Джос Оксана Александровна
Гештальт-терапевт
Ответ :
Ты спрашиваешь, как быть дальше. А я бы спросила тебя, а чего ты хочешь? Прямо вот так, конкретно, перечисли свои самые важные желания. Cформулируй четко для меня и для себя самой, в чем твоя самая важная потребность? И что мешает тебе ее реализовать?
Уже год как ты в отношениях, где нет гармонии, более того, у тебя появилось раздражение на фоне отсутствия внятных договоренностей в вашей паре. Я слышу, что как будто бы твоего партнера все устраивает, но, честно говоря, не сильно в это верю. Поскольку информации совсем мало, то я позволю тебе один совет: попробуй осознать и принять одну идею. Она заключается в том, что ты сама для себя должна сформулировать как можно проще и яснее то, в чем ты больше всего нуждаешься, и на какие конкретные твои предложения и вопросы ты хочешь получить ответы от своего партнера. Только четкость с твоей стороны, чтобы партнер мог дать тебе на это внятный ответ. Только так может получиться откровенный разговор. Найдите ему время.
Я не верю в то, что отношения, которым больше 5 лет, могут развиваться каким-то волшебным образом, если партнеры не разговаривают друг с другом глубоко и откровенно. У тебя созрели понятные и адекватные темы, чтобы обсудить их, прояснить позиции друг друга. И я поддерживаю тебя в том, чтобы ты не прятала этого, тем более не копила раздражение. Если мы в паре избегаем разговоров на какие-то темы, удовлетворяясь невнятностью другого.., то так мы ставим под угрозу сами отношения, потому что у каждого тогда появляется пространство для воображения, додумывания, скопления разных негативных эмоций. Конструктивное открытое общение двух людей – залог прочного союза. Начни разговор с интересом к нему, к вашему союзу, и проясняй подробно то, чего хочет он, как он видит отношения, воспитание детей, вопросы вашего семейного бюджета и другое, что тебя интересует, параллельно предъявляя свои чувства, хотелки и свое видение. Только так вы сможете договориться о приемлемом формате для вас обоих. Удачи!
С уважением, Джос Оксана Александровна