Лев Гончаров
Фитнес-тренер
Ответ :
Бывает, но не всегда, когда грудь женщины становится меньше из-за быстрых потерь веса. Это происходит в первую очередь по причине обезвоживания и снижения количества питательной жидкости в груди.
Чтобы грудь сохраняла свои формы, я рекомендую своим клиенткам пить структурированную воду. Обычная вода не задерживается в организме и плохо питает ткани тела. Структурированная вода – это овощные соки и овощные супы.
Обычным людям тоже нужно рекомендовать пить структурированную воду, однако женщинам, ведущим активный образ жизни ее нужно пить больше. Мои клиентки потребляют до 1,5 литров овощных соков и супов.
Пьете ли Вы овощные соки и овощные супы? Если да, то сколько грамм в день? Увеличиваете ли Вы количество потребляемой структурированной воды в дни тренировок? Если да, то насколько?
С уважением, Лев Гончаров