Чай для похудения

Хотела узнать о чае для похудения. Полезно или вредно?
Ирина, Ессентуки, Россия, 38 лет

Сергеев Сергей Сергеевич

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Ответ : Чаев для похудения такое множество, что однозначно сказать про все «полезны они или вредны» нельзя. Сами чаи на процесс снижения веса не влияют. Как правило, они состоят из мочегонных, желчегонных и слабительных сборов. Вот за счет этого человек и снижает временно вес. Такое действие чаев не всем показано, поэтому назначение их строго индивидуальное.

С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич