Режим тренировок при камнях в почках

Ответ : 1. Увеличение талии не является следствием занятий восточными танцами. Вы элементарно поправились, набрали лишние килограммы из-за того, что перестали заниматься кардио и силовым тренингом. Восточные танцы развивают подвижность суставов и позвоночника, укрепляют внутренние мышцы, нормализуют внутрибрюшное давление, но НЕ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ! Продолжайте заниматься и восточными танцами, и силовым тренингом. 2. Обруч - это не совсем безвредное оборудование. Чем тяжелее обруч, тем большее давление испытывают Ваши внутренние органы. Даже если обруч пластмассовый, он может Вам сильно навредить. Вернее, уже навредил. 3. Существует целый список запрещенных упражнений при камнях в почках. Будет правильнее и безопаснее для Вашего здоровья обратиться к врачу. Подход в данном случае должен быть индивидуальным.

С уважением, Алена Тропотяга