На сколько мой вес больше нормы?

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, мой рост 163, вес 69 кг. Насколько он выше нормы?? Спасибо.
Tatiana, Россия, Спб., 28 лет

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ : Ваш нормальный вес должен находится в интервале от 50 до 58 килограммов, следовательно сбросить порядка 11 килограммов, Вам бы не помешало!

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна