| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2003 года > Бросить курить |
Бросить курить
Девочки, кто как бросал курить? Как оно было? Очень тяжко? И как потом - удержались? А то раз уж у нас с лю разговоры о детях пошли, то курю до конца июня - и все! Страшно...
Sweeta © (27.03.2003 16:03)
Прямая ссылка
нет, абсолютно:))) но это в моем случае. тебе не столько есть будет хотеться, сколько занять себя чем-то вместо перекура, многие занимают едой:)) потому как привычно, приятно, и не требуется никаких дополнительных умственных и физических затрат. можно наверное, зараннее поимкать привычку взамен курения:))
марьяна © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Фигня! :)) Курила 10 лет… С бывшим расстались, я еще 2 недели покурила с горя :))), и бросила – всем назло, на радость маме :)))) Сидела тогда как раз курила с одним МЧ, а он: «Нафиг куришь?» Я: «Возьму и брошу» Он: «Да ладно, рассказывай сказки»… Ну я докурила эту сигарету и бросила… 21 марта уже 5 месяцев было…
P.S. а бывший писал мне, что стал гораздо больше курить. Хи-хи! :))))
Зойка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Иногда хотелось. Иногда думалось: "Вот бы сейчас покурила"… А ломки никакой не было, я как раз тогда спортом занялась. Так что все прошло чики-пики…
З © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Потрясающая ты деушка, Kedicik!
Tixonia © (27.03.2003 18:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03)
а ты не откладывай решение на долго, вообще то у всех по разному
Натка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Натка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Да мне не хочется просто в отпуске в медовый месяц в чем-то себе отказывать!
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
а зачем себя травить, ведь легче отвлечься от сигарет когда занята чем то
Натка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Натка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Хочу расслабляться в отпуске и делать все, что захочется, позволять себе все-все! А вот потом уже буду на диетах сидеть и курить бросать:)
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
да как-то... сигареты стали ассоциироваться с очень тяжелыми переживаниями, когда руки дрожат так, что сигарету долго прикурить не можешь... теперь не курю, и совесм не хочется, даже когда сильно нервничаешь:))) но это не рецепт, не дай бог такое пережить
марьяна © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
марьяна © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
А кушать не хотелось? Говорят, поправляются при этом:(
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
нет, абсолютно:))) но это в моем случае. тебе не столько есть будет хотеться, сколько занять себя чем-то вместо перекура, многие занимают едой:)) потому как привычно, приятно, и не требуется никаких дополнительных умственных и физических затрат. можно наверное, зараннее поимкать привычку взамен курения:))
марьяна © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Например?
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Фигня! :)) Курила 10 лет… С бывшим расстались, я еще 2 недели покурила с горя :))), и бросила – всем назло, на радость маме :)))) Сидела тогда как раз курила с одним МЧ, а он: «Нафиг куришь?» Я: «Возьму и брошу» Он: «Да ладно, рассказывай сказки»… Ну я докурила эту сигарету и бросила… 21 марта уже 5 месяцев было…
P.S. а бывший писал мне, что стал гораздо больше курить. Хи-хи! :))))
Зойка © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Так ему и надо:) И что, как бросила - не хотелось?
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Иногда хотелось. Иногда думалось: "Вот бы сейчас покурила"… А ломки никакой не было, я как раз тогда спортом занялась. Так что все прошло чики-пики…
З © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Три месяца назад бросила. Неделю было нормально.А потом стало тяжело. В том плане, что никак было не справиться с психологической зависимостью.Как-то делать стало нЕчего. Бесилась из-за этого. А потом подумала - неужели основное мое занятие по жизни было - покурить ? Ужас... Стала себя отвлекать. А потом сорвалась. Т.е. сейчас покуриваю. И думаю, надо сделать еще одну попытку. А начинала я весь этот процесс с уменьшения "дозы". Курила пачку в день. Потом урезала себе до 5 шт. Сначала было тяжело. Потом привыкла. Но лучше бросать совсем, а не урезать. А то все твои мысли направлены на ту-самую сигарету, которую ты, наконец-то, выкуришь вечером... Это мазохизм.
Эва © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Эва © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Да, я вот того и боюсь, что есть моменты, когда очень трудно не закурить - когда волнуешься, например, или утром после кофе или после секса;) И вот чем тогда эти сигареты заменить?
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Есть классные конфеты от этого.
Здорово помогают. На себе испробовала, хотя до этого совершенно не верила в них.
Эва © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Эва © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Какие, как называются, подскажи плиииз!
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
я куриланедолго и нечасто,лет5.
потом у меня оч. сильно,почти смертельно,заболела мамочка и я пообещала сама себе и Господу Богу,что если мама выздорови,то я никогда сигарету в зубы не возьму.
вот уже прошло 10 лет. Мама жива,хотя не очень здорова,но со мной рядом.А я продолжаю держать слово,данное много лет назад.
лисенок © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
лисенок © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Да, молодчинка!!!
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
подумай и ты,все-таки это ради ребеночка.Вот и дай себе слово,что ты никогда не закуришь,потому что твоя малютка будет страдать от того.что мама не смогла перебороть дурную привычку.
лисенок © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
лисенок © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Это однозначно, что я брошу. Просто думаю уже сейчас, как к этому делу лучше подступиться.
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
а я никогда и ни одной сигареты не выкурила:))!! даже нетянуло! хотя все удивлялись, ведь у меня было оченьбогемное окружение в юности:)
Kedicik © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Kedicik © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Богема и сигареты - не всегда совмещаются...
Привет, я тоже никогда не курила ( хотя многие подружки курили)
Donna © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Donna © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
привет, да это понятно,просто там очень многие курили, и не только сигареты!!!
Kedicik © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Kedicik © (27.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Я так и поняла, что посильнее “Беломора”...
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
зато я видела примеры старых музыкантов, которые лет по 20 на всякой фигне жили... очень поучительно:)))
Kedicik © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Kedicik © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
и ещё живы?!
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
я уже давно с той средой не общаюсь... тогда еще были живы. но в каком состоянии.....
Kedicik © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Kedicik © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
То-то тебе сны такие снятся...
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Donna © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Тебе повезло, даже завидую!
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Потрясающая ты деушка, Kedicik!
Tixonia © (27.03.2003 18:03) Прямая ссылка
Это не сложно, только сила воли и все. Я бросила месяца три как, курила только раз, когда с ЛЮ решала пробблему. Но не могу сказать что меня на это сподвигло, но этого что-то я ждала кучу лет. Выдумай себе стимул, поощряй, не покурила неделю - новую кофточку купила... или еще что. И удачи ТЕБЕ! Рассказывай о достижениях :-)
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Привет, Уипа! Спасибо тебе за советы! Насчет поощрений - это мысль, деньги-то съэкономятся на сигаретах:)
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Хи, наив, я чего-то эту экономию не заметила: что курю, что нет. Но вот еще один момент, я месяц на людей бросалась, все меня злило и бесило как при ПМС. Но уже, прошло ;-)
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Во-во-во! А кушать не хотелось?
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Sweeta © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Точно, хотелось,но может быть от того, что я перед тем как бросать похуделп сильно, точно не скажу.
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Уипа © (27.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Я не курю третий год.
НЕ хочется, не тянет вообще. Противно до ужаса.
Tixonia © (27.03.2003 18:03) Прямая ссылка
Tixonia © (27.03.2003 18:03) Прямая ссылка
