеболога и сделать дуплексное сканирование вен для определения оптимальной интенсивности нагрузок.

Татьяна, 27 лет

Обязательно нужно носить качественный лечебный компрессионный трикотаж. Также полезны любые динамические нагрузки.

Антонина, 23 года

При адекватной компрессии - да, но степень компрессии заочно определить нельзя. Нужно обратиться к флебологу очно.

Лариса, 35 лет

При применении адекватной компрессии - практически любыми. Однако в определенных случаях (например, при наличии тромбофилии), следует избегать травмоопасных видов спорта.

Марина, 39 лет

Лимфодренажный массаж и прессотерапия при варикозе (кроме случаев острого тромбофлебита) не противопоказаны.

Александра, 23 года

Если вены просто заметны под кожей - это не обязательно варикозная болезнь. Вам нужно очно проконсультироваться у врача флеболога и сделать дуплексное сканирование вен нижних конечностей. По результатам уже можно будет достоверно говорить о возможных нагрузках.

Оксана, 37 лет

Любые динамические нагрузки Вам полезны. Единственное - перед началом занятий сделайте дуплексное сканирование вен.

Дарья, 26 лет

Любые динамические нагрузки при заболеваниях вен приветствуются - бег, ходьба, лыжи, велосипед, плавание и т.д. Активность нагрузок зависит от состояния вен на данный момент. Повторите ультразвуковое дуплексное сканирование вен.

Кравченко Анастасия, 20 лет

Все зависит от состояние ног, вен по дуплексному сканированию и интенсивности нагрузок. На Ваш вопрос флеболог может ответить только очно.

Ринат, 20 лет

Все зависит от Вашего состояния, состояния вен по УЗИ и вида спорта.

Константин, 22 года

Динамические нагрузки для вен только полезны. Но желательно пока их совершать в лечебном трикотаже.

Ольга, 29 лет

Любые динамические нагрузки для вен только полезны.

Анжелика, 27 лет

Можно. Только от целлюлита это не избавляет.

Антонина, 22 года

Не очень понятно, что значит "сушить". В настоящее время есть метод склеротерапии, однако он имеет достаточно ограниченное применение. "Ударные" виды спорта могут спровоцировать тромбофлебит. От варикоза нужно избавляться, рано или поздно он проявит себя каким-то осложнением.

Игорь, 25 лет

Любые динамические нагрузки полезны. А стоимость склеротерапии зависит от диаметра и количества вен, а также от ценовой политики флебологического центра, где Вы проводите лечения.

Ксения, 17 лет

Любые нагрузки при посттромботической болезни возможны. Однако лучше их совершать в лечебном трикотаже. Вероятность отрыва тромба оценить можно только по дуплексному сканированию вен. И такая опасность обычно уменьшается с течением времени (нескольких недель) после острого тромбоза или ретромбоза вен.

Елена, 40 лет

Если речь идет о варикозной болезни - любые динамические нагрузки приветствуются в том числе и бег. В отношении обследования и выяснения причины болей необходимо дуплексное сканирование вен.

Юлия, 36 лет

Скорее всего - да, но лучше уточнить у лечащего врача.

Светлана, 30 лет

Любые динамические нагрузки. Бег, ходьба, плавание, лыжи, велосипед и т.п.

Ольга, 37 лет

Можно заниматься, но обязательно в трикотаже.

Анжелина, 50 лет

Для профилактики мази не помогут. Единственный вариант на нагрузки носить лечебный трикотаж. Подходит трикотаж фирмы Меди, Сигварис или Веносан. Качественно выполненная операция занятиям спортом в будущем не помешает.

Евгения, 29 лет

Необходимо в течении 6 месяцев продолжать носить лечебный компрессионный трикотаж и принимать варфарин под контролем анализа крови МНО и врача. Врач должен подобрать оптимальную дозу. В трикотаже нагрузки возможны. Но первые месяцы без ажиотажа. А так ведите нормальный образ жизни. Сроки антикоагулянтной терапии зависят в первую очередь от данных УЗИ и причины тромбоза.

Алёна, 36 лет

Динамические нагрузки даже полезны. Силовые не рекомендуются.

Диана, 25 лет

Варикозная болезнь не является противопоказанием для бега. Вместо контрастного душа лучше обливать ноги прохладной водой. Детралекс принимается по 2 таб в сутки курсом 1,5 месяца. Аскорутин профилактикой венозной недостаточности не является. По 5 таб тоже принимать многовато для аскорутина. При отечности нужно использовать лечебный компрессионный трикотаж. Усталость ног может быть связана не только с венами. Но в первую очередь для исключения венозной недостаточности необходимо сделать дуплексное сканирование вен нижних конечностей.

Максим, 20 лет

Любые динамические нагрузки при варикозной болезни полезны.

Ксения, 23 года

Возможны любые динамические нагрузки. В том числе и тай-бо.

Елена, 27 лет

Дискомфорт по ходу вен возможен. Единственное средство (кроме того, что Вам уже назначено) - проведение склеротерапии. По поводу нагрузок, с учетом косметической проблемы ориентируйтесь на свои ощущения.

Полина, 24 года

Это зависит от состояния вен на данный момент. Оценивается оно по дуплексному сканированию вен.

Артём, 24 года

1. На весь период приема варфарина МНО должно быть в пределах от 2 до 3. Определить сроки приема варфарина должен врач гемостазиолог или Ваш лечащий флеболог. 2. Можно. 3. Динамические нагрузки любые. 4. Не влияет.

Валерий, 57 лет

Нет. Динамические нагрузки даже приветствуются.

Мар'яна, 22 года

При варикозной болезни полезны динамические нагрузки. Любые силовые упражнения необходимо совершать в лечебном компрессионном трикотаже. Также трикотаж является основным средством, препятствующим развитию отека.

Ольга, 52 года

Нет, во время кормления препараты не рекомендованы. Да и нагрузку на вены они не уменьшат. Единственное средство-лечебный компрессионный трикотаж. И по возможности - поход к флебологу.

Елена, 34 года

Описанные проблемы - косметические. Нет данных, что какие-либо нагрузки провоцируют появление "сеточек" и "звездочек". Ограничений по нагрузкам и видам спорта нет.

Ольга, 26 лет

Любые динамические нагрузки для вен полезны. При расширении магистральных вен желательно на занятия надевать лечебный компрессионный трикотаж.

Юлия, 18 лет

Любые динамические нагрузки при посттромботической болезни полезны. Можно заниматься пилатесом, йогой или каланетикой.

Любовь, 35 лет

Нужно сделать дуплексное сканирование вен, чтобы исключить магистральных вен и тромбофлебит вен с учетом появившихся болей. После этого уже определяться с тренировками.

Константин, 24 года

Допустимы любые динамические нагрузки, подъем тяжестей желательно совершать в трикотаже.

Марго, 27 лет

Конечно, можно. Раз у Вас нет расширенных вен. Даже если бы были - занятия не исключаются, но рекомендуется в процессе нагрузок носить качественный лечебный трикотаж.

Маргарита, 18 лет

Тепловые нагрузки нужно исключить, пока не пройдут гематомы после операции. А динамические нагрузки возможны, но Ваш лечащий доктор должен Вам рассказать подробнее о Вашей ситуации, когда и что Вам стоит начинать делать. Так как операции делают по-разному и в разных стадиях заболевания.

Инна, 41 год

Любые динамические нагрузки при варикозной болезни даже приветствуются.

Егор, 21 год

1. Лететь на самолете можно. Если у Вас МНО от 2 до 3 поддерживается именно для профилактики повторных тромбов. По поводу трикотажа нужно обязательно пересмотреть еще раз дуплексное сканирование вен. А по результатам определяться. 2. В будущем скорее всего будет можно. Но сейчас Вам показан даже 3 класс. 3. Во время перелета пейте больше жидкости и прохаживайтесь по салону самолета. 4. Полезны. 5. Можно. Оптимально наблюдаться у флеболога очно хотя бы полгода-год.

Ирина, 28 лет

При расширении вен статические нагрузки сказываются отрицательно. На работу Вам желательно использовать лечебный компрессионный трикотаж. Нагрузки приветствуются динамические (бег, плавание, лыжи, велосипед). Желательно обратиться к врачу флебологу для очного осмотра и дуплексного сканирования вен.

Татьяна

Можно. В идеале использовать во время нагрузок лечебный компрессионный трикотаж.

Александра, 21 год

При варикозной болезни нежелательны тепловые нагрузки (сауны и бани). Динамические нагрузки и занятия спортом желательны. Сказать, есть ли у Вас варикозное расширение вен, можно только после очного осмотра и ультразвукового исследования вен.

Евгения, 26 лет

Из Вашего описания не поняла, что же именно Вас беспокоит. Но если говорить в целом - при варикозной болезни противопоказаний к пилатесу нет. При расширении магистральных вен - желательно заниматься в трикотаже.

Наталья, 34 года

Раз сосудистый хирург очно не запретил - значит, можно.

Надежа, 24 года

Водные процедуры желательны температурой не более 40 градусов. Гимнастика для вен полезна. При наличии крупных расширенных вен уже требуется вмешательство специалиста.

Ирина, 31 год

Конечно, можно. Любые динамические нагрузки даже приветствуются.

Татьяна, 26 лет

Ручной массаж показан только лимфодренажный (очень поверхностный по ходу лимфатических коллекторов), возможно применение холодных обертываний и аппаратной пневмокомпрессии. Но очень важно не забывать одновременно про регулярные занятия спортом и правильное питание.

Ольга, 23 года

По всей видимости это все таки вена. Четко на вопрос ответит дуплексное сканирование. Если действительно вены такие крупные - необходимо планировать удаление их оперативным путем.

Елена, 39 лет

Варикозную болезнь нельзя улучшить никаким спортом. Любые местные нагрузки (трение, давление) могут спровоцировать тромбофлебит. Варикозные вены надо устранять, не дожидаясь осложнений.

Мария, 20 лет

Заниматься можно и бегом, и на велотренажере, но имеет смысл показаться флебологу и решить, не следует ли пользоваться компрессионным трикотажем.

Наталья, 33 года

Делайте, только в случае развития осложнений Вам придется винить только себя. Варикозная болезнь, если она у Вас есть, требует лечения именно для профилактики осложнений. Никакие средства от осложнений надежно защитить не могут.

Юлия, 22 года

Любые динамические нагрузки. Без подъема тяжестей и усиления.

Настя, 27 лет

Совершенно ясно, что географическое расположение на состояние тромбов или последствия тромбоза не повлияет. Так что "оздоровления" в отношении последствий тромбоэмболии ожидать не следует. А как отдых вообще, конечно, поездка только на пользу. Помнить следует об одном - если мужу назначена антикоагуляция (варфарин), ее режим должен соблюдаться неукоснительно. Иначе приятный отдых может обернуться трагическими осложнениями. Что касается режима - особые ограничения не нужны, загорать, купаться - можно. Следует избегать травм, травмоопасных развлечений и т.п.

Инна, 37 лет

Кардиотренажер или велотренажер, если говорить о спорте. Можно плавать.

Татьяна, 41 год

На фоне геморрагического инсульта прием других препаратов противопоказан. Поэтому то, что проводится - оптимально. По поводу разработки ног со стороны флеболога - ответить можно только по результатам дуплексного сканирования, а основной врач у Вас остается невропатолог.

Елена

Бег приветствуется. Медовый массаж - не увлекайтесь. Может провоцировать ухудшение состояния вен. Тепловые нагрузки противопоказаны, поэтому обертывания - только холодные.

Наталья, 28 лет

Нагрузки пока следует ограничить. Возможно такие интенсивные занятия спортом и спровоцировали в Вашем случае тромбоз. Обязательно обследоваться на причину тромбоза. Общие показатели (клин. анализ крови, биохимия, УЗИ брюшной полости, рентген легких, фиброгастроскопия) + генетические маркеры тромбофилии. Исходя из этого - сроки приема варфарина, необходимость профилактики и какой, дальнейшие возможные ограничения будут ясны.

Дмитрий, 25 лет

Как раз сидя вены испытывают повышенную нагрузку. А ходить можно сколько угодно! Сидя желательно находиться в лечебном трикотаже.

Татьяна, 22 года

Можно, но в компрессионном трикотаже.

Светлана, 43 года

Если Вы хотите сохранить ногу в хорошем состоянии, то к профилактике венозной недостаточности следует отнестись очень серьезно! Проблема это имеет несколько сторон, лучше обсудить ее очно с учетом данных ультразвукового исследования вен. Имейте ввиду, что при неправильной профилактике изменения в тканях ноги склонны накапливаться и переходить в хроническое состояние.

Лилия, 34 года

Возможно, речь идет о "перегрузочных" болях по типу эпикондилита. Диагностика и лечение - в компетенции ортопеда. Основа - регулирование нагрузок и использование вспомогательных ортопедических средств. Обратитесь к врачу очно.

Дайм, 22 года

Диагноза "начальная стадия варикоза" не существует. Если есть варикозное расширение подкожных вен, установленное врачом и подтвержденное данными ультразвукового исследования, то заниматься спортом лучше в компрессионном трикотаже. Если нет - то и ограничений нет.

Ксения, 20 лет

При варикозной болезни спорт не противопоказан, но желательно использование компрессионного трикотажа и своевременное лечение варикозной болезни.

Оксана, 30 лет

То что Вы описали - на варикозную болезнь не похоже. Основные жалобы вызывает именно плоскостопие. Поэтому начните с визита к ортопеду-травматологу.

Азамат, 19 лет

Если с сосудами все хорошо, скорее всего проблема в пояснично-кресцовом отделе позвоночника. Обратитесь к невропатологу.

Светлана, 28 лет

К сожалению, я не могу Вам помочь. Я консультирую по вопросам флебологии - при острых и хронических заболеваниях вен. Вам необходимо обратиться к врачу ЛФК. Для начала нормируйте нагрузки. Через силу заниматься не полезно для здоровья.

Алим, 23 года

Лучше вместо контрастного душа просто обливать ноги холодной водой. Дополнительно - отказ от вредных привычек и приема контрацептивов, здоровый образ жизни и питания, больше динамических нагрузок, а на статические носите компрессионный лечебный трикотаж.

Светлана, 19 лет

Динамические нагрузки, пожалуйста. Но только в компрессионном трикотаже 3 класса компрессии. Профессионально спортом заниматься я думаю Вы вряд ли сможете. Если тромбоз не имел какой либо конкретной причины (травма, операция и т.д.), обязательно пройдите обследование на тромбофилии (генетическая предрасположенность к тромбозам).

Антон, 18 лет

Можете. Не переживайте.

Надежда, 22 года

Сосудистые звездочки для здоровья не опасны.

Екатерина, 45 лет

Динамические нагрузки для работы вен полезны. Однако это не значит, что при определенной предрасположенности Вы от варикоза застрахованы. Если эта вена Вас беспокоит обратитесь к флебологу очно и сделайте УЗИ вен.

Туся, 46 лет

Можно. Любые динамические нагрузки полезны. Тяжести лучше не поднимать.

Анна, 25 лет

Желательно выполнить ультразвуковое исследование и проконсультироваться у флеболога очно. Занятия спортом не противопоказаны при варикозной болезни, а виды без статических нагрузок даже приветствуются, но в некоторых случаях лучше заниматься в компрессионных гольфах.

Ира, 22 года

Не существует научных данных о влиянии "виброплатфомы" на течение варикозной болезни. Варикозную болезнь нужно лечить, так как с платформой или без она, рано или поздно, приведет Вас к осложнениям. Осложнения легче предотвратить, чем бороться с их последствиями.

Инга, 47 лет

Обратитесь на очную консультацию к хирургу или ортопеду.

Денис, 21 год

Если варикоз и в самом деле ретикулярный- Вам можно практически все.

Наталья, 25 лет

Смотря где этот тромб и какой он. Для полного ответа Вы должны предоставить данные ультразвукового дуплексного сканирования вен.

Олеся, 20 лет

Плавание на варикоз не влияет. Правда, и не стимулирует его прогрессирование, в отличие нагрузок в ортостазе.

Наташа, 25 лет

Говорить предметно о Вашем состоянии можно лишь с учетом данных ультразвукового исследования. Если у Вас только поверхностные "сеточки" (ретикулярный варикоз), то ограничений нет. Если за "сетками" стоит варикозная болезнь (изменение подкожных вен), то заниматься можно, но лучше делать это в компрессионном трикотаже и не откладывать с лечением.

Наташа, 25 лет

Лучше вообще воздержаться от каких-бы то ни было физиотерапевтических процедур. Более конкретно можно говорить только зная детали болезни и какой вид лечения и по какому поводу предлагается.

Ольга, 37 лет

Любые динамические нагрузки для вен даже полезны, а вот силовые упражнения и подъем тяжестей желательно исключить. Осторожно относитесь также к тепловым нагрузкам после спорта (баня и сауна).

Надежда, 21 год

Никакой тренажер не может укрепить уже больные сосуды и защитить Вас от прогрессирования заболевания и его осложнений. Обратитесь к флебологу для определения тактики лечения - в Нижнем Новгороде есть отличные сосудистые хирурги. Указанные тренажеры не противопоказаны при заболеваниях вен, но упражнения лучше выполнять (пока Вы не провели лечение) в компрессионном трикотаже.

Оксана

Для вен как раз динамические нагрузки очень полезны. Бег, велосипед и т.п. будут улучшать работу вен. А вот работа стоя им вредна. Поэтому на работу для профилактики Вам желательно носить лечебный компрессионный трикотаж. Правильно подобрать трикотаж Вам поможет врач флеболог в специализированном центре после осмотра и (обязательно) ультразвуковой диагностики вен нижних конечностей.

Надя, 22 года

В условиях гиподинамии упражнения делать можно и нужно! Вены "разгружаются" при работе мышц голеней, поэтому достаточно либо периодически вставать и прохаживаться, либо сидя с вытянутыми ногами с умеренной активностью несколько минут "поработать" ступнями. Приседания без предварительного "разогрева" опорно-двигательного аппарата нельзя считать физиологичными упражнениями. К частоте выполнения таких упражнений надо подходить с позиции здравого смысла и возможностей, чаще одного раза в 30 минут не стоит :).

Алла, 23 года

Конечно! И для вен это будет полезно. Единственное, в идеале при занятиях спортом одевайте компрессионные гольфы.

Марина, 39 лет

Если Вы спортсмен, то скорее всего судя по описанию - это действительно нормальное физиологическое расширение вен при нагрузках.

Олег, 16 лет

Массаж делать можно. Если есть только "звездочки" - ограничений по занятиям спортом нет.

Светлана, 33 года

При остром тромбофлебите, как и при любом остром воспалительном заболевании, занятия спортом нужно приостановить до стихания воспаления. При "сильном варикозе" нагрузки провоцируют осложнения. Единственная мера некоторой защиты от них - компрессионный трикотаж (Меди, Сигварис, Веносан) не ниже 2 степени компрессии. Но в первую очередь надо думать о нормальном лечении - осложнения варикозной болезни могут быть опасны для жизни!

Мария, 31 год

Пока варикоз не устранен необходимо пользоваться компрессионным трикотажем. Двигательные нагрузки не возбраняются (в трикотаже), но Вы должны понимать - пока есть болезнь - есть риск осложнений. Надо не откладывать и заняться лечением, пока болезнь не стала диктовать свои условия. Тактика лечения, выбор метода или комбинации методов зависит от многих факторов и определяется очно с учетом данных УЗИ (лучше - дуплексного сканирования). Термин "начальная стадия" не говорит ни о чем.

Карина, 34 года

Сохраните динамические нагрузки на ноги. Штанга- ни в коем случае (ранее чем через год, а дальше ориентируясь на рекомендации лечащего врача, причину тромбоза и данные УЗИ). В бассейне плавать можно. Но без ажиотажа.

Маргарита, 40 лет

Можно. Даже без бинта.

Татьяна, 36 лет

Можно заниматься йогой. Лучше еще в течении месяца в чулках, потом без.

REgi, 25 лет

Лучше всего, конечно, избавиться от варикоза, потому что занятия физкультурой и спортом не вылечивают заболевание, а физические нагрузки могут спровоцировать тромбофлебит. Единственная мера профилактики, защиты от тромбоза в такой ситуации - занятия в компрессионном трикотаже. Особых предпочтений по видам спорта нет, не рекомендуются травмоопасные виды.

Дейзи, 99 лет

Да, динамические нагрузки при варикозе только полезны.

Виктория, 27 лет

Профилактика, единственно действенная при наличии вен и занятиях силовыми видами спорта - это лечебный компрессионный трикотаж. Только это может сдержать развитие вен и подстрахует от образования в расширенных венах тромбов. Если планируете заниматься спортом длительно и серьезно, в близлежащих городах ищите флеболога и обследуйтесь. Если есть расширение крупных магистральных поверхностных вен (они внешне могут быть и не заметны), проводите лечение по УЗИ. Врач скажет какое именно - операция, склеротерапия, лазер и т.д.

Евгения, 24 года

Танцами заниматься можно. Даже полезно. Но желательно в компрессионном трикотаже. А лечение - склеротерапия скорее всего, может быть лазерная коагуляция.

Елена, 35 лет

Звездочки являются исключительно косметическим дефектом. Для здоровья ничем не грозят. Если у Вас нет крупных внешне видных вен и нет отеков ног, думаю за вены волноваться не нужно. На сто процентов исключить риск варикоза можно только по результатам УЗИ вен.

Эля, 27 лет

Самое эффективное средство для профилактики развития варикоза - это лечебный компрессионный трикотаж. Его должен подобрать врач флеболог и одевать его нужно на статические нагрузки. Фитнес любой полезен, как и другие динамические нагрузки. В тренажерном зале желательно ограничить подъем тяжестей более 5-8 кг. Лучше ограничиться вело и кардиотренажерами. Также ограничить посещение бани и сауны.

Анна, 29 лет

Можно, лучше правда заниматься в лечебном компрессионном трикотаже (гольфах). И если есть крупные вены - обратиться к флебологу для их радикального лечения.

Иван, 19 лет

Ограничение силовых процедур и подъема тяжестей. Динамические нагрузки можно любые.

Юлианна, 18 лет

Укрепить вены помогают препараты флебопротекторы (детралекс, антистакс, флебодиа и т.д.). Однако если вены уже расширены - только препаратов не достаточно. И не только для лечения, но и для профилактики. Вам нужно обратиться к флебологу и сделать ультразвуковое исследование вен нижних конечностей. По результатам будет ясно есть ли у Вас варикоз. Если есть, то врач скажет как его лечить, а для профилактики подберет лечебный компрессионный трикотаж по размерам и степени компрессии. И заниматься желательно будет в нем. А гири 4 кг не противопоказаны.

Ольга, 28 лет

Динамические нагрузки для вен полезны. однако заниматься лучше в лечебном компрессионном трикотаже.

Мария, 27 лет

Желательно во - первых при первой же возможности врача флеболога посетить. Расширенная вена может быть притоком основной расширенной поверхностной вены. А это уже риск развития осложнений. В первую очередь боятся нужно тромбов. В этом случае вена будет сама плотная и красная. И в этом случае к врачу нужно обращаться очень срочно. Если покраснения нет, то возможно проблема Ваша действительно в коленном суставе, или же в остеохондрозе пояснично - кресцового отдела позвоночника. Если дело в суставе боли более выражены будут утром , при начале ходьбы и при спуске по лестнице тоже могут появляться. Если есть боли в поясницы - они могут приводить к корешковому синдрому и "отдавать в ногу". Вместо Финалгона и в том и другом случае лучше подойдет Димклофенак или Фастум гель. С учетом того, что расширение крупных вене мы исключить не можем, лучше танцевать в колготах или чулках, ну хотя бы в гольфах.

Светлана, 35 лет

Больше ориентируйтесь на свое общее самочувствие. Но на мой взгляд подобные нагрузки Вам показаны и даже полезны.

Ирина, 36 лет

Любые динамические нагрузки полезны. Однако если варикоз уже есть, только спортом не обойтись. Хотя бы компрессионный трикотаж нужно использовать.

Елизавета, 27 лет

Трикотаж рекомендуется носить в течении 1 недели (в среднем) после последней процедуры склеротерапии.

Ольга

При варикозном расширении вен лучше ограничится динамическими нагрузками. Вело и кардиотренажерами.

Ирина, 22 года

Любые динамические нагрузки для вен наоборот полезны. Плохо если вы наоборот долго сидите или стоите в течении дня. Если у Вас имеется расширение основных магистральных вен можете заниматься бегом в лечебном трикотаже. правильно подобрать его по размеру и степени компрессии сможет подобрать врач флеболог после личного осмотра и доплерографии вен нижних конечностей.

Алексей, 34 года

На велотренажере можно. При выраженном варикозе желательно это делать в компрессионных гольфах.

Наталья, 28 лет

На мой взгляд, эллипсоидый наиболее щадящий.

Оксана, 25 лет

Для оптимального лечения обратиться нужно к специалисту травматологу - ортопеду. Желательно использование фиксаторов суставов в течение дня. Дополнительно эффективны физиотерапевтические процедуры.

Алексей, 23 года

Динамические нагрузки (кроме тренажеров с большими весами, а лучше кардиотренажеры и велотренажеры) помогают работе вен. Однако боли в ногах при варикозной болезни вен нижних конечностей возникают уже в достаточно запущенных случаях заболевания. Поэтому обратиться лично к флебологу и пройти ультразвуковое обследование вен для Вас все же желательно.

Елена, 53 года

На мой взгляд, можно. Желательно избегать нагрузок с большими весами.

Наталия, 35 лет

Можно. При расширении основных магистральных вен лучше в трикотаже. Оценить степень развития заболевания можно по результатам доплерографии вен нижних конечностей.

Наталья, 45 лет

Можно. Степ-аэробикой заниматься желательно в лечебных компрессионных гольфах, и без утяжеления. А спа-процедуры применимы за исключением процедур с использованием горячей воды.

Мария, 28 лет

При варикозной болезни полезны динамические нагрузки (дорожки, велосипед, плавание и т.д.). Силовые же упражнения желательно исключить.

Ольга, 23 года

Динамические нагрузки для работы вен только полезны. Поэтому посещение бассейна врачи при варикозной болезни даже рекомендуют. К гирудотерапии я в отношении лечения варикозной болезни отношусь крайне отрицательно. Это не эффективно и чревато развитием трофических изменений кожи в местах укусов пиявок.

Елена, 38 лет

Для нормальной работы вен самое большое значение имеют статические нагрузки (сидячая работа в том числе). Насколько к варикозной болезни относятся болевые ощущения, не скажу, скорее характерны тяжесть в ногах и усталость в конце дня. Но появление даже самых маленьких сеточек - это уже варикоз. Обратиться Вам нужно к флебологу в специализированую клинику. После ультразвуковой диагностики врач определит оптимальную тактику лечения в Вашем случае и необходимые профилактические меры.

Натали, 29 лет

Вы имеете ввиду отечность ног? Причина отеков может быть разная. В большинстве случаев - это действительно венозная недостаточность. В таком случае у Вас есть риск варикозной болезни со всеми вытекающими последствиями. Может причиной отеков быть и патология суставов, и лимфатической системы. Начать лучше с обследования сосудов нижних конечностей и визита к специалисту флебологу. Как средство профилактики - лечебный трикотаж. Но подобрать правильно трикотаж лучше тоже после визита к флебологу.

Оля, 22 года

Заниматься, безусловно, можно. Однако, то, что Вы описываете, без осмотра очень сложно оценить. Возможно это действительно укус, возможно ушиб. Наименее вероятно - воспаление соединительной ткани (по типу "узловатой эритемы"), еще менее вероятно - воспаление подкожной вены. Но пройти обследование у специалиста нужно. Думаю, есть смысл обратиться к флебологу. Это, можно сказать, специалист по заболеваниям ног вообще. Он определит диагноз и по крайней мере подскажет, что делать дальше.

Лера, 33 года

При физических нагрузках образование синяков возможно. Однако если эта проблема возникла внезапно, и раньше ничего подобного не было, лучше все же пройти обследование у врача. Обратиться в Вашем случае нужно к специалисту гематологу. Можно заранее сдать анализ крови на коагулограмму.

Лия, 24 года

В ожидании операции заниматься спортом можно, однако делать это нужно в компрессионном трикотаже 2 степени. Конечно, это доставляет некоторые неудобства, однако защитит Вас от осложнений. Вообще трикотаж должен носиться регулярно до операции и какое-то время после нее. Ходить на каблуках не противопоказано.

Lena, 28 лет

Варикозное расширение вен характерно только для вен ног. Оно возникает вследствие статических нагрузок. Поэтому думаю, что в Вашем случае в первую очередь стоит пройти обследование у специалиста эндокринолога. Чаще всего подобные проявления сопровождают нарушение гормонального фона.

Елена, 20 лет

Массаж области спины при варикозной болезни не противопоказан. Ваш врач скорее всего имел в виду массаж ног. Нагрузки имеются в виду силовые, с весами более 8 кг (тренажеры, в частности). Просто занятия спортом на работе вен сказываются, наоборот, благоприятно. По профилактике дальнейшего развития варикозной болезни вен Вы все делаете абсолютно правильно. Единственная важная составляющая, которую Вы опустили в своем сообщении, - это лечебный компрессионный трикотаж. Это, можно сказать, основное звено профилактики. Только ношение трикотажа реально может заставить работать расширеные вены и является препятствием для развития серьезных осложнений варикоза (в том числе и образования тромбов).

Анна

При варикозном расширении вен умеренные физические нагрузки даже желательны. Но, к сожалению, от силовых нагрузкок и подъема весов больше 3 кг желательно отказаться, так как это может спровоцировать развитие осложнений, в том числе и образование тромбов.

Наталья, 33 года

Тепловые нагрузки (это посещение бани и сауны, частое принятие горячих ванн) способствует расширению венозной системы. Если у Вас есть варикозная болезнь вен нижних конечностей, то лучше подобными мероприятиями не увлекаться, так как они могут спровоцировать прогрессирование заболевания. Но нет такого, что нужно бани и сауны полностью исключить. Посещать их раз в месяц Вы вполне можете себе позволить.

Елена, 30 лет

Через две-три недели после операции можно начинать занятия физкультурой - гимнастика, наклоны, упражнения лежа и в партере. Но, естественно, нагрузки надо вводить постепенно. Силовае упражнения, связанные с напряжением мышц пресса, статические нагрузки - через 1.5 - 2 месяца после операции. Однако окончательно сроки необходимо уточнить у оперирующего хирурга.

Катя, 32 года

Статические нагрузки являются фактором значительно усиливающим нагрузку на венозную систему. Для защиты от дальнейшего прогрессирования варикозной болезни первым средством является компрессионный трикотаж. Настоящий трикотаж изготавливаться с помощью машинной вязки по бесшовной технологии, использование натуральных (хлопок, каучук) или синтетических волокон (эластоден), прошедших медицинскую сертификацию. А самое главное он имеет специально расчитанный градиент давления, который ослабевает по направлению от лодыжки к бедру, и тем самым(по законам физики) заставляет вены правильно работать(вены в норме поднимают кровь снизу вверх, возвращая ее к сердцу). Поставляют настоящий трикотаж соответствующий международным стандартам флебологии, две фирмы. Это Medi Bayeruth(Германия) и Sigvaris Ganzony(Швейцария). Для устранения уже измененных вен, к сожалению не подходят ни мази, ни таблетки. Но при этом для небольших вен диаметром менее 1 см, конечно же речь не идет об оперативном лечении. Интересным для Вас вероятно будет метод склеротерапии. Суть метода очень проста - с помощью шприца и иглы в вену вводится специальный препарат, который, воздействуя на внутреннюю стенку вены, закрывает ее. Благодаря широкому использованию современных технологий методика стала максимально безопасной для пациента и практически безболезненна, поскольку используются тончайшие, особым образом заточенные иглы. Длительность одной процедуры в среднем составляет 5-10 минут. Процесс лечения никоим образом не отражается ни на образе жизни ,ни на привычной работе. Все пациенты продолжают активно трудиться, отдыхать, заниматься спортом. Вопреки расхожим мнениям, эти процедуры не ухудшают, а наоборот - значительно улучшают кровообращение в ногах, устраняя патологический застой крови в варикозных венах. При этом, как правило, исчезают не только расширенные сосуды, но и клинические проявления болезни - боли, отеки, судороги, повышенная утомляемость. Вы можете выполнить эту процедуру в любом крупном флебологическом центре. Специалисты флебологи обладают наибольшим опытом проведения склеротерапии. А современные методы диагностики определят наиболее эффективную тактику лечения конкретно в Вашем случае.

Наталья, 24 года

С учетом того, что варикозная болезнь - это наследственное заболевание, оно выражается на генетическом уровне предрасположенностью к слабости венозной стенки. поэтому силовые упражнения , в связи с тем, что они усиливают давления в венозной системе,для Вас нежелательны. Если отказываться полностью от них не хочется, то постарайтесь по крайней мере нормировать нагрузки. По весу к сожалению не соорентирую. Здесь учитывается только возможность прогрессирования варикозной болезни в той или иной степени. Во многом степень риска зависит от физиологическх способностей Ваших вен. В любом случае, для Вас является важным использовать во время тренировок качественный лечебный трикотаж. Этот трикотаж должен иметь градиент давления, облегчающий работу вен при нагрузках. В России наиболее предпочтительный трикотаж(и по лечебным свойствам, и по удобству использования) поставляет немецкая фирма Medi Bayeruth. Желательно, чтобы трикотаж Вам подобрал врач флеболог, и по индивидуальным меркам и по степени компресии(степень давления трикотажа, измеряющаяся в мм.рт.ст) http://www.steportho.ru/trikotag.html

Elena, 26 лет

В таком случае, скорее всего с патологией вен это не связано. Наиболее вероятно, что вследствии повышенной нагрузки, возникают небольшие внутримышечные гематомы. Постарайтесь при занятиях спортом нагрузки увеличивать постепенно. Однако если подобные симптомы будут все же повторяться, для исключения каких либо аномалий в сосудах нижних конечностей(возможно врожденных)советую все таки выполнить дуплексное сканирование. Это исследование можно сделать в специализированной флебологической клинике.

Ольга, 23 года

Опишите, пожалуйста , подробнее. Как это выглядит? Как гематомы, синяки? К сожалению пока что точно не могу сказать, что является причиной Ваших жалоб. Не меняли ли Вы режим тренировок? Насколько вообще они интенсивны? Единственное - протромбин - 95%-это совершенно нормальный показатель свертываемости крови. Наверное, наиболее эффективно для Вас будет все же обратиться лично в специализированную флебологическую клинику. Осмотр врача и УЗИ вен нижних конечностей помогут исключить сосудистую патологию, как наиболее серьезную и опасную для здоровья.

Ольга, 23 года

показаны нагрузки динамичные без усиления. то есть плавание- №1. бег , шейпинг, иога и т.п. из того, что Вы описали степ не очень хорош для вен, растяжки в принципе можно, если вы при этом не ноходитесь в положении стоя. Стоя и сидя нагрузка на вены усиливается. в положении стоя и сидя нивелировать нагрузку на вены можно ношением лечебного компрессионного трикотажа.

Анна, 26 лет

Все кроме тренажеров- хорошо. Сокращение мыщц голени помогает венам правильно работать. Силовые нагрузки увеличивают давление в венах, поэтому не желательны.

Ольга

По всей видимости вследствии резкого повышения физической активности проявилась Ваша предрасположенность к варикозной болезни. Это ретикулярный варикоз. К сожалению те вены, которые появились мазями и таблетками уже устранить не получится. Эффективным будет метод склеротерапии. Вам можно продолжать вести активный образ жизни. Для вен это наоборот полезно. Но для профилактики появления более крупных варикозных вен и большего количества " сеточек" , желательно все нагрузки совершать в компрессионном трикотаже. для этого подойдут даже гольфы 1 класса компрессии. Гольфы необходимо покупать лечебные . В Москве 3 фирмы - Medi Bayeruth, Sigvaris Ganzoni и Relaxan. В летнее время, когда из-за жары Вы трикотаж не носите , принимать таблетки венотоники ( Лучше наверное, Антистакс по 2 капс утром 1,5 месяца).

Елена, 21 год

На занятия спортом тоже можно трикотаж носить. Но особенно важно на статические нагрузки(переезды, перелеты, если просто в течении дня приходится много стоять или сидеть). А убрать эти венки можно. Лучше тогда уже после беременности и кормления. Если крупные магистральные стволы не задействованы, то можно убрать без операции с помощью уколов(склеротерапии).

Марина, 27 лет

Спорт улучшает состояние вен. Когда мышцы голени сокращаются они помогают венам работать правильно.поэтому занимайтесь. Единственное, что отеки голеней свидетельствуют о прогрессирование заболевания, поэтому для профилактики осложнений Вам нужно носить лечебный компрессионный трикотаж. На ночь можно использовать мази на основе венотоников(Венорутон, Гинкор-форт гель). И профилактически применять Детралес по 1 таб 2 раза в сутки 2 месяца в году. Также, было бы неплохо оценить насколько изменены Ваши вены. Может быть они уже требуют более серьезных вмешательств. Для этого нужно посетить врача флеболога и сделать дуплексное сканирование вен .

Динара, 26 лет

Да, пожалуйста, но лучше нагрузки без отяжеления.

Ольга, 25 лет

Действительно, болевые ощущения для ретикулярного варикоза не характерны. Детралекс можно попить в течении месяца, но основная профилактика появления более крупных вен- это компрессионный трикотаж. К невропатологу по поводу поясничного отдела позвоночника есть смысл показаться, т.к. онемение и дискомфорт в ногах характерны для корешкового синдрома. Спорт полностью по моему мнению можно не исключать. Ограничить силовые нагрузки и растяжки. Для варикозной болезни спорт показан. Не вредит.

Татьяна, 33 года

Это может началом варикозной болезни. В таком случае вены будут иметь извитой характер. Е сли это прямые вены, заметные под кожей только при нагрузке(такое часто наблюдается на кистях рук), то это нормально. чтобы полностью исключить патологию сосудов - нужно выполнить УЗ исследование вен нижних конечностей в любой флебологической клинике.

Виктория

Скорее всего это, действительно следствие перенагрузки мыщц ног. При глубоком тромбофлебите будет отек всей голени и боли при ходьбе - это не пропустишь. Возможно нагрузки, которые Вы даете избыточны для Вас, либо просто требуется постепенно увеличивать их с учетом того, что от начала занятий времени прошло не много.

Татьяна, 58 лет

При наличии варикозно измененных вен физические нагрузки показаны. Когда мыщцы ног сокращаются ,они помогают венам работать, и устраняют застой крови в ногах. Однако, силовые процедуры за счет повышения внутрибрюшного давления могут спровоцировать появление большего количества измененных вен. Поэтому Вы можете заниматься, но исключительно в компрессионном трикотаже. можно даже использовать гольфы. но трикотаж нужно брать именно лечебный. то что продается в аптеках не подходит. В петербурге у нас на рынке всего 2 фирмы. Это Medi (германия), и Sigvaris(швейцария). Попробуйте уточнить какие в Вашем городе фирмы занимаются поставкой лечебного трикотажа. Я помогу Вам выбрать оптимальный. Качественный лечебный трикотаж должен соответствовать международным стандартам, он подбирается по индивидуальным меркам, и измеряется компрессия не в дэнах, а в мм ртутного столба. С уважением, Белянина Елена.

Людмила, 28 лет