Программа сбалансированного питания

Здравствуйте Марианна Валентиновна! Я никак немогу похудеть при росте 175 см я вешу больше 125 кг, отказалась от хлеба, сладкого, ем немного, а результата ноль. Худой никогда не была, но после рождения ребенка вес стал увеличиваться, не знаю что делать. Боюсь, что муж меня бросит. Врачи в нашей поликлинике говорят, что это наследственность и ничего не поделаешь. Очень нужна ваша консультация, вы уже помогли очень многим. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!

Ольга, Санкт-петербург, 27 лет

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины

Ответ : Ваша проблема не может быть связана с наследственностью на 100 процентов. Скорее всего, у Вас просто склонность к полноте, с которой, конечно, надо бороться. В Вашем случае могу лишь посоветовать обратиться к квалифицированному диетологу, для того, чтобы он провел консультацию и составил программу сбалансированного питания.

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна