Форум > Архив "Школа жён" > Декабрь 2008 года > а хде все?? |
а хде все??
клео тютю чтоль?
Kulelya © (25.12.2008 09:12)
Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12)
утро, утро, утро!!:))))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
у меня оч тяжелое:))))кефир мой друх - вчера посетила два корпоратива, а с утра ребенка на праздник даже собрала - мне оч плохо:)))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
как умудрилась на 2 корпоратива-то?????
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я со своего поехала на мужнин:))он-то меня и подкосил))))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
вот тебе тогда!! пей!
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
СПАСИБО!!мы с утра с Витьком уже подкрепились им)) а еще самое лучшее лекарство свежевыжатый грейпфрутовый сок:))))))))
а у вас будут праздник делать?
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
а у нас корпоратива нету.... будет в январе:)
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
так все таки есть!:)у многих в январе-бюджет с января уже дербанят:))) а мы с тобой тут одни чтоли)? сегодня какое-то странное утро)))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я пришла)
приветы)
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
добрый утр тебе:) кефиру хошь))?
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
нет, меня с утра кефир не вставляет, кофе пью и тебе предлагаю)
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я еще не могу))но уже хочу))))))))))))))спасибо!
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
а должен вставлять?:)
мне в фитнесе вчера тестирование проводили.. сказали: ну хоть кефирчик выпивайте за час до занятий.. и как сказала она слово "кефирчик", мне так прям его и захотелось!!:))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я уже 1.5 литра уговорила с вами тут:)))))))))
а зачем его пить перед занятием?я туплю...
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
ну потому что ем слишком задолго до занятия, занимаюсь голодной
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
а я тоже)) ем часов за 12 до трени)))))))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
ну вот низзя... и я с удовольствием поверила в это:)
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я не могу нажрацо утром и пойти на треню. это уже не треня буит, а сон:)))))))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
так если утром нажраццо, а треня вечером - какой тут сон?:))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
это не мой вариант:) но ты попробуй)))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
оо, что сказали на тестировании?)
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
сказали, что жиру во мне катастрофиццки мало, что невыносливая я и что тяжести мне нельзя поднимать.. короче, хиляк я какой-то оказывается, а думала, что я космонавт:)))))))))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
во мне тож нету жира сказали,тока я-то его вижу!!:))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
ты - жировой сканер?:))))))))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
нее) жировой сканер-это зеркало)))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
зеркало - это оптиццкий обман:)))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
хрена се обман!он мне показывает фигню всегда и прячет ту офуительную фигуру с большими сисями и длинными ногами и ростом под 175!!:)))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
на этом обман и строится!! на самом деле, есть у тя и ноги, и офуительные сиси:)))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
тогда я ненавижу все то,что это скрывает))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
а во мне есть все, и жир, и мышцы под ним (где то очень глубоко:)))))))))))))))))
ааааааа,гибкости только у меня нет)
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я верю,что и у меня они где-то глубоко))эти мышцы)))
а как тя на гибкость проверяли)) скрутили в бараний рог))))))))?
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
посадили на апож и сказали туловищем лечь на ноги и до куда максимально ладошки дотянуться..
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
докуда.. до колен!!:)))))))))))))))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
до чьих!!??)))))))))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
до ближайших:)
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ой
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
поняла теперь куда тянуться надо было)))))))?
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
запишусь на повторное тестирование)
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
:))))))))))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
тока када дотянешься = ничего не дергай!!!!!
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ага, врач мне говорит: вам нужно на йогу ходить, а я примерно так ответила...(см.картинку)
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
:))))))))) тебе не нравится йога?:) мне - очень! я и диск купила, мы дома иногда делаем
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
вам там че, заняться дома больше нечем))))))))))))))?
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
как нечем????? очень даже есть чем! йога весьма способствует:)))))))))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
так это у вас брачные игры такие)))))))))))))))?
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
...нет, йога...
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
скромницо)
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
мне нравится ЖЕЛЕЗО)
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
оооо, а ты изменилась!!!!!!!1
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
гы ) какая прелесть :)
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
фубля
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Бриза,приветы всем!!!что за диск по йоге???
Люлю © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Люлю © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
привет! я купила йогу для начинающих, вот такую:
там основные асаны, хорошие объяснения, темп подходящий...
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
мерсю)))
Люлю © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Люлю © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
а ты потянулась к тренеру))))))))))))))?
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
у меня тоже уже не осталось гибкости.. я как оловянный солдатик:)
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я тоже буратинка та ещё )))
но уже гнусь лучше, чем в начале... носом до коленки достаю ))))
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
фигасе!!!!!!!)
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Кеня © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
но это на 1 ногу ))))))
т.е. когда на скамейку садишься, 1 ногу кладешь на неё и гнееееееешься )))
а на 2 я не пробовала )))
но стоя сгибаюсь и спокойно кладу пол-ладони на пол ))
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
я достаю ногтями!!! когда они длииииииииииииинные:))))))))))))))))))))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
гутаперчевая девочка!!!! только сегодня на арене!!!!!
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
визеееееееееееееееет - жиру нету (((
а мне... а у меня... а я буду каждый день ходить все праздники на спорт, вот :)
Ягодка © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я думаю, что тоже буду ходить!! я думаю...
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
а я знаю - мне НАДО! тем более что милый работает половину праздников, а зал у меня в 3-х шагах - на кардио перед завтраком буду ходить :)
минут 30 на дорожке с утреца - и ты человек! :)
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
а я по часу:)
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ДО завтрака? я свалюсь в обморок :(
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ага, до завтрака. я и на силовую хожу до завтрака
ну, а ты овсяночки долбани:)?
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
на силовую до? а на чем ты там работаешь???? машину-то небось бензином заправляешь, перед тем, как ехать:) а организьму - нет?:)
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
на остатках работаю)) я не могу кушать перед тренеровкой. эффективность снижается ваще((я после кушаю
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ха! овсяночки!
в том-то и засада, что НАТОЩАК кардио в 100 раз эффективнее! :)))
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
я знаю. поэтому надеюсь.что это для меня эффективно:) я кофе пью и побежала))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
я пью воду и... все :)
попробую увеличить минут до 45, равняясь на тебя-героиню :)
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
а ты попробуй кофе попить, я покупаю слабое, которое в афтомате продается за 12 рэ в фитнесе,выпиваю пока одеваюсь и пошла на дорожку-замечательно бегается!
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
у мене нету кофейного автомата... да и фитнеса тоже... так, обычный тренажерный зал с "железом" ((
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
у меня тож зал, но автомат посавили прикинь!:) тада дома свари или раствори. я так делала раньше:)
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
попробую, ага )
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
а я такая на кардио отзанималась и пошла домой - а холодно, снег валит, иду быстро-быстро.. и думаю: а че я там на велике с дорожкой упиралась, если вот щас я иду, и то же самое кардио:)))
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
гы) мне бежать слишком близко, а так - согласна )))
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
аутотренинг))))))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ты не шибко там давай:)
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 10:12) Прямая ссылка
ну в январе дешевле:)
ща, сонные полутрупы навыползают:)))
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
на кефир)))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я явилась, правда, не в духе. всем привет!
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
привет, а чего ты не в нем-то?
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
заработалась чета и устала( Хотя с другой стороны - зато работа есть)
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
вооот:) надо везде искать положительное:)ты чайку попей, отдохни:)
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
привет :)
давайте поздравим с католическим Рождеством всех, кого это касается )
и пожелаем здоровья, добра, любви и мирного неба с Вифлеемской звездой :)
Ягодка © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
давайте-давайте!!!поздравляем!
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
поздравляем!
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Рысь © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
давайте:-) Поздравляем! Как же я люблю это время праздников!
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
давайте!! всех с праздником!
а мне сегодня кажется, что до наших праздников - целая вечность!
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
вот-вот
мне уже хочется, чтобы НГ скорее наступил и расслабиться)))
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
даааа...
мы таки вчера определились: приглашаем на НГ друзей... эх, не поваляюсь я в неглижах на диване пятками в потолок:((
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
а я поваляюсь:-)))) мы днем всех поздравим, а 31-го ночью будем дома вдвоем - не хочу никого звать и не буду!
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
везука! мне не удалось мужа убедить вдвоем встречать:((((
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
я настояла в принудительной форме:-))))
вариант с возможным неглиже по-моему сработал
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
замечательно!!!! а мой не расчухал, ну и сам виноват:)
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
точно)))
ну остался ведь еде старый новый год)))
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Elmi © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
надеюсь, что и другие дни тоже мне останутся для овощизма:)
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
breeze © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
много друзьев чтоль? а то еще так напьюцо,что все так и ляжете))))))))))))
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Kulelya © (25.12.2008 09:12) Прямая ссылка