Ухудшилось здоровье из-за его ревности

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста. Я живу со своим молодым человеком около года вместе, а встречаемся мы около 3 лет. У меня проблема: он постоянно меня ревнует, в гости к подругам не пускает. Поход на рынок, или куда-то выйти пройтись по магазинам, оборачивается в грандиозный скандал, при всех может из-за ничего фыркнуть на меня, накричать. Я не могу спокойно разговаривать по телефону или с подругами. Все мои друзья боятся что либо при нем говорить. У меня начались постоянные депрессии и сильно ухудшилось здоровье на нервной почве. Я не знаю что мне делать - расстаться, терпеть или сжечь себя на нервах. Помогите мне, пожалуйста, у меня уже нет выхода. Заранее вас благодарю.
Лиля, Узбекистан, 20 лет

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : "я не знаю что мне делать - расстаться, терпеть или сжечь себя на нервах." Скажите, пожалуйста, почему вы позволяли и позволяете на себя кричать? Что в ваших отношениях есть, что позволяет вам это терпеть и сносить? Ради чего? Что в отношениях хорошего? А что вам в вашей жизни вообще дает радость, приносит удовольствие, спокойствие, позитив? Если бы вы хотели сохранить эти отношения, то как они должны были бы выглядеть, чтобы ВАМ в них было хорошо? А как вы думаете, это возможно? Что с вами будет, если вы останетесь в отношениях? Чего вы хотите от себя, от вашей жизни? Вы и только вы решаете и отвечаете за то, что с вами происходит - в каких отношениях вы находитесь, как реагируете на недостойное вас обращение и какие цели перед собой ставите.

С уважением, Москова Мария Валерьевна