Екатерина Кондратьева
Психолог-консультант
Ответ :
Мария, первое, чем вы можете помочь мужу — это не ставить самостоятельных диагнозов его состояния. Депрессия — это разновидность психического расстройства, которое поддаётся лечению, но для этого нужно быть уверенным, что это именно она. Её наличие у мужа вам может подтвердить только специалист.
Второе, когда у мужа началось это состояние? С чем оно может быть связано? Просто так такие перемены не происходят, у них всегда есть основание. Поэтому ваша задача — понять, что так угнетает мужа, что с ним происходит и самое главное - почему. Если сами не можете найти причину, попробуйте ему позадавать вопросы. Уточните у него, как и чем вы можете его поддержать.
Третья тема — совместное проживание с мамой, которая вмешивается в жизнь. Возможно, именно она является тем раздражающим фактором, который так заводит вашего мужа. Если это так, то обычно разговоры с родителями ни к чему не приводят, они продолжают гнуть свою линию. Поэтому выход из ситуации один — полная самостоятельность. Она подразумевает покупку или аренду жилья (комнаты, квартиры по материальному достатку) и житьё от мамы на расстоянии. Тогда у вас будет возможность строить отношения и общую жизнь так, как хочется вам обоим.
Удачи!
С уважением, Екатерина Кондратьева