Сергеев Сергей Сергеевич
Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Ответ :
Безусловно, вам надо набирать вес, но это не значит «потолстеть». Поправляться необходимо за счет мышечной и активной клеточной массы, повышения плотности костей. Ваше нынешнее состояние грозит различными осложнениями для здоровья, и вы сами уже это чувствуете. Поверьте, с нормальным весом вы будите выглядеть еще лучше.
С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич