Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ :
Из вашего письма я вижу ситуацию так, что после ссоры вы о чем-то промолчали, о своих чувствах, не высказали все свои переживания. Вы злитесь, потому что (возможно) ваш муж ведет себя сейчас как ребенок. Которого нужно опекать и ЖАЛЕТЬ. И эти поднимающиеся чувства вас раздражают, потому что вы становитесь в позицию его МАМЫ, которая не может оставить МЛАДЕНЦА. Плюс вы не можете выразить свою агрессию из-за страха, может быть, страха, что он "разрушится" от ваших "претензий". Ваша задача - видеть за детской частью вашего мужа ВЗРОСЛОГО МУЖЧИНУ. И общаться, соответственно, с ним как со взрослым человеком. Если у него есть какие-то проблемы со здоровьем, или возможно у него сейчас происходит деменция - это должно лечиться медикаметозно. Вы можете о нем заботиться, покупать ему что-то при необходимости, но только как жена, а не с позиции мамы и если это будет вам не в тягость. Конечно, нужно знать подробности вашей ссоры, вашей совместной жизни и т.д. И это, конечно, нелегко - каждый раз "наступать себе на горло", делать вид, что все нормально. Возможно, вам будет достаточно проговорить ту конфликтную ситуацию, понизив в ней стресс и прожив негативные чувства, обиду. Возможно именно эти чувства создают зависимость в отношениях с мужем, комплекс слияния. Если вы начнете видеть в вашем муже взрослого человека, способного о себе позаботиться - вам станет намного легче и вы будете более свободно себя чувствовать. И конечно проговорить все, что вы не высказали мужу - необходимо. Это можно сделать, выписав все на бумагу. Или в безопасном пространстве на консультации со специалистом, я рекомендую психологов аналитического направления. Потому что аналитики анализируют чувства, т.к. чувства руководят нами и оказываются на много сильнее разума. Пишите, если будут еще вопросы. Всего доброго вам.
С уважением, Ирина Потемкина