Форум > Архив "Школа жён" > Декабрь 2021 года > новая неделя |
новая неделя
выходите болтать
где все?
ложка © (13.12.2021 11:12)
Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12)
я работаю, ну и тут одним глазом
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
у меня опух сустав руки
кажется это артрит? или артоз?
надо начинать по врачам ходить(
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
бедная(( а болит?
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
да, но не скажу что сильно
косметичка моя веган и сыроед сразу сказала перестать есть мясо молоко и начать сыроедение
видать придется((((
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Наоборот Мясо нужно особенно с возрастом
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а вот она считает что нет
но ей 55 лет и она очень здоровая (как говорит)
выглядит плохо - безумно худая и кожа плохая стала(((
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
я год назад была тоже здоровая, прошла полное обследование )))
а вот теперь вот так
ну посмотрим че там можно сделать
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
инъекции хондроитина сульфата
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну да наверное(
вот и старость пришла)
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
У меня коллега сыроед лет 10 уже, выглядит не очень, родила с помощью Эко, Не супер здоровая
Есть много разных теорий, что полезнее, каждый выбирает, что ему нравится
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
моя выглядит плохо, у нее коричневая кожа, там ноль жировой клетчатки
к весне наколется но все равно как то не очень(
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Коллега ещё и Не колется, моего возраста, но очень худое лицо и не очень Здорового цвета
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
оно коричневое - потому что жира вообще нет
кожа такая некрасивая
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Я читала, что животный жир полезен очень и его надо есть обязательно и в возрасте те, кто едят его, реже болеют альцгеймером, реже инфаркты и тп
Я перестала вообще готовить на растительном масле, только в салаты добавляю Оливковое или кунжутное
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а на каком ты масле готовишь?
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
На гхи, иногда на кокосовом
Подсолнечное выкинула
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
гхи это же сливочное?
ложка © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Это долго топленое сливочное масло, оно не содержит молочный белок и сахар, только жир
И это животный жир
Лесечка © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Мы решили вообще от жарки уходить
гладиолус © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
гладиолус © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Я настолько ещё не просветлилась) стейки, яичницу, печёнку всё равно жарю
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Яичницу я без масла делаю
Стейки да, но это не так часто все же
гладиолус © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
гладиолус © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Так всё равно же жаренная?
Лесечка © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
так зачем тогда повторять за ней... пусть сама ест свои овощи
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
зато здоровая, говорит ничего не болит
а у меня то болит(
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
и вы говорите
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну мало ли что она говорит, было бы странно если бы она клиентам говорила, что плохо себя чуствует и агитировала за свой образ жизни :)))
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну она клиентам колет в морду всякое) а образ жизни это у нее хобби просвещения)))
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
это временно. Подруга была веганом, мало того, что чудом спасли, муж забил тревогу. Критически низкий гемоглобин был и очень сложно повышался. И как следствие АИТ заработала.
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
н уона уже лет 5
и вроде как прекрасно все
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а коллаген для суставов откуда организм будет брать?
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну там же есть орехи масло и чето еще))
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
я плохо понимаю принципы этого питания и люблю жареную курицу)
но опухшие руки тоже плохо(
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
но вряд ли это от жареной курицы
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
от возраста от нагрузок пишут
у меня наследственное - у мамаши такое же
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
есть добавки и витамины, мама пьет что то...
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
да надо будет пить начать всякое)))
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Про мясо я согласна, и помидоры ещё.
На себе сколько раз уже испытано.
Paloma © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Paloma © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
имхо, ошибка многих в возрасте не есть мясо
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
а чем помидоры не угодили?
в помидорах ликопин
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Они для суставов плохо, особенно если есть проблемы
Лесечка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Просто когда его не ешь, не болят суставы, а это же главное?
Я именно про красное мясо
Paloma © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Paloma © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
а) я практические его не ем
ложка © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
и кажется началась менопауза (( а я так надеялась попозже((((
вот вам и годик стресса
бл поработала
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Я тоже так думала, а оказалось нет
Paloma © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Paloma © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
че нет? потом они еще идут пару месяцев а потом все, на и менопауза)))
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
повышенный кортизол может давать и боли, и отеки.
Стресс или др. могут быть причины.
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
он и есть
я так чудесно поработала что чуть не сдохла
и вот расплачиваюсь((
во дура то
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
при благоприятной обстановке он стабилизируется до уровня нормы.
Если нет физиологических причин его повышения.
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
так климакс уже, старость пришла)
и наследственное)
к врачу надо начинать ходить и пить всякие добавки
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
добавки это отлично. уважаю аминокислоты и коллаген.
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а какие пьешь?
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
стимол (л-цитруллина) курсами 4 раза в год (по неделе) (при астении, энергия так и прет после курса)
Л-триптофан - шикарный - вырабатывает серотонин и мелатонин. (стресс, лишний вес, неврозы)
Это основные.
триптофан хорошо в комплексе с цинком и магнием (в форме цитрата покупаю, мне норм, не всем подходит)
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
спаисбо!
закуплю всего на айхерб)
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ага, там и покупаю.
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а дай ссылки, пожалуйста?
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
дадад))) тоже хочу ссылок)
karamel © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
триптофан принимать по 500 мг два раза вдень. Много читала, это самая оптимальная дозировка для достижения эффекта. Л-цитруллину такую покапала, и другие в магазинах спорт. питания, но аптечный стимол для меня более эффективным оказался. Еще могу кварцетин рекомендовать, если надо, дам ссылку, отлично при аллергии, снизились симптомы и с дерматитом в ремиссию ушла.
http://ua.iherb.com/pr/now-foods-l-tryptophan-500-mg-120-veg-caps/13859?rcode=CNU8265
http://ua.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-120-veg-capsules/698?rcode=CNU8265/698
http://ua.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-l-citrulline-500-mg-60-veggie-capsules/72316?rcode=CNU8265
ЦаЦа © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
спасибо!
Рысь © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
спасибо!
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
триптофан заказала уже, мне прям как раз то что надо
"попрошу у Санты антидепрессанты"
Рысь © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
))) нужное дело. У меня такой раздрай был и тревожность, длинных фаз сна не было совсем. И успокоительные на брали.
ЦаЦа © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Комплекс В стресс фирмы Thorn очень хороший
Лесечка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Куркумин для суставов хорошо
У меня болел тазобедренный, сейчас уже давно не болит, пью теракуркумин с айхерб
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Лесечка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
да тоже купить нужно)
karamel © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
тоже записала
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Я климадинон пила, хороший препратат и реально эффективный)
papirka © (19.12.2021 13:12) Прямая ссылка
papirka © (19.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Видели мисс мира из Индии какая хорошенькая
гладиолус © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
гладиолус © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
мисс мира все хорошенькие)
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
у нее такие огромные уши))
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
с прошлой работы босс звонит каждый день
отдел закупок парализован
выходные хорошие и у нас много снега, я правда сегодня пока чистила машину чуть не сдох, так как до верха мне не допрыгнуть, так и езжу с сугробами на крыше
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а новая эта закупщица которую взяли не справляется?
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну как бы в чем то справляется, но я так поняла там столько всего навалилось + куча новой инфы что она в растерянности
вторая заболела, да и вообще уже 2 объяснительных писала
в пятницу не правильно посчитали остатки, в итоге что привело к мини коллапсу, но решили
чтобы там работать надо быть вовлеченным в процесс, это все таки наверное больше чем просто работа
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну на одну многовато конечно навалилось
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ну я одна работала и справлялась
просто коллеги из отдела планирования и пр, они ведь при мне особо не парились
знали что я сама слежу за остатками, что все под контролем
у новой пока не так, она ждет пока кто то что то сделает
вот тут и получается разрыв
все к чему то привыкли и думаю что будет как при мне - не будет
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а что он от тебя то хочет?
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
сказал что на меня очень рассчитывает
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а ты на сколько времени договаривалась там консультировать? или сколько им надо, столько и будешь?
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
я на 2, они считают на 3
но судя по развитию событий наверное подольше
у них сейчас планирование на год, а тут важно не ошибиться
в пятницу мне перечислили зарплату с той работы, так вообще хорошо)
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 11:12) Прямая ссылка
а тебе за консультации платят или ты по-пионерски бескорыстно?
clumsy snipe © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
платят конечно, 50% от предыдущей зп
Crazy Horse © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
ну, это безусловно приятно... а ты не хочешь как-то деликатно порвать эту пуповину? с одной стороны, тебя тешит их внимание, а с другой стороны, они в выигрыше - хоть тебя выжили, но они так будут на тебе камнем висеть
clumsy snipe © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
ну Нина же не бесплатно
Рысь © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
а зачем? Нина не сильно напрягаясь имеет ползарплаты, поди плохо
Umni © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
я о моральной стороне вопроса, они всё равно её на поводочке удерживают, поймав в собственную ловушку тщеславия :)))
clumsy snipe © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
моральная сторона? че?
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
да какой поводочек) просто подработка, не более
Crazy Horse © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
ну я бы так глубоко не копала :))))))))))))))
Umni © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
ну он тоже сэкономил, платит 50% вместо целой зп))
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
ложка © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Так Нина и не работает 8 часов то... я думаю и 4 не вырабатывает
Umni © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
полчаса в день максимум
Crazy Horse © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
шикарно ваще
Umni © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
я по вотсаппу пишу как надо и что надо
на прошлой неделе не ездила, сегодня заеду, посмотрю что там по базе у них
Crazy Horse © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 15:12) Прямая ссылка
я вообще не в напряге + доп деньги
я думаю он уже сто раз пожалел о содеянном
Crazy Horse © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Crazy Horse © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
конечно, это было ожидаемо :))
clumsy snipe © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Последняя неделя перед отпуском, так что работаем очень напряжённо
Можно сказать что на низком старте
Kosh © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
Kosh © (13.12.2021 12:12) Прямая ссылка
ржака мистер биг помер упав с велотренажера и акции этих великов упали
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 13:12) Прямая ссылка
Ким (Саманта) молодец- сразу отказалась. А мистер Биг немного баблишка срубить пожелал:)
Сейчас иск за репутацию влепят от этих тренажеров…:)
Васаби © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Васаби © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
кому - ему иск?
Рысь © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
Рысь © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
а фигли умер то
karamel © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
я прекрасно понимаю желание срубить бабло
karamel © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка
karamel © (13.12.2021 14:12) Прямая ссылка