Муж поднимает самооценку на сайтах знакомств

Добрый день! У меня гражданский брак 17 лет, двое девочек. Последние два года живем в разных городах, но каждый месяц встречаемся. Мой муж постоянно сидит на сайтах и не раз я попадала на фото и переписки. Было неприятно, при том что мне такого никогда не говорил - было обидно (самооценка рухнула вниз). Начала копаться в себе, на всех сайтах упоминание о семье нет. Раньше подолгу молчала, сейчас не могу, все говорю. Он видит как мне больно. Переписки, смс, какая-то тайна всегда. Раньше объяснял, что так он поднимал себе самооценку. Я то не против, но не в ущерб семье (я так понимаю). И дети замечают всю мою грусть в глазах, как бы я не улыбалась.
Оксана, Москва, Россия, 36 лет

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : Грустно читать такие письма. Хочу вам рассказать небольшой эпизод из своей практики. Один из моих клиентов, жил какой-то своей жизнью, тоже сидел на сайтах знакомств, переписывался и встречался с другими женщинами, объясняя своей жене, что не собирается с ней расставаться. Ко мне он пришел с запросом: "Сделайте так, чтобы моя жена прекратила трепать мне нервы в отношении моей переписки с другими женщинами. У меня нет никаких серьезных намерений к этим женщинами, мне просто хочется расширить свой круг общения". Я предположила, что жена, с одной стороны, хотела бы больше внимания к себе со стороны мужа, а с другой стороны, безусловно, более спокойно бы отнеслась к каким-то его другим увлечениям. Например, футбол, или пиво с друзьями. Этот мужчина подтвердил мои слова и сказал, что его жена практически слово в слово так и говорила ему. Но он с этим не согласен, и хочет только разнообразного женского внимания. И еще этот мужчина подтвердил, что готов расстаться со своей женой, если она не сможет принять его "хобби". Как вы думаете, сколько продлятся эти отношения? Я думаю, что это зависит только от того, сможет ли эта женщина закрыть глаза или смириться с таким "хобби" своего мужа, поскольку этот мужчина не собирается считаться с ее чувствами и уж тем более не собирается ничего менять в своем поведении. Я не знаю насколько ваш муж готов считаться с вашими чувствами, и насколько вы готовы их отстаивать. Но одно я могу сказать совершенно четко, если вы не позаботитесь о комфорте ваших чувств, то судя по поведению вашего мужа, он этого делать сам не будет. Все будет неизменным до тех пока вы будете готовы это терпеть или пока вы сами не начнете себя защищать от той душевной боли, которую он вам причиняет.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна