Стоит ли принимать Гербалайф для похудения?

Здравствуйте! Очень Нужна Ваша помощь! Очень хочу похудеть, вес 83 кг при росте 164. Но 10 лет пью L-тироксин в дозировке 100 мкг. Сейчас чувствую себя хорошо, но вес набирается. Врачи ставят диагноз - хронический аутоимунный тиреодит. Есть небольшой узелок, в капсуле около 1 см. Можно ли принимать коктейль Гербалайф? Очень Вам буду признательна. С уважением.

Нина, Серпухов, 53 года

Швец Александра Александровна

Диетолог

Ответ : Ведите дневник питания, обращайте внимание на сокращение в приготовлении пищи масел, жиров любого происхождения... кулинарные изделия не более одного наименования в день... можете скинуть мне на мою почту дневник питания... а гербалайф можете использовать как замену позднего ужина, если голодны.

С уважением, Швец Александра Александровна