Сбалансированное питание Herbalife

Добрый день, Алла Васильевна! Заинтересовалась продуктами Herbalife для контроля веса. Насколько они эффективны? Какие есть показания к применению? Я хочу сбросить по возможности 7-10 кг, сейчас сижу на фруктово-овощной диете (врач рекомендовал). Как долго следует принимать препараты этой серии? Нужно ли принимать препарат постоянно и вызывает ли он привыкание (т.е. если я перестану принимать коктейль, вернется ли весь обратно)? Большое спасибо.
МарияМ, Москва, 24 года

Шилина Алла Васильевна

Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife.
Ответ : Сбалансированное питание Herbalife (в частности протеиновый коктейль Формула 1) имеет высокую пищевую ценность, но низкий калораж. Человек может длительное время находиться на низкокалорийной диете с включением в рацион Формулы 1 без вреда для своего здоровья. При этом сохраняется активная клеточная масса, в том числе мышечная ткань, и уменьшается жировая. За время приема сбалансированного питания Herbalife Вы должны научиться правильно питаться, чтобы Ваш рацион был низкокалорийным, но содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов. В таком случае после отмены Формулы 1 вес увеличиваться не будет. Если же Вы увеличите суточный калораж, то и масса тела соответственно будет возрастать. Продукты Herbalife - это питание, которое можно принимать сколь угодно долго, особенно если у Вас нет времени, например, на приготовление завтрака.

С уважением, Шилина Алла Васильевна