Психолог-консультант

Что я делаю не так и как полюбить себя?

Любить себя - значит не обижать и не обижаться на себя, не злить и не злиться на себя. Любить себя - значит не давать другим людям злить и обижать себя, так же как и не злиться и не обижаться на других людей. В вашем случае вы слишком серьезно относитесь к этим мужчинам, слишком много значения им придаете, расслабьтесь. Вы уже перестарались. Также вам нужно понять, что именно притягивает таких мужчин к вам, и что именно привлекает в них вас. Когда избавитесь от этих качеств в себе, сможете двигаться дальше, тогда и начнете встречать более подходящих себе мужчин.

Ирина, Москва, 28 лет

Излишняя обидчивость портит наши отношения

Здесь есть три варианта: либо вы слишком обидчивы, либо Ваш муж таким образом прикрывает свою агрессивность по отношению к Вам, либо и то, и другое одновременно. Если у него в действительности добрые шутки или конструктивные замечания, то проблема здесь в Вашей самооценке. Нужно над ней поработать. Если Ваш муж намерено зло шутит, позволяет себе сарказмы, черный юмор, высмеивает некоторые Ваши способности или недостатки, то это говорит о том, что он подавляет свои негативные эмоции, что внутри себя он агрессивен. А эта агрессия направлена или на Вас, или на кого-то другого. В любом случае нужно выяснить в чем там дело и помочь ему адаптировать его эмоции к Вашим отношениям.

Кристина, Россия, г. Черкесск, 27 лет

Почему мужчина не дарил мне подарков?

А почему вы считаете, что кризис, сложная ситуация в бизнесе - не весомая причина отсутствия свободных средств для подарков, путевок и т.д.? Возможно, вы просто попали в такой его сложный период, а новая его женщина попала в период его подъема. Почему вы не рассматриваете такой вариант? Второй момент, почему вы решили, что поездки оплачивает именно мужчина, а не 50 на 50 или за ее счет? Может быть всякое.

Алла, Россия, 32 года

Устала от жениха, но пока не могу от него уехать

Вы можете пожить немного у своих родителей, можете попросить вашего жениха, так скажем, спонсировать ваше временное отдельное проживание или отправиться на отдых с ребенком. В крайнем случае вы можете найти источник дохода в виде работы на территории работодателя или по возможности удаленную подработку и пожить отдельно, отдохнуть друг от друга. Варианты можно найти всегда, нужно только немного подумать.

Анна, Красноярск, 18 лет

Что делать с инфантильным мужем?

Подумайте, а что вас держит рядом с таким мужчиной? Какую пользу вы от него получаете? Как вы правильно заметили, ждать можно до пенсии, пока он соберется с силами, а можно не дождаться вообще. Взвесьте все плюсы и минусы его присутствия в вашей жизни. Возможно, вам действительно без него будет легче, как финансово и социально, так и эмоционально и душевно. Если это действительно так, то развод может облегчить вам жизнь, а может быть, и для молодого человека станет стимулом к развитию.

Екатерина, Москва, 30 лет

Парень запрещает мне краситься и общаться с одногруппниками

Судя по вашему описанию, вы сейчас переживаете некий кризис отношений, и ваш молодой человек боится вас потерять и пытается сохранить ваш союз путем манипуляций и подавления вашей личности. Если вы будете потакать ему в этом, то здесь два варианта исхода событий. Первый: он действительно уйдет от вас к кому-то другому. Второй вариант: он останется с вами, поддерживая свою жизненную стабильность, но заведет себе минимум одну любовницу, так сказать, для души. Выбирать вам. Если решитесь отстаивать свою позицию, свое право на личную свободу, тогда учитесь выходить из конфликтов конструктивно, так как конфликтов и попыток манипулировать будет огромное количество в будущем. Ознакомьтесь с книгами по конфликтологии и защите от манипуляций.

Карина, Подольск, 21 год

Парень хочет секса или отношений?

Из вашего рассказа следует, что этому мужчине отношения сейчас особо и не нужны, возможно, это из-за армии, из-за недостатка средств для ухаживаний за вами, может быть, какие-то страхи, это только ему одному известно. Имейте уважение к самой себе. Пусть пройдет хотя бы 3-4 свидания без интима, пообщаетесь глядя друг на друга, узнайте человека получше, возможно, в его личности все не так радужно, как вам сейчас кажется. Не торопитесь с решениями и выводами.

Алла, Россия, Новосибирск, 26 лет

Не чувствую счастья с новым мужчиной

Здесь нужно разбирать, как вы понимаете, состояние счастья. В конструктивных семьях нет сумасшедшей влюбленности, серьезных конфликтов, супругам вместе просто хорошо, спокойно, ровно, нет эмоциональных скачков внутри семьи, супруги "добирают" нужные эмоции извне (на работе, на отдыхе). Как, например, с друзьями, у нас не возникает сильных эмоций по отношению к друзьям. В семье примерно так же. Плюс, возможно, новый мужчина делает для вас чуть больше, чем вы для него. Это тоже очень важно. Обмен должен быть равнозначный. Попробуйте делать для него больше приятного, то, о чем он вас просит.

Олеся, Омск, 30 лет

Охлаждение чувств после командировки

Скорее всего вы переживаете кризис в отношениях. Это нормально. Этот этап просто нужно пережить, перетерпеть. Так происходит у всех. Попробуйте написать список тех качеств, за которые вы когда-то полюбили этого человека, и тех, которыми вы восхищаетесь сейчас. Включите в него хотя 50 качеств. А также озвучивайте их вашему молодому человеку в формате "Мне нравится в тебе.../Мне нравится, что ты..." по 1 в день. Также устройте совместный отдых, желательно, чтобы в нем было немного экстрима (аттракционы, прыжки с парашютом и т.д.). Не исключайте и романтические вечера. Устройте сами для него романтический сюрприз.

Ника, Рязань , 22 года

Ведусь на провокации его бывшей девушки

Судя по вашему рассказу, она обижена на то, что ей пришлось съехать, и вы не последний человек, который принимал в этом участие. Теперь она пытается спровоцировать вас на ошибки: на разрыв отношений с вашим молодым человеком, на сцены ревности, скандалы и так далее. Даже если они и видятся (фото в машине), подумайте, какова вероятность, что у них есть интимная связь, учитывая, что ради вас он заставил ее съехать? Обозначьте своему молодому человеку границы. Скажите, например, что вы ему верите и доверяете, поэтому не будете обращать внимание на попытки его бывшей вывести вас из себя, но измену, если она произойдет, вы не простите. Ваш молодой человек тогда будет четко понимать, чем ему может грозить сближение с бывшей. А далее постарайтесь никак не реагировать на сообщения и фотографии его бывшей девушки (ведь ее цель именно спровоцировать вас на неадекватную реакцию), а лучше даже заблокировать ей всякий доступ к вам.

Вероника, Москва, 23 года

Как осторожно разрушить любовный треугольник?

Мужчина, когда сказал, что у него есть девушка, обозначил вам свои условия, вы или принимаете отношения в треугольнике или не принимаете. Вы решили поучаствовать во всем этом, а теперь хотите поменять правила его игры. Скорее всего вашу просьбу расстаться с той девушкой он воспримет в штыки, агрессивно. И вопрос здесь не стоит в сложности расставания, здесь дело в его желании. Судя по вашему рассказу, желания прекращать прежние отношения у него нет. В данном случае есть три варианта. Первый: оставить все как есть и смириться. Второй: узнать у него, что его так притягивает в другой девушке, воспитывать в себе эти качества и запастись терпением, через время он осознает, что все ему необходимое он может получить с вами и ехать куда-то еще не имеет смысла. Третий: переключить свое внимание на других мужчин и выбрать себе свободного, так как, если для этого человека любовные треугольники это норма, то нет никаких гарантий, что через время не появится еще одна девушка наряду с вами, или не одна.

Света, Украина, 27 лет

Бывший парень спустя 10 лет не отвечает на мои вопросы

Скажите, а вам это зачем? У него другая семья, жена, ребенок. Более того, он не обязан вам отвечать и каким бы то ни было образом отчитываться, вне зависимости от того, есть у него чувства или нет, обижен он или нет. Может быть, вам стоит поработать над отношениями со своим мужем? У вас своя семья на грани распада находится.

Ирина, Владивосток, 27 лет

Мой парень стал отдаляться и реже приезжать ко мне

Возможно, из-за того, что вы виделись каждый день на протяжении года, вы друг другу начали надоедать. Дайте ему отдохнуть от вас и сами займитесь чем-нибудь, переключите свое внимание. Может быть, он действительно устал, может быть, он приезжал к вам через силу, уставший, а теперь запас его ресурсов закончился и ему нужно набраться сил.

Аня, Пермь, 21 год

Парень сидит на сайтах знакомств

Сложно что-то сказать точно, не поговорив с самим молодым человеком. Но вариант, что он просто общается с разными девушками, вполне реален. Разным типам людей нужно разное количество общения: кому-то больше, кому-то меньше. Как минимум существуют интроверты и экстраверты, а они в свою очередь еще подразделяются на типажи с разными потребностями. А если человека начать силой ограничивать в чем-то, то он либо станет очень несчастным и больным (психосоматические болезни никто не отменял) либо, что более вероятно, сбежит. Опять же, что является для Вас изменой? Общение, флирт, секс реальный, виртуальный? Некоторые люди флиртуют на сайтах знакомств и обсуждают какие-то интимные темы, но в реальности не имеют многочисленных интимных связей и верны одной девушке. Так же можно найти в этом и плюсы. Он может спрашивать советы у девушек как сделать приятное именно Вам, какие подарки дарить, какие комплименты говорить и перенимать некоторые "фишки" в постели, что может Вам понравиться. Что касается семейной жизни, не нужно на него давить. Возможно, для него это большая внутренняя перестройка, смена привычной обстановки, многое нужно будет поменять в повседневной жизни, большая ответственность упадет на его плечи сразу, он может быть к этому не готов сейчас. Это для Вас съехались, поженились и все хорошо. А на мужчину сразу сваливается ответственность не только за себя, хорошо еще, если он за себя в состоянии отвечать, а еще и за Вас, и за будущих детей. Моральная ответственность за ваше счастье и финансовая ответственность, так как принято считать, что за материальный достаток семьи отвечает мужчина. Попробуйте не делать резких изменений, а перейдите к этому плавно. Старайтесь чаще оставаться у него и проводить сначала пару дней в неделю, потом три дня, потом четыре и так далее. Или оставлять его у себя по той же схеме. Так постепенно и начнете жить вместе.

Анастасия, Гомель, Беларусь, 26 лет

У нас появился холод в отношениях

Вам нужно не стараться сохранить то, что есть, а сделать еще лучше, чем было до этого. Могу предложить Вам два варианта. Первый: вы отправляете друг друга на отдых, притом такой, при мысли о котором загораются глаза, это очень индивидуально. Для кого-то это покататься на сноуборде, для кого-то это потанцевать от души на столе в баре, для кого-то это поваляться на пляже и так далее, вариантов может быть масса. Отдыхаете по отдельности, чтобы была возможность свободно пообщаться с другими людьми и соскучиться друг по другу. Второй: Вы привносите в отношения что-то новое, спрашивайте его время от времени, что он любит, чего ему хочется и по-возможности стараетесь ему это дать. Так же спрашиваете себя чего Вам хочется и просите вашего мужчину об этом. Это касается всех сфер жизни, начиная с ваших интимных отношений и заканчивая бытовыми вопросами. Меняйте ваши привычки.

Елена, Россия, 29 лет

Мужчина предпочитает для встреч гостиницу

На этот вопрос вам сможет ответить только сам мужчина. Это могло быть все, что угодно. Может быть он не хотел близких отношений, не хотел вас пускать в свою жизнь. Может быть он живет в действительности не один. Может быть квартира у него не в очень хорошем состоянии, плохой ремонт, грязно и ему было стыдно. Может быть ему комфортнее в бытовом отношении устраивать ваши встречи в гостинице: не нужно убираться ни до вашей встречи ни после, не нужно беспокоиться об ужине и завтраке. Десятки вариантов могли быть.

Яна, Москва, 38 лет

Мама вмешивается в отношения с мужчиной

Во-первых, по возможности, вам нужно отделиться от обеих семей, от родителей. Ваша семья - это вы и ваш молодой человек, не ваши и не его родители и родственники. До тех пор, пока вы будете жить с родителями, последние будут вмешиваться в вашу жизнь, думая, что поступают правильно, как лучше. Во-вторых, представьте, что чувствует ваша мама. Вы приходите к ней за утешением, говорите, что ваш молодой человек вас обидел. Конечно же, она хочет вас защитить, уберечь от такого человека. Слышать, как ее дочь обижает кто-то и в чужой какой-то семье - это как ножом по сердцу для вашей мамы. Старайтесь в будущем не жаловаться на своего любимого своим родственникам, рассказывайте о нем только хорошее. А все конфликтные ситуации разрешайте только со своим молодым человеком, не с родственниками и не с подругами, только с любимым один на один.

Тася, Владивосток, 21 год

Муж изменил и после того, как я узнала, не прекратил изменять

Изначально неверная позиция у вас была: закрывать глаза на мужские походы налево. Если мужчина начинает изменять, это говорит о том, что он чего-то недополучает в своей собственной семье. На это ни в коем случае нельзя закрывать глаза. Вы сами пишете о его любовнице "если сама изменила мужу, значит в семье не все так гладко". В сущности в вашей семье то же самое. Если вы поймали мужа на измене, запрещать ему отношения на стороне бесполезно, проблемы это не решает. Даже если он прекратит отношения с этой девушкой, появится другая. Первым делом вам необходимо выяснить, что он там получает такого в общении, в сексе, эмоционально или еще что-то, чего не может получить дома с вами. А когда вы выясните, почему его так туда тянет, уже думайте сами, сможете ли вы дать ему то, чего не достает вашему мужу. Если сможете, то попробуйте сохранить семью, однако выстраивайте с ним на этот раз максимально откровенные отношения, слушайте друг друга, старайтесь дать друг другу необходимую эмоциональную близость, чтобы в следующий раз, когда он почувствуют какую-то потребность в чем-то, шел сразу к вам делиться этим, а не пытался это компенсировать через любовницу.

Полина, Саратов, 44 года

Парень не может забыть бывшую девушку

Судя по всему, ваш парень очень близок со своей бывшей девушкой. А это значит, если вы попытаетесь как-то препятствовать их общению путем ссор, разговоров, ультиматумов и так далее, вы настроите его против себя и сделаете эту пару еще ближе друг к другу, потому что он будет делиться этим именно с ней, а она будет понимающее его выслушивать, поддерживать и давать советы. А от вас он будет еще сильнее скрывать свое общение с бывшей девушкой. Задайте себе вопрос: "А настолько ли это страшно, его общение с бывшей девушкой? Ведь живет он со мной! А мешает ли их общение нашим с ним отношениям?" Если вы все-таки хотите, чтобы вы стали для него важнее и интереснее кого-либо другого, а общение с бывшей сократилось, вам нужно научиться давать ему то, что ему нужно. У каждого человека есть ряд потребностей, которые мы можем удовлетворить только с помощью другого. Это может быть потребность в общении, в поддержке, в заботе, в понимании, в приятии и так далее. Вам необходимо понять, что просто жизненно необходимо вашему молодому человеку, скорее всего именно это до сих пор связывает его с его бывшей девушкой, а далее научиться восполнять его потребность. Через время у него даже не будет возникать желания много времени проводить с бывшей в социальных сетях или на телефоне. Все, что ему необходимо, будет ждать его дома.

Юлия, Россия, 20 лет

Что делать, если девушка идет у других на поводу?

А кем вам приходится эта девушка? Для начала задайтесь вопросом "Почему именно меня беспокоит тот факт, что девушка не слушает себя и идет на поводу других людей?" В случае, если это ваш близкий человек, то, когда замечаете, что она собирается поступить по велению чьей-то указки, задавайте ей вопрос "А чего хочешь именно ты? А как хочешь поступить ты сама?". Если она поддавалась влиянию с детских лет, то первое время она не будет вас понимать и у нее не будет ответа на эти вопросы, однако при систематическом подходе через время она будет задумываться и сомневаться в верности навязанного решения, а далее уже и самостоятельное принятие решений не за горами.

Салават, Уфа, 27 лет