Питание для вегетарианцев

Скажите, пожалуйста, я вот завтракаю в клубе коктейлем и хотела попробовать суп томатный с базиликом. Но я читала, что там есть яйца. Скажите, есть ли альтернатива для вегетарианцев? Заранее благодарю.
Даша, Симферополь, Крым, 25 лет

Швец Александра Александровна

Диетолог
Ответ : Я сейчас пишу книгу о питании, и там есть глава про вегетарианство... поверьте, это не совсем правильное питание, особенно в условиях обычной городской жизни... можете иметь со временем проблемы с репродуктивной функцией...

С уважением, Швец Александра Александровна