Вопросы

Да, желательно показать ребенка детскому эндокринологу.

Ольга , 29 лет

Вы, к сожалению, не пишете, что в основе вашего питания сейчас, и не указываете своих параметров. При заболевании желудочно-кишечного тракта необходима разработка индивидуального питания, так как переносимость отдельных продуктов очень индивидуальна. Делайте акцент на овощи и фрукты, при их плохой переносимости употребляйте их в термически обработанном виде - отваривайте, запекайте или тушите. Мясные продуты стоит использовать регулярно, но предпочтение нежирным сортам - говядина, белое мясо птицы. С молочными продуктами та же ситуация - не более 1-2% жирности.

Анна, 31 год

Лана, у вас очень низкий вес. Стоит обратиться с вашей проблемой к психотерапевту и диетологу. Пройти обследование на содержание белка, железа, магния и кальция в крови... Будьте здоровы.

Лана, 26 лет

Надо просто ходить пешком час в день.

Светлана, 32 года

Попробуйте принимать льняное семя одно из самых древних натуральных лекарственных средств. В состав льняного семени входят очень полезные омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, лигнаны и клечатка. Сочетание этих компонентов обеспечивает противовоспалительное, антиоксидантное действие, стимулирующее влияние на моторно-эвакуаторную функцию желудочно-кишечного тракта. Содержащиеся пектины обволакивают стенки желудка, адсорбируют избыток соляной кислоты и пепсина, поэтому уходит изжога. Действие омега -3 и лигнанов способствует восстановлению и регенерации слизистой, неперевариваемая клетчатка и пектин разбухают и стимулируют продвижение масс по кишечной трубке, что успешно помогает при запорах. Рекомендуется всем! Необходимо обследование и консультация гастроэнтеролога. Изжога возникает при частом забросе кислого содержимого из желудка в пищевод. Соответственно, слизистая пищевода постоянно подвергается агрессивному воздействию соляной кислоты желудочного сока, что вызывает воспаление и повреждение слизистой вплоть до язв. Ренни может успешно устранить симптом, но на короткое время. Как правило, требуется более серьезное лечение.

Ирина, 30 лет

Необходимо обследование и консультация гастроэнтеролога. Изжога возникает при частом забросе кислого содержимого из желудка в пищевод. Соответственно, слизистая пищевода постоянно подвергается агрессивному воздействию соляной кислоты желудочного сока, что вызывает воспаление и повреждение слизистой вплоть до язв. Ренни может успешно устранить симптом, но на короткое время. Как правило, требуется более серьезное лечение. Льняное семя - одно из самых древних натуральных лекарственных средств. В состав льняного семени входят очень полезные омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, лигнаны и клечатка. Сочетание этих компонентов обеспечивает противовоспалительное, антиоксидантное действие, стимулирующее влияние на моторно-эвакуаторную функцию желудочно-кишечного тракта. Содержащиеся пектины обволакивают стенки желудка, адсорбируют избыток соляной кислоты и пепсина, поэтому уходит изжога. Действие омега -3 и лигнанов способствует восстановлению и регенерации слизистой, неперевариваемая клетчатка и пектин разбухают и стимулируют продвижение масс по кишечной трубке, что успешно помогает при запорах. Рекомендуется всем!

Валентина, 50 лет

Описанная ситуация встречается при гормональных нарушениях. Советую сходить к эндокринологу и гинекологу. Необходимо обследоваться на предмет дисфункции щитовидной железы и наличия кист в яичниках.

Валерия, 19 лет

Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу и проверить кислотность желудка, функцию желчного пузыря, поджелудочной железы.

Насихат, 23 года

Проконсультируйтесь с вашим гастроэнтерологом. Он должен ответить на все вопросы, так как знает о вашем заболевании. Придерживайтесь принципа здорового питания. Пасху или печенье можно, но в небольших количествах. Жареного и копченостей нужно избегать.

Elena, 20 лет

В вашем случае набор веса связан с изменением уровня гормонов щитовидной железы. Необходимо еще раз обратиться к эндокринологу и сделать анализ крови, чтобы убедиться в адекватности проводимой терапии. Если уровень гормонов не соответствует норме, то никакая диета не поможет.

Алена, 15 лет

Попробуйте добавить к рациону функциональные продукты. Они низкокалорийны, но при этом содержат витамины и микроэлементы, необходимые организму. К самым популярным продуктам, пожалуй, можно отнести протеиновые коктейли, они вкусные и способствуют сохранению чувства сытости в течение длительного времени. Например, попробуйте протеиновые коктейли "Формула 1" от Herbalife.

Марина, 37 лет

Да, провериться у врачей необходимо. В первую очередь, необходимо убедиться в том, что нет проблем с щитовидной железой. В любом случае, важно сбалансировано питаться и подключить физическую активность. Важно увеличить потребление белка, которого обычно не хватает в рационе. Это можно сделать с помощью протеинового коктейля "Формула 1" или протеиновой смеси "Формула 3" от Herbalife.

Вероника, 27 лет

Питаться необходимо понемногу, но не реже 4-5 раз в день, желательно, в одни и те же часы. Следует исключить: жареные блюда, копчености, острые приправы, маргарин, тугоплавкие жиры (сало, баранина). Разрешено только 1 яйцо в день. Полезны молочные каши (особенно овсяная), творог, супы из свежих или замороженных овощей на легком бульоне из индейки. При заправке салатов и винегретов используйте небольшое кол-во оливкового или подсолнечного масла. Фрукты разрешены любые. Для повышения иммунитета попробуйте принимать пергу (продукт пчеловодства).

elena, 20 лет

Настоятельно рекомендую Вам проконсультироваться с лечащим врачом, который имеет полную информацию о состоянии Вашего здоровья и может дать необходимые рекомендации с учетом Ваших индивидуальных особенностей.

Евгений, 22 года

Дорогая Олеся! У вас порок компенсированный? Если «да», то больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь гимнастикой, обеспечивайте себе профилактику простудных заболеваний. Своевременно санируйте горло и всегда держите ноги в тепле. Что касается питания, то оно быть оптимальным и сбалансированным по всем ингредиентам. Берегите себя, при этом не считайте себя больной.

Олеся, 32 года

Киста в щитовидной железе, если она небольшая, не приводит к нарушению функции щитовидной железы. Судя по возрасту, у Вас период преклимакса. Для этого периода при определенной эмоциональной нагрузке и наследственной предрасположенности может развиться климактерическая депрессия с симптомами нарушения в желудочно-кишечном тракте. Обратитесь к гинекологу-эндокринологу, гастроэнтерологу и психотерапевту.

Зоя, 54 года

Возможно, у Вас есть заброс пищи из желудка в пищевод. Сделайте гастроскопию.

Ирина, 21 год

Эрозивный гастрит не передается по наследству, но особенности вегетативной регуляции желудочно-кишечного тракта могут. Поэтому при хронических стрессах, нерегулярном питании риск развития эрозивного гастрита у Вас есть.

Катя, 23 года

Дуодено-гастральный рефлюкс - это заброс желчи в желудок. Желчь может способствовать развитию эрозивного гастрита, поэтому необходимо регулярное наблюдение у гастроэнтеролога, проведение ЭГДС. По режиму - не рекомендуется ложиться после приема пищи, включайте в свой рацион гречневую кашу, она хорошо связывает желчь, и нет раздражения желудка.

Екатерина, 23 года

При желчекаменной болезни имеет значение размер камня, насколько он плотный (содержит ли кальций), расположения камня в желчном пузыре, повышены ли печеночные трансаминазы, наличие болевого симптома. Все эти составляющие определяет частоту динамического наблюдения, выбор метода лечения, рекомендации по физическим нагрузкам. Как видно, одного диагноза недостаточно, чтобы ответить на Ваш вопрос.

Виталий, 33 года

К сожалению, вы не указали в связи с каким заболеванием мы должны ограничивать пищевую нагрузку на печень, поэтому расскажу об общих ограничениях. Для профилактики застоя желчи важно соблюдать дробное питание, каждые 4 часа. Ограничиваются тугоплавкие жиры (бараний, свиной, говяжий); жирные сорта рыб (палтус, зубатка, осетрина); жареные блюда; кондитерские изделия с кремом, свежая сдоба, кофе, шоколад, пряности, маринады и соленья, салат, орехи, бобовые, грибы, зеленый лук, чеснок, мясные и рыбные консервы, пшено, алкоголь, газированные напитки.

Татьяна, 24 года

Чтобы понять как нормализовать обмен веществ и нужно ли с ним вообще что-то делать, необходимо обследовать функции эндокринных и внутренних органов, сделать некоторые специальные анализы. По какой причине произошла резкая потеря веса? Чем обоснована рекомендация доктора? Эти вопросы требуют уточнения. Липоматоз не относится к обменным заболеваниям

Наталья, 32 года

Заниматься физическими упражнениями безусловно необходимо. ЖКБ и ДГР не являются противопоказаниями к этому. Наоборот, грамотно подобранные упражнения будут способствовать нормализации перистальтики желудочно-кишечного тракта. Речь конечно же не идет о больших нагрузках. Думаю, опытный спортивный инструктор сможет подобрать программу тренировок с учетом заболевания, можно начать с занятий лечебной физкультурой. На фоне тренировок не забывайте о правильном питании, чтобы оно сочетало диету и для ЖКБ и для наращивания мышечной массы.

Irina, 45 лет

Самое главное следить за регулярным опорожнением желчного пузыря, чтобы в нем не было застоя желчи, в этом поможет дробный режим питания (5-6-раз в день). А с помощью питания мы может воздействовать на реологические свойства желчи, ее кислотно-щелочную реакцию, состав. Вне обострения этих заболеваний достаточно придерживаться таких правил: нельзя острого, жареного, жирного, кислого, очень холодного. Из первых блюд можно овощные, крупяные и молочные супы, даже разрешаются свекольники и борщи. Рацион должен быть обогащен магнием, поэтому едим каши (особенно гречневую), крупеники, пудинги, овощи (кроме бобовых, зеленого лука, чеснока, болгарского перца, баклажан, грибов) в виде салатов, винегретов, гарниров. В питании должно быть достаточное количество белков: нежирное мясо и рыба в отварном и запеченном виде, некислый творог в натуральном виде, а также в виде пудингов и запеканок, можно вместе с морковью, ягодами. Обязательно в рацион вводим растительное и сливочное масло, отруби в запаренном виде. Не забываем пить достаточное количество жидкости, можно проводить курсы лечения минеральной водой, например, Донат-Mg. Если камни небольшие, можно попробовать нутриционную и фитотерапию, направленную на их растворение.

Игорь, 15 лет

Прежде всего обратитесь к гастро-энтерологу для медикаментозной коррекции нарушений перистальтики ЖКТ. В диете обязательно соблюдайте режим питания. Должно быть 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса, во время которых лучше использовать "сухие" продукты: сухарики, крекеры, печенье, отруби. Они способствуют абсорбции лишней желчи. Если общими словами охарактеризовать диету, то необходимо исключить все острое, жирное, жареное, а также продукты, способствующие ослаблению дуодено-гастрального сфинктера: шоколад, какао, цитрусовые, томаты, кофе, чеснок. Желчегонные средства применять нельзя, у вас и так выделяется избыточное количество желчи. А вот провести диагностику функции желчного пузыря необходимо. Введите в рацион отруби, они способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей и свойств желчи.

Катерина, 23 года

Исключив гинекологию, нельзя исключить гастро-энтерологические нарушения. Вам необходимо обратиться к гастроэнтерологу для обследования, после чего можно будет говорить о медикаментозном и диетологическом лечении ваших проблем.

Оля, 17 лет

Ответить на этот вопрос вам должен хирург. Диетологическое лечение и нутриционная терапия, при желчекаменной болезни существует, но еще раз повторю, лечение должно проводиться совместно с хирургом.

Ольга, 36 лет

К сожалению, вы не указали рост и вес этого человека, неясно каков у него уровень гликозилированного гемоглабина и другие лабораторные показатели, какими сахароснижающими препаратами его лечат. Поэтому, на некоторые вопросы будет трудно ответить. Могу сказать на какие моменты надо обратить внимание. Во-первых, необходимо вычислить каков должен быть суточный калораж. Во-вторых, это режим питания. Необходимо есть 4-6 раз в день небольшими порциями, распределение суточной калорийности с учетом биоритма данного человека. В-третьих, сам набор продуктов. Исключаем: 1) Продукты богатые нерафинированными углеводами: сахар, конфеты, варенье, торты, пирожное, повидло, пакетированные соки, манную и рисовую каши, шоколад, сдоба, мороженое, газированные сладкие напитки, фрукты: бананы, виноград, ананасы, хурма, черешня, гранаты, сладкая дыня, персики, абрикосы, изюм, финики, инжир. 2) острые, пряные блюда, копчености, перец, горчица. Вводим в свой рацион такие овощи и фрукты как: различные виды капусты, свежие огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны, редис, тыква, салат, клюква, лимон, яблоки, сливы. Очень полезен топинамбур (земляная груша). Ограничиваем употребление жиров, в основном, за счет животных, но растительными маслами тоже не злоупотребляем. Из белковых продуктов едим: нежирные сорта мяса (нежирная говядина, белое мясо курицы и индейки без шкуры, кролик), нежирную рыбу, обезжиренные молочные и кисло-молочные продукты. Будут полезны творог, овсяная каша. Из круп еще разрешается гречка, перловка. Хлеб из муки грубого помола, зерновой бездрожжевой. Первые блюда должны готовиться на овощном отваре, т.е. вегетарианские. Помимо медикаментозной терапии и нормализации питания, необходимо подобрать нутриционную терапию. Очень важны пищевые волокна, такие микроэлементы и витамины как: цинк, медь, хром, витамины группы В, витамин С и др. вещества. Такие рекомендации можно дать вам на первое время, в дальнейшем необходимо обратиться к специалисту для более индивидуального подбора диеты, существуют также школы для больных сахарным диабетом.

Екатерина, 25 лет

К сожалению, в вашем случае запоры связаны с анатомическими особенностями кишечника, и диетологические приемы здесь будут менее эффективны, но как никогда важны. Важно соблюдать режим питания. Т.к. переваривающая функция желудка уменьшена и пищу необходимо принимать небольшими порциями 4-5 раз в день, чтобы пищевой комок хорошо был обработан пищеварительным соком и в таком виде попадал в кишечник. После еды в течение получаса необходимо прогуляться. После того, как Вы проснулись надо выпить ½-1 стакан холодной воды, можно с 1 чайной ложкой меда. Завтрак должен обязательно включать кашу из грубой крупы (перловка, овсянка, гречка), сваренную на воде или половинном молоке, с добавлением сухофруктов (курага, изюм, инжир, чернослив) и орехов. Три раза в день надо пить «живой» (т.е. с небольшим сроком годности) биокефир. Можно воспользоваться продающейся в аптеках ацидофильной закваской «Нарине» и в домашних условиях готовить себе ацидофильный кефир. Он восстанавливает нормальную микрофлору, нормализует стул, повышает иммунитет. Три раза в день Вы должны употреблять овощные салаты. Ограничив или исключив (по переносимости) овощи вызывающие повышенное газообразование: бобовые, белокочанная капуста, редька, редис, баклажаны, болгарский перец. Супы должны быть сварены на овощном отваре или вторичном мясном бульоне. Мясные блюда готовятся из нежирных сортов мяса (нежирная говядина, белое мясо кур, индейки без шкурки, кролик). Лучше большую часть мясных продуктов заменить на морскую рыбу. Способ приготовления отварной, паровой, жареный без панировки на растительном масле или без масла (гриль, решетка, вертел). Можно употреблять калиевую смесь: курага + инжир + чернослив + мед + растительное масло. Хлеб должен быть из пшеничной муки грубого помола с добавлением отрубей, можно использовать хлебцы, бездрожжевой зерновой хлеб. В рацион надо вводить отруби. Начиная с 1 чайной ложки 1 раз в день, добавляя в суп или в борщ и постепенно увеличив дозу до 2 столовых ложек в день. В таком количестве отруби лучше запаривать кипятком до кашеобразного состояния, разделить эту массу на три приема и употреблять за 30 минут до еды. Можно использовать гранулированные отруби с различными добавками, эти отруби продаются в аптеках. Необходимо рацион разнообразить морской капустой, как в сыром, так и в сушеном виде. Пить лучше зеленый чай. Не надо забывать про фитотерапию: желудочный чай №3 по 100.0 * 3 раза в день за 30 минут до еды; минеральная вода «Донат Mg» без газа по 100.0 за 20-30 минут до еды; гомеопатический препарат «Эдас 124» по 6 капель 3 раза в день за 30 минут до еды, достаточно эффективны БАДы направленные на улучшение работы кишечника. Для профилактики атонии кишечника помимо диеты необходимо ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений для укрепления мышц тазового дна и передней брюшной стенки. Периодически проводить курсы лечения масляными микроклизмами.

Надежда Захарова, 50 лет

Смысла в проведении тюбажа при отсутствии желчного пузыря нет, т.к. нет точки приложения. Что касается желчегонных чаев, выбираем те которые оказывают мягкое холеретическое действие (увеличивают образование желчи), а не холекинетическое (усиливающие сокращение желчного пузыря). Принимаем их курсами по 1 месяцу 2 раза в год. С целью уменьшения концентрации желчи показано обильное питье, курсы питьевого лечения минеральными водами (лучше магниевыми, например Донат Mg), соками. На образование «песка» в желчных протоках печени может влиять ваша повышенная кислотность, поэтому проводим мероприятия по ее коррекции. Есть особенности и в питании. Необходимо ограничить потребление мучных и крупяных изделий, увеличить количество растительных масел и пищевых волокон (овощи, фрукты, отруби и т.п.). Ограничить продукты богатые холестерином (субпродукты, высокожировые сыры). Для улучшения синтеза желчных кислот и для ощелачивания желчи, в рационе должно быть достаточное количество белковых продуктов (мясо, творог, рыба, яйца, молочные и кисло-молочные продукты), овощей. Проводим нутриционную терапию: витамин А и К, магний, лецитин, пищевые волокна, пектины, гепатопротекторы.

Захарова Надежда, 50 лет

Необходимо обратиться к врачу-трихологу. Если такового нет, сделайте анализ кала на дисбактериоз и анализ волос или крови на микроэлементы и витамины, проверьте функцию печени и желчного пузыря, проконсультируйтесь у эндокринолога, чтобы исключить патологию со стороны эндокринных органов. Все это может быть причинами выпадения волос. Пользуйтесь профессиональными средствами для ухода за волосами и их лечением.

Евгения, 23 года

Во-первых, не надо бояться! Все проблемы решаемы, если только не заниматься самолечением! Проявления гастрита обычно не сопровождаются запахом изо рта, скорее всего это проблемы кишечника, которые возникли из-за не сбалансированного рациона питания! Но они вполне поправимы!!! Для начала надо купить в аптеке препарат "Лакто-фильтрум" и пропить его по прописи! Далее нужно зайти на сайт центра «Эмеральд» и выбрать там наиболее подходящий рацион питания, таким образом Вы сохраните и нормальный вес и восстановите здоровье! Желаю успеха!

Надя, 14 лет

Возможно Ваша ситуация связана с сочетанными проблемами эндокринологического и гастроэнтерологического характера. Поэтому, прежде чем разрабатывать индивидуальный план питания, необходимо комплексно обследоваться, ведь и запоры и обложенность языка, а также уменьшение размера груди, могут являться проявлением какого-либо патологического процесса. После того, как все возможные обследования будут проведены, можно будет вернуться к диетической программе.

Аня, 27 лет

Возможно, Ваша проблема связана с эндокринологической патологией, поэтому необходимо начинать коррекцию веса с визита к этому специалисту. Тем более Вы хотите экстремальные диеты. После этого можно, более прицельно, говорить об индивидуальном рационе питания. Залог пролонгированного действия лечебного питания в первую очередь состоит в индивидуальном подходе в составления рациона, во вторую в позитивном отношении к новому образу жизни. Для этого в нашей клинике используется метод психобиокоррекции, позволяющий воплотить в жизнь эти два требования. Но подобная методика требует Вашего очного визита. Могу посоветовать посмотреть те программы похудения, которые размещены на сайте мед. центра «Эмеральд», возможно какие-то из них покажутся Вам наиболее подходящими для Вашего ритма жизни. За разработкой индивидуальной системы для похудения советую обратиться с очным визит в наш Центр.

Елена, 55 лет

На мой взгляд, Вам нужно дождаться посещения врача эндокринолога, после чего составлять рацион питания.

Анна, 27 лет

Возможно, Ваша проблема связана с эндокринологической патологией, поэтому необходимо начинать коррекцию веса с визита к этому специалисту. После этого можно, более прицельно, говорить об индивидуальном рационе питания.

Натали, 24 года

Как правило, набор лишнего веса связан с адаптацией организма к «новым правилам игры», поэтому на мой взгляд следует просто соблюдать определенную линию поведения, направленную на соблюдение правил здорового образа жизни.

Екатерина, 21 год

Вы употребляете вполне физиологическое количество жидкости, на консистенцию стула это не может повлиять, тоже самое касается использования крема для улучшения тургора кожи. Скорее всего проблема в другом… Для ее выяснения следует обратится к врачу гастроэнтерологу.

Юлия, 22 года

Безусловно, в Вашем случае следует начать обследование с визита к эндокринологу, а затем прицельно разработать индивидуальный рацион питания.

Кристина, 20 лет

Мне очень понятна Ваша проблема. Но, к сожалению, такие вопросы решаются при очном визите, т.к. надо провести обследование, посмотреть на Вас. И только после этого дать Вам квалифицированный совет и вылечить от ожирения.

Татьяна, 23 года

Вам следует обратиться к врачу-диетологу, рассказать о Вашей проблеме с больным желудком и уже на основании этого Вам подскажут как правильно питаться! Удачи!

Анастасия, 15 лет

13 лет - достаточно ранний возраст для диет! Если мама не разрешает Вам садиться на диету, тогда требуйте, чтобы она отвела Вас к специалисту, которы бы составил приемлемое меню для Вас, учитывая Вашу склонность к полноте! Удачи!

Лена, 13 лет

К сожалению, Ваша проблема должна быть адресована к другому специалисту. Специальных диет от выпадания волос нет.

Галина, 25 лет

Советую Вам начать лечебные мероприятия с визита к врачу эндокринологу. Возможно, Ваша проблема связана с нарушениями функций щитовидной железы. Если же, энокринологической патологии не будет выявлено, усильте белковую сотавляющую Вашего питания, а также займитесь физическими тренировками, направленные на наращивание мышечной массы и удержания веса.

Гуля, 19 лет

Здравствуйте Оксана. При таких патологиях необходимо тщательное обследование, лучше всего в клинических условиях; только после выяснения полной картины Вашего самочувствия, мы сможем подобрать адекватное лечебное питание.

Оксана, 27 лет

В первую очередь Вам необходимо проконсультироваться с врачом эндокринологом, который не только подскажет медикаментозное лечение, но и сбалансирует Ваш рацион.

Ольга, 26 лет

Ваше заболевание успешно лечится врачами дерматологами и напрямую не связанно с пищевыми ограничениями.

Саша, 18 лет

Возможно Ваша проблема связана с гормональным дисбалансом, поэтому необходимо провести обследование у врача эндокринолога и только после этого балансировать Ваш пищевой рацион.

Оля, 19 лет

Увеличьте в своём рационе количественное употребление белковых блюд, сахаристых фруктов, цельно-зерновых круп. Введите в жизнь силовые тренировки, проведите курс противопаразитарной терапии и, конечно, пройдите комплексное обследование у врача гастроэнтеролога. Желаю успеха!

Ксеня, 23 года

Во-первых, необходимо получить консультацию врача эндокринолога с четко назначенным лечебным планом, кроме этого необходимо составить такой рацион питания, который позволит избежать синдрома Ваньки-Встаньки, но для этого Вам необходима перестать заниматься самолечением и обратится за очной помощью к врачу диетологу, который после соответствующей диагностики, назначит Вам программу лечебного питания!

Елена, 30 лет

В первую очередь стоит обратится к врачу гастроэнтерологу и проверить с чем связан так называемый синдром "ленивого кишечника"! После этого, врач диетолог должен сбалансировать Ваш рацион, возможно Вам помогут диетологические программы, размещенные на сайте центра эстетической и восстановительной медицины Эмеральд, кроме этого не стоит пренебрегать физическими упражнениями, самыми физиологическими из которых являются ходьба и вело-прогулки! Желаю удачи!

Анастасия