Швец Александра Александровна
ДиетологДумаю, в вашем случае без медикаментозного лечения не обойтись. Вам нужно обратиться к эндокринологу с целью выписать препарат орлистат - он разрешен к применению с 12 лет, и препарат сертралин (у невролога) - он разрешен с 8 лет. Первый препарат уменьшает всасывание жира из рациона, второй - снижает аппетит и ограничивает желание сладкого и теста. Эти препараты надо принимать в течение минимум 3-х месяцев. За этот период стоит пересмотреть свой рацион питания в сторону увеличения круп и овощей, нежирного мяса или рыбы. А также пойти на танцы, в фитнес-клуб или в бассейн на аквааэробику. Уверена, все это поможет вам привести вес в норму за 3-6 мес. И помните - самое сложное - удержать достигнутые результаты. Надо работать над собой во всех отношениях.
С уважением, Швец Александра Александровна