Наталия Парфенова
Фитнес-тренер
Ответ :
Каким спортом Вы занимаетесь и как питаетесь? Часто ноги становятся больше не от увеличения объемов мышц, а от избыточного потребления калорий. Сбалансируйте рацион, не ешьте сразу после тренировки, занимайтесь не менее 3 раз в неделю предпочтительнее в аэробном режиме. Удачи!
С уважением, Наталия Парфенова