Семейный и индивидуальный консультант, тренер

Он по-прежнему увлечен своей бывшей девушкой

Спасибо за довольно подробное описание ситуации. Когда читала ваше письмо, сложилось впечатление, что Вы готовы от всего отказаться ради возможности быть рядом с вашим молодым человеком... А у него другая позиция: он знает, как настаивать на своем и получать то, что он хочет. И он ни от чего не собирается отказываться. Порой бывает очень непросто установить в паре равновесие между желаниями каждого из партнеров. В вашем случае ясно одно: чем большим Вы будете жертвовать своими интересами и потребностями ради сохранения отношений, тем меньше Вы сможете получать радости от этих отношений. И поиск виноватых в этом случае будет очень непродуктивным выходом. Поэтому начать Вам нужно с определения того, что хочется ИМЕННО ВАМ, какие занятия вам нравятся, на что стоит тратить свое время. И тогда Вы сможете определить, насколько Вам интересно быть рядом с вашим молодым человеком, ради чего Вы хотите быть именно с ним рядом и что именно Вы совместно можете делать и создавать.

Анна, Екатеринбург, Россия, 20 лет

Как жить с "камнем на шее"?

Если есть камень на шее - лучше его снять. С ним тяжелее все делать и многого не видно. А если большой, то вообще становится трудно передвигаться и дышать. Если хотите более конкретно работать над этим и понять, откуда камень появился и как лучше его снимать, а также как жить дальше - можете обратиться к консультанту в вашем городе.

Радик, Нижний Тагил, Россия, 39 лет

Лезу на стену от этой безумной ревности...

Советовать Вам что-либо в такой ситуации было бы не очень разумно. Но Вы можете сами помочь себе разобраться в том, что происходит, честно отвечая на вопросы: Как бы Вы жили, если бы у Вас не было вашего молодого человека? Если бы Вы были одни? В вашем письме есть пропущенное звено: в какой именно момент Вы перестали ему доверять? Какое его поведение способствовало этому? Интересно, где Вы научились такой модели поведения и взаимодействия? Как бы Вы могли еще реагировать на те мысли, которые приходят Вам в голову, помимо устраивания скандалов и сцен? Это первый шаг для того, чтобы начать изменять ситуацию. Успехов Вам!

Екатерина, Россия, Санкт-Петербург, 25 лет

Смогу ли я помочь ему преодолеть его страхи и взять на себя ответственность?

Вы знаете что Вы хотите получить от молодого человека? Я имею в виду: сколько раз в неделю Вам хотелось бы, чтобы вы встречались, сколько раз он должен позвонить, как он еще может проявлять свое внимание к Вам и т.д. Аня, если Вы намерены жить вместе с молодым человеком, то сколько времени Вы готовы ему дать, чтобы он мог обдумать этот шаг серьезно и принять взвешенное решение? И конечную дату Вам нужно определить прежде всего для себя: вообще сколько времени Вы готовы ждать изменений со стороны вашего мужчины? Я не знаю какой будет этот период - месяц, два, три или год. Но если в это время не произойдет изменений, то нужно будет и перед собой и перед молодым человеком честно признаться, что ваши отношения зашли в тупик и их лучше прекратить. ...А по поводу ответственности. Мы не сможем заставить кого-либо взять на себя ответственность. Мы лишь можем показать пример о том как это делается. А выбор в этой жизни каждый совершает самостоятельно. Успехов Вам!

Аня, Санкт-Петербург, 29 лет

Тежало теперь с ним жить - на душе камень...

Измены не забываются столь скоро, как нам хотелось бы этого. И если человек совершил проступок один раз, то конечно есть все основания не доверять ему и опасаться повторения. Но если человек действительно осознал, что совершил ошибку и раскаивается в этом, то вряд ли он будет ее повторять. Один из очень мудрых семейных терапевтов Дж. Хейли использовал такой ритуал, который необходимо было совершить супругам в случае измены. Жена на бумаге должна была выписать все обиды, которые у нее накопились по отношению к мужу. В какой-либо выходной день супруги собирались и отправлялись за город, взяв с собой лопату. Они где-либо останавливались и жена находила место мужу, где он должен был начинать копать яму. Муж должен беспрекословно подчиняться в этой ситуации. И вот муж копает яму: час, два... день и т.д. до тех пор пока жена не скажет, что достаточно. И в эту глубокую яму жена должна бросить бумажку со всеми теми обидами, которые она написала. После этого муж должен закопать яму. И тогда можно возвращаться домой. После этого ритуала никто уже повторно не изменяет. Я думаю, что ваш муж должен прежде всего поступками доказать свое желание оставаться вместе с вами. И тогда Вы сможете вновь ему доверять.

Катерина, Россия, 20 лет

Почему он плохо отзывается о своей бывшей?

Какие эмоции у Вас вызывает такое его поведение: это приятно, или напротив это вызывает недоумение и раздражение, или возникают какие-то другие чувства? Может быть, у Вас возникают особые образы, фантазии или страхи, связанные с таким поведением? Вы не пробовали напрямую обсудить этот вопрос со своим мужем? Я думаю, у него есть ключ, которые приоткроет эту дверь и сделает картину более ясной.

Ирина, Спб, 25 лет

Как утихомирить свои чувства к мужу?

Трудно даже представить, как вам сейчас непросто. Всегда больно, когда близкий человек уходит. Некоторыми это может ощущаться даже на телесном уровне, другие чувствуют это как появившуюся пустоту в некоторых сферах жизни. И чтобы принять новую реальность, требуется достаточное время. Тучи на вашем горизонте еще несомненно будут какое-то время. И даже будут раскаты грома. Но если вы вспомните весенний или летний день после дождя: кругом лужи, воздух становится очень свежим и чистым, небо становится чистым и безоблачным, начинает расти трава и цветы распускаются. Так будет и вашей жизни. Когда-то гром и дождь закончатся. И, может быть, уже близки последние мощные раскаты. А то, что Вы любите бывшего мужа - это неудивительно и очень хорошо. И если Вы оставите в своей памяти приятные и светлые воспоминания - это поможет вам в дальнейшем налаживать новые отношения. Такие, как хочется Вам! Терпения Вам и сил!

Виктория, Санкт-Петербург, 34 года

Отец поставил меня перед выбором: либо он, либо я

Сразу скажу: решение не будет простым. Особенно если отец ставит вопрос таким образом. Для того, чтобы он изменил свое решение - ему необходимо будет видеть, как Вы живете счастливо, как растут ваши дети, видеть то, что Вы самостоятельно без него можете справляться с теми сложностями, которые возникают. Только через какой-то период времени отец сможет начать адаптироваться к новой реальности. Сейчас же он Вас видит пока что маленькой девочкой и не замечает тех изменений, которые уже начали происходить.

Яна, Рыбинск, 18 лет

Мой парень командует и кричит на меня

В вашей истории радует то, что Вы уже в молодости можете получать опыт, который в будущей жизни Вам очень пригодится. Период влюбленности, когда человек стремится показать себя в лучшем свете, к сожалению, проходит, и тогда начинается время, когда мы сталкиваемся не только со светлыми сторонами нашего партнера, но и с теми, которые нам малоприятны и порой даже пугают. Имеет смысл продолжать отношения и развивать их, если в них присутствует взаимное уважение. Это значит, что каждый из партнеров может учитывать интересы другого. И ваш молодой человек тоже способен к этому! Скорее всего его просто никто этому не научил раньше. Очень хорошо действует на мужчину знание того, что за неконтролируемые эмоции он должен отвечать. И извинение поступком бывает гораздо весомее, чем извинение на словах. Может быть, это будет какой-то дорогой подарок, который он вам дарит, если вел себя несдержанно. Может быть, эта будет сумма, значимая для него, и он ее будет откладывать на совместное с вами путешествие. Или можно будет найти какой-то еще вариант, который больше всего подойдет в вашей ситуации. А по поводу юбок выше колена - конечно, он боится Вас потерять, поэтому появляются такие условия. И здесь в ваших интересах понять, каким еще образом, кроме как отказом от одежды, которая вам нравится, Вы можете показать ему верность вашим отношениям. Успехов Вам!

Светлана, Екатеринбург, 19 лет

Почему он так ведет себя со мной?

Ситуация, которую вы описали, у меня ассоциируется со следующим сюжетом: король и рабыня, выполняющая все его прихоти. Она не имеет прав ослушаться - иначе она потеряет внимание короля и будет нещадно наказана. Со стороны короля - любое поведение возможно, т.к. у него есть власть и богатство. А когда его не слушаются, он может прибегать к разным приемам: отправлять в ссылки, игнорировать, упрекать, сжигать или помиловать.... Но я бы вам предложила придумать новое продолжение этой истории. Например: ..однажды к этой девушке во сне явились прекрасные эльфы, и они сказали ей, что она вовсе не рабыня, как она всегда думала, а принцесса из далекой страны, и она обладает полной властью управлять своей страной так, как хочется ей. В ее армии и эльфы есть, и гномы, и волшебники. Ее войско непобедимо... И если король из этой страны захочет с ней договориться по-хорошему, то, может быть, она его помилует. А если нет, то пусть пеняет на себя... И быть ему тогда ослом 5 лет, без возможности разговаривать на человеческом языке.

Мария, Тюмень, Россия, 31 год

Он делит все имущество в семье на его и мое

У вас есть явное преимущество, вы можете смотреть вперед и видеть ситуацию со стороны, поэтому вы в большей степени можете влиять на нее. Если бы вы представили себя на месте мужа, то что могло бы на вас повлиять, что вы бы начали вести себя как он в данной ситуации? Может быть, это будет нелогичный ответ. Но предлагаю вам немного фантазировать на эту тему. По описанию у меня сложилось впечатление, что вы играете более взрослую роль в отношениях, нежели ваш супруг. Если смотреть со стороны - это так? Каким образом у вас происходит взаимодействие? И если бы мы с вами рассуждали как специалисты об отношениях Катерины и её мужа, то что бы мы могли посоветовать сделать Катерине в данной ситуации? Это те вопросы, на которые стоит ответить для того, чтобы идти дальше более осознанно. Успехов Вам!

Катерина, Новосибирск, 25 лет

Хочу познакомить детей с девушкой

Вероятно ваша бывшая супруга сейчас не соглашается, т.к., во-первых, не видит преимуществ для себя и детей в этой ситуации. Или, может быть, она надеется на возобновление ваших отношений? Для того, чтобы мать ваших детей согласилась на знакомство детей с вашей девушкой, Вам нужно взглянуть на ситуацию ее глазами и подумать - что полезного будет для детей в этой ситуации. И, может быть, в вашем случае поможет время, чтобы бывшая жена привыкла к идее о том, что для детей такое общение будет на пользу и сохранит ее статус. В вашем случае лучше действовать мягко и постепенно, особо не настаивая, но при этом постоянно держать намерение в виду.

Mas, Украина, 33 года

Мой мужчина меня не возбуждает, а даже раздражает

В вашем случае не сильно поможет ответ на вопрос, в ком именно проблема состоит. Скорее всего - не в нем и не в Вас. Важно то, как вы можете друг с другом взаимодействовать, договариваться. А что для Вас важно в этих отношениях? Согласились бы Вы жить какое-то время без секса? Что конкретно ваш мужчина может делать хорошо, чтобы вам это нравилось? Принятие решения может быть значимым шагом в вашей жизни, поэтому здесь не стоит торопиться и поддаваться каким бы то ни было эмоциям. Мудрости и успехов Вам!

Светлана, Россия,Краснодар, 35 лет

Муж сказал, что не любит меня

Действительно, в такой ситуации сложно сразу понять, что необходимо делать. Не хватает целостной картины. Первый вопрос, который возникает: как именно ваш муж вам это сказал? И возникают разные фантазии на эту тему: он мог при этом громко кричать и бить посуду, мог обронить эту фразу после неприятного разговора, или просто однажды он подошел к вам и решил признаться спокойно и взвешенно в этом. Второй вопрос: как вы считаете, с какой целью ваш муж это говорил? Ведь когда мы сообщаем что-то другому человеку, мы ожидаем соответствующей реакции. Например, что человек задумается и начнет вести себя по-другому, или обрадуется. Какова цель этого сообщения? Если посмотреть глазами мужа на ситуацию, то как вы должны сейчас себя начать вести после этой информации? И третий вопрос: а что значит любить в понимании вашего мужа? Мы очень часто употребляем это слово в разных значениях. Не задумываясь, мы говорим, что любим мороженое, любим наших детей, и каждый вкладывает в это слово совершенно свой, уникальный смысл. Порой мужчины говорят, что любят женщину, когда у них возникают некоторые состояния полета, игры, легкости, может быть, еще какое-то приятное состояние, которое они связывают с женщиной. И наконец, последние вопросы: что вы делали раньше для того, чтобы муж вас любил? Как вы умудрились соблазнить его?

Мария, Волгоград, 23 года

Мой мужчина нерешителен и инфантилен

Есть такая классификация мужчин: взрослые мужчины, обучаемые и необучаемые. По этой классификации считается, что взрослых мужчин единицы, и обычно они встречаются после определенного возрастного барьера, уж точно не раньше 40 лет. Обучаемых мужчин больше всего. И это подающая большие надежды группа. Необучаемых - тоже не столь много. Но если женщина связывается с мужчиной из 3 группы, то всю жизнь она может заниматься его воспитанием и не получить необходимых результатов. Судя по вашему описанию - ваш мужчина вполне обучаемый, и уже даже прислушивается к вашему мнению. Может быть, порой нужно влиять тоньше и искусней, чтобы мужчина думал, что он сам нашел верное решение и что именно он так захотел. Да, конечно, он будет думать, что это он такой молодец, но Вы-то будете знать, кто на самом деле влиял больше всего. И в отношении свадьбы наблюдается интересная закономерность: чем больше женщина настаивает, тем больше мужчина стремится остаться не при делах. А как только женщина начинает делать вид, что этот вопрос перестал ее интересовать СОВЕРШЕННО, мужчина первый же предложит вам пойти в Загс и быстро определится с той атрибутикой, которая при этом будет необходима. Чуть больше игры Вам и успехов!

Наталья, Россия, 24 года

Не понимаю его решения

Мария, ваша история, с одной стороны, очень светлая, т.к. в ней присутствует любовь и с вашей стороны и со стороны молодого человека, а с другой - драматичная, т.к. есть противоречия, которые затрудняют видеть любовь. С вашей стороны в последнее время много шагов и активности было предпринято, чтобы наладить отношения. Но это не дало того результата, который вы ожидали получить. И сейчас вы находитесь в состоянии неопределенности от того продолжаются или закончились ваши отношения. Если говорить о том, что вы можете делать в данной ситуации - самое разумное решение - это спокойно ждать какое-то время, не давя и ничего не ожидая от молодого человека. Любая активность с вашей стороны будет еще больше вносить неясность. Возможно молодому человеку надо время, чтобы оправиться и придти в себя после случившегося. И возможно машина была для него больше, чем просто машина - а даже какая-то часть его. А когда человек теряет что-то значимое, он переживает чувства наподобие горя. И другие в этот период не могут заменить ему эту потерю. Период горевания длится по-разному - иногда несколько недель, порой больше времени. И постепенно человек начинает возвращаться к новой, изменившейся реальности, воспринимать людей, которые рядом. И конечно такая позиция - просто присутствовать, не стараясь заглушить негативных чувств, которые живут внутри человека, требует огромного мужества с вашей стороны. Но когда этот период пройдет, молодой человек будет вам благодарен в любом случае - будете ли вы дальше вместе выстраивать ваши отношения или решите окончательно пойти каждый в своем направлении. Удачи и терпения Вам!

Мария, Россия, Москва, 22 года

Мой муж иногда срывается на меня

Умение прощать - действительно важно в отношениях, т.к. все мы люди и время от времени совершаем ошибки, и учимся на них. И конечно, когда мы ценим близкого человека и принимаем его, это позволяет нашим отношениям становится крепче. Необходимо понимать разницу: мы можем любить человека, но при этом совершенно не одобрять его поведение и не соглашаться с тем поведением, которое нам не нравится! Каждый человек воспитывается в семье и с детства усваивает определенные способы, шаблоны поведения, которые потом возникают в определенных ситуациях, и человек с трудом может их контролировать. Обычно такую реакцию запускает какое-то определенное поведение другого человека: может быть, он смотрит определенным образом или говорит. И тогда может возникать какое-то представление или образ и запускается данная реакция. Вероника, в отношениях с мужем только он имеет право критиковать? Когда он срывается - каким образом Вы себя ведете? Можете ли Вы себе позволить сорваться на мужа? Для того, чтобы такое поведение со стороны мужа не повторялось больше, лучше обсудить с мужем в спокойной обстановке и заранее вопрос о том, что каждый раз, как только он сорвется, он платит вам сразу же какую-то ощутимую для него сумму, или, как вариант, откладывает эту сумму на какое-то ваше совместное дело, например - путешествие. После того, как Вы увидите искреннее желание со стороны мужа наладить отношения, вам будет легче его простить. А постепенно реакции вашего мужа станут больше и больше поддаваться контролю с его стороны.

Вероника, Москва, 22 года

Моя свекровь меня невзлюбила

Да, ситуация у Вас сложная. Чтобы муж отделился от родительской семьи, нужно какое-то время, чтобы он пришел к этому решению сам, окрепнув и пожив самостоятельно. Когда высаживаем рассаду, необходимо подождать, пока она прорастет и окрепнет. Вначале - это еще слабое растение, и к нему нужно бережнее относиться, поддерживать, но по мере того как растение начинает крепнуть, оно даёт свои плоды. Свекровь не причинит вам вреда. На самом деле она ведет себя таким образом, только потому, что чувствует свою слабость. Когда она будет знать, что с ее сыном все в порядке и он не нуждается больше в ней, она сможет найти какие-то новые смыслы в жизни и занятия для себя. Самый лучший вариант, если вы намерены наладить отношения с мужем - обратиться на консультацию к семейному психологу. И конечно убедить в необходимости участвовать в консультации и помочь вам его маму. Если она будет чувствовать свою значимость, вам будет проще наладить отношения с супругом. В книге об искусстве ведения войны написано: "если хочешь низвергнуть соперника, возвысь его". Если хотите отделиться, приблизьте на какое-то время вашу свекровь, чтобы она поняла вашу позицию. Но, конечно, даже если она активно начнет вам помогать, то только Вы будете решать, разумны ли ее доводы или лучше выбрать какой-то другой вариант.

Дина, Орск, 21 год

Стоит ли продолжать эту агонию или рубить концы?

Татьяна, прежде чем решить, хотите ли Вы продолжать эти отношения, ответьте себе честно на вопрос: что Вы вообще хотите от отношений, не зависимо, с мужем они сложатся или с другим мужчиной? Конечно, такое поведение вашего мужа может быть вызвано даже не столько вашим реальным поведением, сколько его личными представлениями и страхами. И по описанию больше напоминает детские реакции, нежели взрослое и разумное поведение. Взрослое поведение предполагает, что даже если человек принял для себя какое-то решение, он уважительно относится к другому и видит его. И только Вам придётся решить, Татьяна, хотите ли Вы помочь вашему мужу сформировать более взрослое поведение или же Вы захотите какое-то время отдохнуть от каких бы то ни было отношений, или же предпочтете создавать отношения с другим мужчиной.

Татьяна, Россия, Москва, 25 лет

Муж пьет уже 20 лет

Ваша ситуация очень непростая. Конечно, 20 лет - это значительный срок. Поэтому в вашем случае я вижу два варианта. Первый: составить компанию мужу, когда он выпивает, чтобы он это делал не в одиночестве. Либо самый разумный и полезный вариант: обратится к специалисту в вашем городе, который занимается работой именно с семейными проблемами! Он сможет помочь не только избавиться от алкоголизма в вашей семье, но и найти новые способы, как налаживать отношения с мужем.

Елена, Караганда, 46 лет

Стоит ли мне ждать его дальше???

Наши представления и ценности могут изменяться со временем, по мере того как мы взрослеем. И бывает так, то, что казалось недавно нам самым важным, отходит на какое-то время на второй план. Но то, что всегда остается с нами - это желание, чтобы нас понимали и поддерживали, желание быть любимыми. Не только Вы, Яна, хотите, чтобы ваш молодой человек вас любил, но и он со своей стороны, конечно же, хочет, чтобы и его любили. И, конечно, в представлении вашего молодого человека есть какая-то важная причина, почему он начал вести себя подобным образом. Может быть, это действительно опасения, потому что женитьба - это очень ответственный и большой шаг, может быть есть еще какие-то причины. Уверена, что он ведет себя таким образом не потому, что перестал любить и ценить Вас. А вопрос, стоит ли ждать его дальше, сугубо личный, и никто Вам не даст на него ответа, кроме вас самой. Представьте, насколько Вы хотите жить с этим человеком, заниматься общими делами, вместе воспитывать детей, делить не только радость, но и все трудности... А когда честно ответите себе на этот вопрос, то независимо от вашего выбора желаю Вам Успехов и Любви!

Яна, Рыбинск, 18 лет

Как мне вытянуть девушку из депрессии?

С вашей стороны Вы делаете много шагов по направлению к своей девушке. Достойно восхищения то, что Вы со своей стороны не просто пускаете ситуацию на самотек, а хотите, чтобы она сложилась благоприятным для вас обоих образом. Возможно вашей девушке нужно чуть больше времени, чтобы действительно начать заново доверять себе, другим. И в вашем случае даже не слова важны, а реальные поступки. Вам нет необходимость "вытягивать девушку", т.к. через какое-то время после того, как она заметит, что Вы совершенно спокойно и уважительно относитесь к ее страхам, отношения сами начнут изменяться в лучшую сторону.

Дмитрий, РБ, 23 года

Мне неприятно слушать про бывшую семью

Вам очень повезло! Вы встретили порядочного человека, который заботится о своем ребенке, несмотря даже на то, что отношения с бывшей женой закончились. Это показатель того, что Вы можете положится на него в дальнейшем. Ваш молодой человек будет вам очень благодарен, если Вы поддержите его намерение заботиться о ребенке и вместе найдете тот вариант, как он может это делать, оптимальным для вас обоих образом!

АННА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 23 года

Как спасти брак от развода?

То, что вы думаете о том, как можно изменить ситуацию - это большой шаг вперед! Как видно из вашего рассказа, Вы использовали много вариантов того, как можно повлиять на мужа, и некоторые из них работали (иначе Вы не были бы до сих пор вместе). Для того, чтобы сохранить отношения, Вам необходимо будет сделать, на первый взгляд, очень простую вещь. Но иногда это бывает не столь просто, как кажется, действовать по-новому. Каждый вечер, в выходные, в свободное время, которое Вы будете проводить с вашим мужем, Вам необходимо будет в течение 10 минут в день учиться заново слышать его. Заметьте, какие мысли и чувства появляются у вас, когда он что-то будет говорить вам: если появляется, например, обида, или захочется критиковать мужа - просто наблюдайте это. И в эти 10 минут, представьте, что вы совершенно не знаете этого человека, как будто видите его впервые. Вам нужно будет заново понять, что он хочет, что ему интересно, важно. Единственный способ спасти ваш брак - это заново познакомиться!

Юлия, Омск, 32 года