Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭСВы присоединились к душевному состоянию этого молодого человека. Он находится в глубокой депрессии. И вы чувствуете его состояние, и думаете - что оно ваше. Возможно, его депрессия резонирует с другими вашими чувствами - например, переживанием расставания со значимым близким человеком. Выписывайте на бумагу все ваши чувства, которые прорываются. Делайте это регулярно, в течении 40 мин. каждый день (можно дольше, или меньше, как будет получаться). Так вы начнете освобождаться от переживаний, сделаете их явными и понятными. Парень травмирован душевно, и он свою боль погружает в вас тем, что сближаясь - обрывает с вами связь. Представьте его боль и депрессию в вашем теле ввиде сгустков энергии, может быть они находятся в груди или в голове. Какого эта энергия цвета, размера? Погладьте эти чувства в воображении, подвигайте в них энергию. И начните тоненькой струйкой представлять, что возвращаете их образу этого парня. Это его чувства, и ему их не хватает. А для вас они тяжесть. Верните ему их. Проделывайте это упражнение, и пишите если будут вопросы.
С уважением, Ирина Потемкина