Не поправиться во время беременности

Здравствуйте, Марианна! Подскажите пожалуйста,как питаться чтобы не поправиться очень, я беременна 27 недель. Заранее спасибо
Елизавета, Москва, 23 года

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ : Хочу Вам напомнить, что беременность – это не болезнь, поэтому во время этого физиологического процесса приветствуются все те же правила здорового образа жизни: не нарушать порционность питания, время и кратность приема пищи.

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна