Джос Оксана Александровна
Гештальт-терапевт
Ответ :
Слышу, что ваши отношения с мужем изменились. Но откуда у вас такая уверенность, что причиной тому ваши новые килограммы? Вы об этом разговаривали откровенно? Или это ваше предположение? Ведь очень легко свалиться в штамп: я поправилась, поэтому партнер охладел и отношения испортились.
Чтобы разобраться в ситуации, хорошо бы больше знать о том, как вы строите свое общение, что для вас обоих ценного в отношениях, как вы справляетесь сейчас со своей тревогой, ревностью. Ведь рождение первого ребенка – это один из переходных этапов жизни любой семьи. И мужчине и женщине приходится приспосабливаться, передоговариваться, заново притираться друг к другу, потому что приходит новая ответственность, новая сексуальность. Это период проживает каждая семья, поэтому дышите поглубже, не спешите с выводами, поймите, что корни изменения поведения и убегания мужа в легкий флирт вы можете реально и не знать. Муж изменил поведение, вы потеряли устойчивость. Факт. Но, думаю, что причиной тому точно не лишние килограммы сами по себе.
Есть другие, более глубокие моменты, с которыми нужно и можно разбираться. Вот это я бы посоветовала вам поисследовать с психологом. Один на один или вдвоем с мужем, если он захочет.
Конечно, очень красив и притягателен человек, который себя любит и не гнобит. Истинное принятие себя, уважение своего тела в его разных периодах (роды, болезни, морщинки, старение) – магнит для других людей, образец того, что можно быть целостным. С такой философией не рождаются, к этому человек приходит. Вопрос осознавания.
И еще поделюсь: когда кто-то делает что-то вам назло, чаще всего это поведение далеко не взрослого человека. Потому что взрослый найдет слова и время на разговор, на то, чтобы поделиться собой и не прятаться, убегая от реальности, избегая прямого понятного общения. Если это ваш случай, тогда вам придется постараться перестать обижаться на такое поведение мужа, а самой, как взрослому человеку (кто-то же в паре должен начать взрослые ответственные разговоры), предложить другой формат общения. Выходите из роли потерявшей в себе уверенность девушки в роль ответственной за отношения женщины. Вы можете при этом продолжать переживать за свои килограммы, но устойчивость придет сама, потому что вы будете “играть” на другом поле, в другом фокусе. Попробуйте. Удачи.
С уважением, Джос Оксана Александровна