Несвитский Антон Михайлович
Психолог, специализация: психосоматика
Ответ :
Единственный выход - говорить, говорить и говорить. Он переходит на крик - не позволяйте этого себе. Дайте ему "прокричаться", а потом задайте вопрос: "а может быть, попробуем обсудить это еще раз, но спокойно?" Или "я выслушала тебя, хоть ты и кричал, а можешь теперь ты выслушать меня?" Если начинает кричать - ждите, пока успокоится, и снова спрашивайте о том, готов ли он выслушать. Вода камень точит, и при известном терпении вы приучите его разговаривать спокойно, а также выслушивать себя.
По поводу любви. Вы живете 4 года. Как раз в этот период у супругов часто случается первый кризис. Волна эйфории уже позади, а большого накопленного совместно пройденного жизненного пути еще нет. И кажется, что "еще можно остановиться". Отсюда и периодические "уходы". Но кризис совсем не означает, что любовь прошла. Он означает, что отношения нуждаются в новом уровне. Вот туда и надо попасть через терпение, понимание, чего ему не хватает, и уважение к себе. Ведь понимание того, что ВАМ самой нужно и умение донести это до партнера - тоже часть позитивной трансформации отношений, которая еще может вас ждать.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович