Как сбросить вес до нормы?

Ответ : Надо привести в порядок свой распорядок дня в отношении пищи, надо сдать гормоны щитовидной железы и инсулин, глюкозу... купить шагомер, кухонные весы, далее пишите мне на почту.

С уважением, Швец Александра Александровна