Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭСЧитая ваше письмо, у меня сложилось впечатление, что вы говорите о том, чтобы наладить с трехлетним ребенком общение на равных. Вы можете этого не понимать, но так ощущать. Ощущать - что он может контролировать свои эмоции. Понять, что нервничает из-за пустяков. Для ребенка нет такого понятия. Он просто плачет, просто злится и т.д. Он не оценивает, не просчитывает и т.д. Он не может понять, что то, из-за чего он плачет, является пустяком. Он просто проявляет свои эмоции. И вам от этого очень страшно. В том смысле, что вы не знаете, как реагировать. Вам бы хотелось избежать столкновения с эмоциями сына. И в проекции мы можем говорить о том, что вы также пугаетесь проявления своих собственных эмоций. Возможно ваша мама вас не выдерживала и всячески давала понять, что плакать (а уже тем более злиться) - нехорошо. Вам нужно научиться выдерживать плач и истерики сына. И главное НАЗЫВАТЬ его чувства. Например, говорите ему о том, что он сейчас злится, потому что ему не купили игрушку. Или что-то сейчас не по его. Пробуйте. Или о том, что ему больно, потому что поранился и т.д. Если вы правильно назовете его эмоцию, то он будет быстрее успокаиваться. У всех детей разная нервная система, кто-то более спокойный, кто-то более импульсивный.
Вы хорошая мама, я верю - что у вас получится "контейнировать" переживания вашего сына. Ваша мама могла не передать вам этого навыка. Но вы можете этому научиться. Важно и свои чувства называть. И причины, по которым они поднимаются. Например, вы злитесь, что не можете сделать так, чтобы ваш ребенок не плакал - и из-за этого чувствуете себя плохой мамой. Или, может быть, обессиленной, беспомощной. Все это нужно исследовать. Буду рада помочь вам на индивидуальных конслуьтациях лучше понимать себя. И это поможет в общении с детьми.
С уважением, Ирина Потемкина