Ольга Демина
Фитнес-тренер
Ответ :
Про внутреннюю часть бедра приходят очень часто вопросы, посмотрите ответы в консультации - я там описывала упражнения и рекомендации для укрепления этой мышцы.
С уважением, Ольга Демина