| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > А как бегать в сибирские морозы??? |
А как бегать в сибирские морозы???
Привет, девчонки! Нравится мне тут у вас, однозначно вдохновляет и сподвигает на подвиги :)))))
Вот скажите мне: бег, это, конечно, хорошо, и мне очень хочется бегать, я даже готова заставить себя вечером бегать (при том, что домой я в после 20.00 возвращаюсь!). Но КАК в Сибири бегать в 20-градусный мороз? Что одевать (не могу я много денег на специальную зимнюю бегательную одежду потратить, можно ли обойтись тем, что есть?). Какая обувь? Нужели в обычных кроссовках? Как дышать, сколько бегать и т.п.? У кого есть опыт зимнего бега? Поделитесь, плиз!
Iris © (29.01.2004 09:01)
Прямая ссылка
на лыжах
Моталка © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Я бы наверное по выходным все таки на лыжах ходила, вон как внизу посоветовали. А то у вас ведь и снег, и скользко.
Bonita © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
хороший ответ
кара © (29.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Iris © (29.01.2004 09:01)
на лыжах
Моталка © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Ты где в Сибири?
О © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
О © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
в Новосибе
Iris © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Iris © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Я бы наверное по выходным все таки на лыжах ходила, вон как внизу посоветовали. А то у вас ведь и снег, и скользко.
Bonita © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
БЫСТРО!!!:)))))))
К © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
К © (29.01.2004 09:01) Прямая ссылка
хороший ответ
кара © (29.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Я бы купила себе беговую дорожку и бегала дома. А ещё - бегай лучше на лыжах, в тёплом лыжном костюме. Каллорий израсходуешь не меньше :-)))
Рейнбоу © (29.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Рейнбоу © (29.01.2004 11:01) Прямая ссылка
