Комплексная помощь врача

Здравствуйте, Марианна! Была 95 кг, теперь 70 при росте 167, держусь третий год, но чувствую постоянный психологический дискомфорт. Пока нахожусь на работе и не вижу еду, еще могу побороться, но стоит только добраться до холодильника, себя уже не контролирую, готова покусать всех стоящих на пути. Выходные и праздничные дни - просто катастрофа, желудок точно разорвался бы, если бы уже не был растянут. Любые физ.нагрузки и прогулки на свежем воздухе только усиливают аппетит. Посоветуйте как бороться с этой буллимией. С уважением, Ольга.
Ольга, Комсомольск, 33 года

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ : Мой совет, прибегнуть к комплексной помощи врача диетолога и медицинского психолога! Как известно, похудение начинается с головы! Поэтому только после снятия психологической доминанты пищи можно будет говорить о составление сбалансированного рациона питания позволившего бы Вам поддерживать вес на нормальном уровне!

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна