Я для родителей постоянный психолог

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что мне делать. Дело в том, что мои родители вместе уже 35 лет, но у них каждый день скандалы. Причем достаточно пустячные (не так помыл посуду, обозвала или не спросил, как дела и т.д.), но они через день типа разводятся и по очереди бегут ко мне, чтоб я им сказала, кто прав, ну и пожаловаться. В итоге я уже иногда сама чувствую себя психологом. Я с ними беседую, и они мирятся, а завтра все по новой... Я устала... Пробовала им сказать, чтоб сами разбирались, сразу обижаются и со мной разговаривают как с чужой. Отдыхаю я от них только в отпуске, но я же там только месяц! Как жить 11 месяцев?
Галина, Сургут, Россия, 30 лет

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог
Ответ : Если в вашей семье такая традиция примирения родителей существует давно, то им уже и не хочется ее менять. Им скорее всего очень удобно использовать родную дочь, чтобы, с одной стороны, вылить негатив, а, с другой стороны, получить совет и поддержку от близкого человека. Однако, если для вас эта ноша слишком тяжела, то имеет смысл снять с себя миссию домашнего психолога. Но без упорства и последовательного поведения тут ничего не получится. Совершенно не обязательно объяснять родителям, как вам надоели их ссоры и ваше посредничество в примирении. Вы можете для начала пообещать, что обязательно поговорите с ними на следующий день. Можете сослаться на то, что очень устали, при этом пойти принять душ и уйти спать. Можете начать рассказывать про свои собственные проблемы текущего дня. Безусловно, родители вас так просто не отпустят, но после 3-4 раза ваших отказов, они начнут присматривать себе новые уши. И вскоре этими новыми ушами могут оказаться соседи, друзья или родственники. Но к вам будут обращаться скорее по привычке и не слишком настойчиво. А ваша задача не дать себя опять затянуть в эти обсуждения. Если вы живете в одной квартире, то вы всегда будете самым близким и самым первым человеком, который будет в курсе их скандалов. Поэтому пока вы живете вместе, то вам придется всегда быть начеку и во всеоружии.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна