Дочь ужасно страдает после расставания с молодым человеком

Здравствуйте! Я уже не знаю, что делать. Моя дочь полтора года назад рассталась с мальчиком (сейчас ей 18 лет). С тех пор она перестала выходить на улицу, постоянно сидит дома, у неё очень упала самооценка из-за набранных килограммов (следствие того, что она почти не двигается), в институт ходить не хочет (говорит, что не может находиться людей), начала курить. Я пытаюсь с ней поговорить, она отвечает в шутливой или, наоборот, агрессивной форме, к врачу пойти отказывается, говорит, что у неё всё хорошо, а потом я лежу ночью и слышу как она рыдает за стенкой. Когда я говорю, что на том мальчике свет клином не сошелся, она просто затыкает уши. Я очень беспокоилась за неё и прочитала её виртуальный дневник. Читала и плакала. Это очень страшно - читать, как родная дочь пишет: "Я хочу исчезнуть. Пропасть из этого мира и не оставить никакой памяти о себе." "по ночам начинается обострение. Боль такая, как будто наизнанку все выворачивается. Днем почти нормально. Иногда даже смеюсь. А ночью по-настоящему хочется сдохнуть. Мне страшно. Я боюсь наступления ночи, но и заснуть не могу. Не получается." "Я сломалась. Совсем. Меня пора выкинуть на свалку" И в каждой новое теме подобные мысли. Вот это она когда-то написала о том мальчике: "Прошло уже 8 месяцев и 10 дней с тех пор, как мы расстались... Казалось бы - так много. А для меня эти 8 месяцев были как 1 день. Затянувшиеся страшные сутки. Сутки без тебя." Мне очень страшно за неё. Я читаю, как она обыденно и равнодушно пишет о своей смерти и мне хочется привязать её к себе и не отпускать ни на шаг. Я в отчаянье. Подскажите, прошу, как мне себя вести? Как уговорить её обратиться к психологу?
Ирина, Киев, Украина, 40 лет

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Дело в том, что в случае Вашей дочери сыграл механизм обратный выражению "время лечит", она не пыталась забыть этого человека и не отвлекала себя другой жизнью, а наоборот, культивировала свою боль, все больше и больше погружалась в нее. Вся жизнь ее сосредоточена на своем страдании, все построено вокруг него и выйти из этого круга без собственного желания никак невозможно. Поэтому-то она не хочет идти к психологу, она не готова отказываться от этого состояния, она не понимает эту ситуацию как личное страдание, она понимает ее как реальность жизни. Она не воспринимает свою боль как уже неоправданно затянувшееся состояние, от которого нужно избавляться, с которым стоит начать работать, она считает, что все объективно - ей плохо без этого человека, у нее произошла драма и она не хочет больше нормально жить без него. И эту ее объективность тоже можно понять, по-своему и она права. Попробуйте поговорить с ней на эту тему, пусть это будет не один подход, не один раз, пусть на это уйдет даже месяц, попытайтесь выяснить у нее, что для нее значит это "все хорошо". Ей нравится так жить, ей комфортно, ее все устраивает? Или же она просто считает, что все нормально, что такая правда жизни у нее, что это ее позиция "без него ничего не хочу" и она не намерена менять свою жизнь? Также попробуйте поговорить с ней на тему "свет клином не сошелся" немного в другом ключе. Может быть она откроется Вам, что значит для нее этот человек, что в нем особенного, почему он заслужил такую любовь с ее стороны? Т.е. в положительном ключе - да, он такой, он лучший, как он сейчас живет, что делает, что она сейчас про него думает, надеется ли вернуть или же ситуация такая, что уже точно ничего не уйдет. Попытайтесь понять для начала ее чувства и поддержать их, разделить их с ней - да, она права, он лучший, он заслуживает такой любви. Постарайтесь сделать так, чтобы Ваша дочка открылась, захотела поделиться, чтобы частично смогла скинуть этот груз. В дальнейшем же, если Вы будете правильно строить ваши с ней разговоры, быть может, что ей самой уже хоть на сотую долю процента покажется, что надо бы "отдохнуть" от всего этого и тогда можно предлагать обратиться к психологу вновь. Правильно строить разговоры - это соглашаться, поддерживать, понимать, но не говорить свое обратное мнение - иначе человек сразу закрывается, ведь его не понимают, все такой собеседник ему не нужен. И так может продолжаться довольно долгое время. Затем, если Вы только заметите, что есть проблески, потуги к какой-то другой жизни - моментально поддерживайте это, развивайте, но опять же осторожно, не нахрапом. Любое проявление вкуса жизни также поддерживайте - кинула дочка даже слово, что хочет, может, поесть чего вкусного, сходить куда-то, отдых, поездка - сразу предлагайте, "да, точно, это здорово", старайтесь по ниточке цепляться за такие вещи и их развивать. + есть же у нее, были же, какие-то подружки, товарищи. Понаблюдайте, взаимодействует ли она хоть как-то с ними (звонит, пишет, заходят). Может быт стоит попросить кого-то из них постараться потихоньку "расшевеливать" ее, куда-то звать, что-то предлагать и т.п. Удачи Вам и терпения!

С уважением, Пугачева Мария