Какое должно быть питание при беременности?

Скажите, пожалуйста, как не набрать вес второй беременностью. Можно ли соблюдать определенною диету?
Лола, Минусинск, 20 лет

Шилина Алла Васильевна

Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife.
Ответ : Питание при беременности должно быть низкокалорийным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, богато витаминами, микроэлементами. Регулярно наблюдайтесь у гинеколога, врач вовремя скорректирует Вам диету.

С уважением, Шилина Алла Васильевна