Несвитский Антон Михайлович
Психолог, специализация: психосоматика
Ответ :
Ваш вопрос на самом деле совсем не мелочный. Он затрагивает большую проблему - КОГО мы любим в браке.
Задумайтесь: он бросил курить, стал больше заниматься образованием, строить карьеру. КОМУ это нужно было? Ему? Или вам? Что вы делаете в браке - любите друг друга такими, какие вы есть, или оправдываете ожидания?
Понимаете, НЕ быть собой и постоянно оправдывать чьи-то ожидания (даже близкого человека) - жутко утомительно. И невозможно запрограммировать себя на спортзал и похудение, если ВАМ САМОЙ это не надо. Легко и хорошо делается только то, что нужно нам самим. Да, любимый человек может дать импульс к развитию, но все это сработает только тогда, когда обоим будет интересно что-то (совместные занятия спортом, например), или бывает так, что любимый может поддержать вас в том, что не может разделить, но ему это интересно просто со стороны (например, вы решите начать вязать - вряд ли он будет вязать с вами, но ему могут нравится продукты вашего творчества). И есть третий случай, когда кто-то делает что-то, что не нравится партнеру, но человек пока не готов меняться. Вы ведь вышли за него замуж, когда он еще курил и играл в компьютер. Вы не ставили ему условие, что если он не бросит курить, то вы расстанетесь? Вряд ли.... Вы были готовы его принять такого, какой он есть. Или у вас был торг как на базаре "ты мне это - а я тебе то"?
Женщины после родов полнеют хотя бы на время - и это то, что редко удается обойти. И тут опять будут условия "если ты располнеешь, я тебя брошу?" А если вы постареете? А если постареет он? А если кто-то из вас заболеет и не сможет больше быть "прекрасным и успешным"? Что тогда? Опять "расстаемся, если не соответствуешь моим ожиданиям"?
Зачем вашему мужу, чтобы вы красились? Без косметики вы ему не кажетесь красивой? Вряд ли. Тогда зачем? И на что так существенно влияют ваши лишние пара килограммов?
Фразы "я сова" и "я устаю" - они совсем не "отмазки". Сова - это серьезное биологическое свойство, которое бывает врожденным и "не лечится". Самым комфортным для вас было бы подобрать работу, которая бы помогла вам войти в свой режим. Тогда и сил появилось бы больше. И то, что вы устаете - тоже серьезно. Почему вы так к себе относитесь, как мачеха к Золушке? Вам обязательно надо жить с надрывом и насилием над собой? Обязательно пинать себя за любую "неидеальность"?
Понимаете, к нам относятся так, как мы относимся к себе. Вы сами себя не принимаете со своими особенностями, а потому и муж может к вам предъявлять претензии. Ведь вы сами себя не уважаете такой, какая вы есть!
И это не повод совсем на себя "забить", нет. Просто уважающий себя человек делает то, что ему нравится и приятно, и так, как нравится и приятно. Если бы ваша жизнь была организована для ВАС, то в ней обязательно нашлось бы комфортное время и для спорта, и для нарядов, и для саморазвития. И вы всегда были бы интересны вашему мужу. А если вы будете пытаться постоянно "пинать" себя, толкать, ругать, осуждать, бояться..... То окружающие будут делать это с вами тоже. Причем все сильнее и сильнее, потому что чем больше у вас претензий к себе - тем больше их у других к вам.
Постарайтесь научиться любить себя и уважать во ВСЕХ своих проявлениях. И только любя себя и уважая, вы сможете что-то менять в себе. А от нелюбви - вы получите от себя же только одно сопротивление и так называемую лень.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович