Набираю вес после беременности, и диеты не помогают

Я до первых родов весила 52 кг. Во время беременности набрала 20 кг. После родов немного получилось сбросить вес, но в течении 3х лет мой вес дошел до критической для меня цифры 108 кг. Я забеременела второй раз, был сильный токсикоз, и я похудела на 18 кг за 2 месяца. Во время второй беременности вес не набрала. а наоборот, с каждым месяцем худела. На 9м месяце второй беременности я весила 92 кг, после родов 88 кг, но в течении года опять набрала до 99 кг. Подскажите, пожалуйста, что мне делать?! Я очень боюсь, что буду и дальше набирать вес, а диеты не помогают!