Как объясниться с мамой?

Здравствуйте, Светлана! Я вам задавала вопрос по поводу того, что мама на меня очень сильно кричала из-за того, что у меня в дневнике нашла, что там было написано про секс. У меня подростковый возраст, и надо было со мной поговорить просто, а не кричать, и вот мне сейчас нужен ее совет, но я боюсь спрашивать, вдруг опять будет кричать. И всегда, когда она кричит на меня из-за чего-то другого, сразу же говорит: хочешь, достану дневник и почитаю, что ты там написала? И потом, бывает, день плачу. И сейчас она опять вспоминает. Но что бы ей сказать, я боюсь. Светлана, если я неправа, объясните мне, пожалуйста, а если мама неправа, то объясните, как ей хотя бы помягче сказать? Прошу, ответьте пораньше! Заранее спасибо!

Юлия, Россия,москва, 10 лет

Крисько Светлана

Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.

Ответ : Подойдите и скажите маме, что вы чувствуете по поводу её поведения, как вам плохо, как сжимается сердце, что вы испытываете растерянность и страх - это называется "Я -высказывание", а потом необходимо обязательно сказать все хорошее, что вы чувствуете к маме, например: "Я тебя люблю, ты единственное близкое мне существо, с которым мне бы надо посоветоваться, ты умна и мудра, и я верю, что ты сможешь мне помочь". А потом говорите о том, что хотите сказать маме, и отдайте ответственность за ваши отношения в её руки. Так решаются все конфликты. Успехов.

С уважением, Крисько Светлана