До сих пор не было отношений с противоположным полом

Добрый день, Антон Михайлович! Хочу поделиться с вами со своей проблемой. Мне 28 лет, и до сих пор у меня не было отношений с противоположным полом. Как побороть в себе чувство неловкости, стыда перед ними? А так хочется быть любимой, нужной кому-то.
Дарья, Россия, 28 лет

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Вы, к сожалению, мало что о себе рассказали. Причин, по которым у человека не случается отношений, много - тут и неуверенность в себе, собственной ценности и привлекательности, и страхи перед отношениями, и неверие в то, что вас вообще это может касаться, что вы достойны отношений, и отрицание собственного тела, и много что еще. Чтобы определить причину и в соответствии с ней решать, что можно сделать, нужно куда больше сведений, а еще лучше - индивидуальная работа. Судя по тому, как мало вы написали, вряд ли вы представляете себе, почему вообще может так быть, что у человека нет отношений. А ведь для этого есть конкретные причины... Я пришлю вам в почту ссылку на статью, в ней героиня, у которой тоже не было отношений очень долго, возможно, в чем-то вы узнаете в ней себя и поймете, хотя бы из какого набора эти причины могут быть и как развиваться, а также ссылку на тест, который поможет вам осознать конкретные причины вашего одиночества. Возможно, дальше вам будет более понятно, над чем стоит поработать.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович