Ананас и снижение веса

Ответ : В основе эффективности ананасовой диеты, в принципе, как и любой другой, лежит низкий калораж ананаса (100гр приблизительно содержит 48 ккал). Ананас обладает способностью несколько уменьшать чувство голода, а также содержит вещества, которые уменьшают жировые скопления. Но если не соблюдать низкокалорийную диету, не уменьшать количество жира в пище, как за счет правильного питания, так и при необходимости приемом препаратов (например, Ксеникала), без адекватной физической нагрузки, то одним приемом ананаса Вы не добьётесь результатов. Что касается БАДов с экстрактами ананаса, то, как и ко всем БАДам, отношение отрицательное, т.к. данные о последствиях не известны.

С уважением, Хачатурян Диана Ригаевна