Хочу похудеть после родов

Добрый день! Семь месяцев назад родила ребенка, кормлю грудью один раз в день. Хочется сбросить 5 кг. Мой вес 60 кг, при росте 162. Основная проблема в области живота (было кесарево сечение два раза). Очень хочется получить ваш совет! И какие физио-косметологические процедуры вы мне порекомендуете? Заранее спасибо.
Татьяна, Новосибирск, 36 лет

Сергеев Сергей Сергеевич

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Ответ : Думаю, для вас не составит проблем снизить вес, поэтому спокойно докормите ребенка. А пока, вам подойдет вакуумный массаж живота, лучше всего, на аппарате Skintonic, т.к. на нем можно будет еще «поработать» с послеоперационными рубцами.

С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич