Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ :
К сожалению, Мария больше не консультирует в данной рубрике. Поэтому я попробую дать вам свое видение вашей ситуации, т.к. не хочется оставлять ваш вопрос без ответа.
Мне очень радостно от того, что вы желаете себе счастья, понимаете чего хотите. Но есть препятствие в достижении желаемого. Вы не написали, что конкретно у вас не получается, предполагаю, что именно проблема в ощущении, что трудно выбрать. Это ваше убеждение: ТРУДНО ВЫБИРАТЬ. И вам действительно трудно. Есть сопротивление в теле. И с другой стороны за этим убеждением, есть другое состояние: ВЫ НЕ ВЕРИТЕ, ЧТО ЭТО ВОЗМОЖНО. Что вы сможете построить отношения. ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ВЕРЫ. На самом деле у вас замечательный возраст для построения новых отношений. Вы 33 года находились в браке, где приходилось много терпеть. Причины, почему вы находились в этих отношениях тоже нужно исследовать. Если у вас будет желание с этим соприкасаться. Сейчас же, возвращаясь к вашему вопросу, я скажу: НЕОБХОДИМО МЕНЯТЬ УБЕЖДЕНИЯ. У вас получится. Задавайте себе вопросы: Почему я легко строю отношения с другим мужчиной? ПОЧЕМУ У МЕНЯ ЛЕГКО ПОЛУЧАЕТСЯ ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМ МУЖЧИНОЙ? Почему мои взгляды помогают мне выбрать хорошего мужчину? Почему я могу доверять себе и своему выбору? Почему у меня подходящий возраст, что бы начать жить по другому, как мне хочется? Эти вопросы нужно проговаривать про себя как можно чаще. Так ваш мозг будет настраиваться на доказательства того, что у вас действительно получается и реальность постепенно, начнет соответствовать вашим новым убеждениям. Выбор - это легко. Если доверять себе. Пожалуйста, если возникнут вопросы, пишите. Буду рада вам помочь.
С уважением, Ирина Потемкина