Как остановить выпадение волос?

Подскажите, пожалуйста, что делать, если я втирала соль в корни волос где-то 5 минут перед мытьем волос. Слегка мокрую соль, но в сухие корни. Также у меня низкое железо в крови, и вследствие этих факторов лезут волосы. Железо восстановила, витамины для волос пропила, шампунь сменила на натуральный. Выпадают все же больше обычного. Как восстановить нормальное состояние кожи головы? Заранее благодарю!
Наиля, Баку, Азербайджан, 28 лет

Фёдоров Андрей Александрович

Врач дерматовенеролог, косметолог
Ответ : Хочу напомнить, что за сутки в норме мы теряем около 100-150 волос. Поэтому всё же, чтобы определить, где проходит грань между нормальным и избыточным выпадением, необходима дополнительная диагностика. Приведу пример: волосы, которые должны выпасть в норме, активнее всего делают это при расчёсывании и мытье головы. Если мы замечаем, что есть подобная проблема с волосами, нередко стараемся расчёсывать их более аккуратно. Таким образом накапливаются уже мёртвые, но не выпавшие волосы. Как итог - при мытье головы мы можем наблюдать удручающую картину, хотя в реальности всё может быть совсем не так плохо. Поэтому нам помогут: 1) поход к врачу трихологу, где с помощью специального прибора оценят масштабы выпадения волос; 2) методы, направленные на улучшение кровообращения кожи головы и введение веществ, укрепляющих волосы. С этой задачей отлично справится мезотерапия или процедуры плазмолифтинга; 3) подбор специальных наружных средств, нанесение которых после мытья головы будет визуально улучшать структуру волоса; 4) сделать микроэлементный анализ волоса, ведь понимая, чего не хватает, гораздо проще подбирать конкретное лечение. Вкратце схема действий такова, поэтому мой основной совет - найдите нормального трихолога. По состоянию кожи головы я бы посоветовал смягчающие дерматологические шампуни для атопиков: такие широко представлены в аптеках линейками Avene, Bioderma, Uriage.

С уважением, Фёдоров Андрей Александрович