Как сгладить конфликты между родителями?

Пожалуйста, помогите. Мои мама и папа очень часто ругаются в последнее время. Папа и так очень вспыльчив и бывает довольно агрессивен, но тут все гораздо хуже. Он постоянно кричит на маму, пытается что-то выяснять, а если все идёт не так, вываливает обиду на меня. Последнюю неделю все совсем плохо: недавно вернулись с моря, и папа первый раз забыл про годовщину свадьбы. Очень страшно, когда я засыпаю, слышать их ругань из соседней комнаты. Сегодня папа поднял меня с кровати и сказал идти спать к маме. У них бывали раньше ссоры, но такого не случалось никогда. Больше мне страшно не за себя, а за своих братьев, им 5 и 7, они же не поймут ничего. Знаю, что никак не смогу на них повлиять, пытаюсь вести себя как можно тише. Но есть ли хоть какой-то способ хотя бы приостановить все это? Заранее извините за ошибки, мне правда очень нужна помощь.
Мария Хрусталева, Киров, Россия, 13 лет

Пархоменко Ирина Генриховна

Клинический психолог, детский психолог
Ответ : Детям тяжело видеть, как самые близкие им люди, родители, конфликтуют между собой, ругаются. Более того, втягивают в свои конфликты детей. Наблюдать, как рушится налаженная семейная жизнь - источник безопасности, заботы и спокойствия, детям невыносимо. Поэтому дети всеми силами стремятся способствовать налаживанию отношений между родителями, надеясь, что это вернет им «твердую опору» под ногами. Мария, ситуацию, которая сложилась в Вашей семье нужно рассматривать с разных сторон, и у всех членов семьи различная степень ответственности за происходящее. Родители конфликтуют между собой. Они пытаются разрешить проблемы на уровне «супруги». Это их взаимоотношения в паре, их ответственность, их решения. К сожалению, накал страстей так высок, что дети тоже оказываются втянутыми в конфликты. Но Вы лишь девочка-подросток 13-и лет и не можете ни защитить родителей друг от друга, ни помочь им советом, ни разрешить их конфликты. Решение таких задач выходит за рамки Вашей ответственности и компетенции. В данной ситуации Вы ничем не можете им помочь, как бы сильно Вы не переживали за них. Кроме супружеских отношений у мамы и папы есть еще обязанности перед детьми, есть необходимость выстраивать отношения с Вами и братьями. То есть, кроме супружеских отношений, они включены в отношения «родители-дети». И, не смотря на конфликты между ними, они всегда будут Вашими мамой и папой, которые должны заботиться о своих детях. Сейчас сложный период в семье, и Вы заботитесь не только о себе, но и о младших братьях. Это помощь и поддержка, которую Вы оказываете родителям. Но Вы не можете взять на себя всю ответственность за младших детей, принимать решения в отношении их (а тем более в отношении родителей – взрослых людей)! Вы и братья нуждаетесь в заботе и поддержке взрослых! Вы – дети, родители несут за вас ответственность. Вам, детям, нужно напомнить родителям о том, что нуждаетесь в их заботе. В спокойной обстановке Вам стоит обсудить с мамой (или с мамой и папой вместе), как сильно Вас пугают их конфликты, особенно, когда Вы оказываетесь в них втянутой. Обсудите все вместе, каким образом сложный период в супружеских отношениях родителей могли бы пережить Вы и братья. Возможно, есть родственники, у которых Вы, дети, могли бы некоторое время пожить, пока родители не придут к какому-то решению. Мария, помните, как бы ни складывались отношения между родителями, для вас, детей, они всегда будут мамой и папой, а вы для них - любимыми детьми!

С уважением, Пархоменко Ирина Генриховна