У меня почти панический страх

У меня почти панический страх что все умрут, а я останусь одна, но нет страха перед своей смертью, что мать умрет, муж, дочь. Как представлю - волосы дыбом встают! Примерно год назад, на машине разбился друг. С тех пор я постоянно думаю об этом. Что мне делать?
Ольга, Владимир, Россия, 25 лет

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : Смерть близкого человека актуализирует страх за оставшихся рядом. Возможно Вы не пережили смерть друга, и горе живет с Вами в виде страха за близких.

С уважением, Москова Мария Валерьевна