Римма Васильевна Мойсенко
Врач-диетолог, физиотерапевт, Кандидат Медицинских Наук
Ответ :
Дорогая Олеся! У вас порок компенсированный? Если «да», то больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь гимнастикой, обеспечивайте себе профилактику простудных заболеваний. Своевременно санируйте горло и всегда держите ноги в тепле. Что касается питания, то оно быть оптимальным и сбалансированным по всем ингредиентам. Берегите себя, при этом не считайте себя больной.
С уважением, Римма Васильевна Мойсенко