Вопросы

Считаю, что при вашем диагнозе продукты Гербалайф не нужны. А сочетать или не сочетать - это ваш выбор. Смешно в 21 веке возвращаться к тому, что уже "проехали" и над чем посмеялись в 20м веке.

Светлана, 67 лет

не доверяю абсолютно этим коктейлям, кто знает что туда намешано?.. Никто не ответит вам на вопрос, с чем связано повышение ТТГ, возможно необходимо увеличить дозировку препарата до 100 мг, а возможно пересмотреть питание и уменьшить количество кондитерских изделий. В любом случае нужно обратиться к эндокринологу для проведения более глубинного обследования. Я учу своих пациентов питаться полезной пищей традиционной кухни нашей страны, без добавления иностранных порошков, которые мало того, что стоят огромных денег, так еще и содержат неизвестно что, не в обиду американцам. Что русскому хорошо, то немцу смерть, и наоборот. Пусть эти порошки пьют и едят там, где их выпускают!

Мария Кузнецова, 46 лет

Редуслим - это биодобавка, которая не обладает свойствами снижать аппетит и повышать насыщаемость, как препарат с созвучным названием Редуксин. Поэтому многого ожидать от биодобавки не стоит. Лучше обратить внимание на рациональное питание и движение.

Алекс, 23 года

Лекарственные препараты для снижения массы тела запрещены к использованию у детей и подростков, поэтому порекомендовать что-то тебе я не могу. Стоит разобраться с причиной набора веса и определить тактику снижения веса. Для этого рекомендую обратиться к врачу-диетологу.

Юлия, 13 лет

Конечно, есть такие препараты... но нужна картина всех исследований и ведение дневника питания за 2 недели.

Марьям, 18 лет

Я думаю, что стоит обратиться к неврологу с целью выписать рецепт на покупку препаратов из группы блокаторов обратного захвата серотонина, например, золофт.. именно эти препараты вам помогут контролировать "жор" при ПМС.

Лана, 26 лет

Принимайте Омега-3 во время еды. Проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

Елена, 53 года

Редуксин-лайт – препарат, который не несет вреда, обладает умеренным слабительным действием. Содержит конъюгированную липолиевую кислоту, ускоряющую обменные процессы.

Ольга, 24 года

Вредно будет, если вы за последующие 3 дня наберете все то, что так тщательно сбрасывали в течение недели. А не есть после 18-00 не вредно. Раньше ложитесь спать.

Лилия, 34 года

Карнитин участвует в переносе жиров через клеточную мембрану. Это дорога с двухсторонним движением. То есть, он помогает жирам проникнуть и внутрь клетки, и помогает выйти наружу из клетки. Поэтому им можно пользоваться в случае, если есть необходимость в наборе массы, и если есть необходимость в похудении. Нужно быть уверенным в том, что поступление калорий соответствует цели. Иначе, можно получить противоположный результат. Побочных эффектов нет.

Светлана, 27 лет

Я не рекомендую прием таблеток для похудения по многим причинам. Во-первых, это может негативно отразиться на здоровье, а во-вторых, эффект от их приема временный. Необходимо изменить питание и подключить физическую нагрузку. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, но в то же время малокалорийным. Физическая нагрузка должна быть регулярной и состоять из 2 частей (аэробной и силовой). Заниматься можно и в домашних условиях.

Анна, 22 года

Периодически принимайте настойку прополиса. Прополис эффективно борется с бактерией хеликобактер. Он является натуральным продуктом, и, в отличие от антибиотиков, не вызывает дисбактериоза.

Даша, 23 года

Вам отвечает врач-диетолог медицинского центра Риммарита - Ольга Перевалова: Дюфастон 3 года принимают для определенной цели. Какой??????? Если цель не достигнута, зачем его принимать до тошноты?? Тем более вес набирается… План действий. 1. Консультация гинеколога-эндокринолога для решения вопроса о необходимости приема Дюфастона. 2. Если нельзя отменить, заменить на другой препарат, который не полнит и хорошо переносится. 3. Диета: включите печень, овощи и фрукты, орехи и семена (поштучно), молочные продукты низкой жирности. Капусту разных сортов ежедневно. Рыбу, птицу, морепродукты через день. 4. Запишитесь в группу аквааэробики или ЛФК для органов малого таза. Делайте упражнения доктора О Гиньи. 5. Сон 8 ч. после 22.00. Очень важно!! 6. Ведите регулярную половую жизнь. Успехов!!

Анара, 26 лет

Микрокристаллическая целлюлоза относится к так называемым имитаторам насыщения. Производитель обещает "снижение аппетита и избавление от шлаков". Этот препарат получают из растительного сырья – хлопка, и он близок по своим свойствам к растительной клетчатке, которая содержится в овощах и фруктах. МКЦ не переваривается, и, проходя по кишечнику, механически очищает его – подобно ершику для посуды. Нормализуется стул и работа пищеварительной системы в целом. По данным, опубликованным в медицинском журнале «Lancet», имитаторы насыщения служат профилактике онкологических болезней кишечника: при увеличении приема балластных веществ с 13 до 35 г в день риск заболеваемости снижается на 40%. Одним словом, балластные вещества служат добавкой, корректирующей последствия употребления современной рафинированной пищи, и обладают массой достоинств для желающих вести здоровый образ жизни. Однако по свидетельствам принимавших МКЦ пациентов, аппетит, увы, не снижается, вопреки мнению производителей. Логика последних проста: разбухая в желудке, препарат должен создавать ощущение сытости. Но этого-то как раз и не происходит. Живот вроде бы набит, а есть все равно хочется. Так стоит ли лишний раз растягивать желудок? Кроме того, балластные вещества, которые проходят по кишечнику длительное время, могут вызвать у тех, кто склонен к запорам, индивидуальную непереносимость. И еще – подобные препараты связывают не только воду и шлаки, но и кальций, железо, цинк, поэтому при передозировке может нарушиться минеральный обмен. И, несмотря на то, что в последнее время появились более совершенные смеси-кондиционеры из минералов и зерновых отрубей, обогащенные витаминами, похудеть с их помощью практически невозможно. Поэтому оптимальным источником балластных веществ служат те продукты, в которые их вложила сама природа – то есть зерно, овощи и жесткие фрукты в свежем виде. В них содержится растительная клетчатка и лигнин – твердые неперевариваемые элементы пищи. Во-первых, они активизируют обмен веществ. Во-вторых, необходимость пережевывать жесткие продукты способствует удалению с зубов бактериального налета и улучшает кровообращение десен, и этот «массаж» предотвращает развитие кариеса и пародонтита. В-третьих, они благотворно влияют на уровень холестерина в крови, поскольку не содержат жиров. В-четвертых, способствуют поддержанию постоянного уровня сахара в крови, что обеспечивает умственную и физическую работоспособность. И, в-пятых, чем дольше приходится жевать твердую еду, тем быстрее наступает чувство насыщения, и тем меньше требуется пищи. Правда, такую пищу не очень-то и хочется есть… А похудеть гарантированно можно только ограничив энергетическую ценность пищи, изменив образ жизни (сформировав соответствующий психологический настрой) и уделив внимание физической активности.

Татьяна, 22 года

К снижению веса у пожилых людей надо подходить очень осторожно, так как при сокращении калорий у них в первую очередь уменьшается активная клеточная масса. Это вредно для здоровья. Необходимо дополнять рацион витаминными комплексами, полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3, омега-6).

Алина, 29 лет

Организм человека может усвоить только 30гр белка за 1 прием пищи. При избыточном потреблении белка образуются недоокисленные продукты, которые являются ядом для организма. Также белковый продукт требует потребление воды до 2 литров.

Алексей, 18 лет

Если вы уже съели весь продукт и не было каких-либо острых нарушений работы ЖКТ, считайте, что вам повезло - ничего страшного не произошло. Просто, по истечении срока хранения протеин потерял часть или все свои свойства, ради которых вы, собственно, его принимали, и не оказал ожидаемого эффекта. В следующий раз будьте внимательнее, перед употреблением ЛЮБОГО продукта - ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь с информацией о нем!

Сергей, 20 лет

У каждого препарата есть свои показания и противопоказания. В некоторых случаях применение Хитозана является оправданным.

Ольга, 27 лет

Я бы вам рекомендовал ориентироваться не на лекарственные препараты, а на изменения в питании. Для вас это будет более рациональный и эффективный путь.

Галина, 21 год

Прибавка в весе может быть связана с приемом гормональных контрацептивов. Вы правильно собираетесь сделать, ограничив сладкое, мучное и жирное. Если вес по-прежнему будет увеличиваться, обратитесь к гинекологу для возможной замены препарата.

Елена, 22 года

Судя по составу, ничего страшного в этих биодобавках нет. Их можно использовать в программе снижения веса, но сами по себе (без диеты) они на массу тела влиять не будут.

Анна, 30 лет

Сам этот лекарственный препарат на вес не влияет. Он оказывает влияние на аппетит, снижая его. Поэтому как Меридиа подействует именно на вас не известно, следовательно, и невозможно сказать на сколько вы похудеете. Вы должны знать, что у этого препарата много противопоказаний и осложнений. Я рекомендую попробовать обойтись без него

Светлана, 24 года

Стевия является растительным природным сахарозаменителем, поэтому является наиболее безопасным.

Таня, 23 года

По этическим соображениям я не могу хвалить или ругать те или иные препараты! Хотя, у меня безусловно есть свое мнение по поводу препарата Меридиа! Должна Вам сказать, что употребление любых лекарственных препаратов - это попытка восполнить не достающие внутренние резервы организма! Поэтому, прежде чем употреблять тот или иной препарат, следует уяснить, что средств для похудения НЕТ! Если вы не восстановите обмен веществ, снижение веса, будет лишь эпизодом перед его последующим набором! Поэтому мой совет: обратится за помощью к специалисту, который проведя обследование, назначит Вам необходимый комплекс питания.

Марина, 41 год

Все средства способствующие снижению веса за счет ускорения деятельности желудочно-кишечного тракта, в идеале должны приниматься под прикрытием пробиотиков и витаминных препаратов. В этом случаи, они не нарушают нормальную жизнедеятельность организма и не нарушают его естественную среду.

Татьяна, 26 лет

Правильно составленный рацион питания должен полностью адаптироваться и утилизироваться организмом. Дополнительное употребление ферментных препаратов должно быть согласованно с врачом.

Ольга, 22 года